viata sanatoasa
STUDIU Alimentația nesănătoasă, în special cea de tip fast-food, poate perturba rapid circuitele memoriei din creier
- 13 Sep
- 0
- 367
Un nou studiu realizat de cercetători de la UNC School of Medicine, publicat săptămâna aceasta în Neuron, oferă o perspectivă unică asupra modului în care...
STUDIU Dieta mediteraneană „verde” poate încetini îmbătrânirea creierului
- 13 Sep
- 0
- 893
Dieta mediteraneană „verde”, care include suplimentar ceai verde și planta acvatică Mankai, poate ajuta cu o îmbătrânire mai lentă a creierului, potrivit unui nou studiu,...
A șasea „zonă albastră” din lume: De ce Singapore prețuiește atât cantitatea, cât și calitatea vieții
- 17 Aug 2025
- 0
Când vine vorba de longevitate, puține locuri din lume au înregistrat o creștere atât de drastică a speranței de viață precum orașul-stat Singapore, din Asia...
De ce antibioticele sunt asemănătoare combustibililor fosili
- 17 Aug 2025
- 0
În 1954, la doar câțiva ani după introducerea pe scară largă a antibioticelor, medicii erau deja conștienți de problema rezistenței. Selecția naturală însemna că folosirea...
Motivul pentru care urcatul scărilor poate fi benefic pentru corp și creier
- 17 Aug 2025
- 0
Deși este tentant să alegi liftul sau scările rulante în locul treptelor, chiar și urcarea câtorva etaje pe zi îți poate aduce beneficii pentru sănătate...
STUDIU Oamenii cu personalități sensibile sunt mai predispuși să sufere probleme de sănătate mintală
- 16 Aug 2025
- 0
O nouă cercetare, condusă de Queen Mary University și publicată în jurnalul Clinical Psychological Science (SAGE), a dezvăluit că persoanele cu un nivel ridicat de...
De ce tulburările de somn se înrăutățesc în weekend: specialiștii vorbesc despre „apneea socială”
- 16 Aug 2025
- 0
Să te distrezi în weekend poate fi o cauză binecunoscută a mahmurelii, dar cercetătorii spun că poate agrava și o tulburare de somn frecventă, notează...
Bulgarii ocupă locul al treilea în Europa în privinţa speranţei de viaţă sănătoasă, potrivit datelor Eurostat
- 8 Aug 2025
- 0
Bulgaria ocupă locul al treilea între 30 de ţări europene în privinţa speranţei de viaţă sănătoasă, conform datelor Eurostat publicate vineri, transmite Agerpres. Bulgarii au...
STUDIU Traumele din copilărie influențează percepția stresului la adulți și starea sănătății mintale
- 20 Iul 2025
- 0
Un nou studiu realizat de psihologi de la Universitatea din Leeds arată că modul în care o persoană percepe și evaluează stresul joacă un rol-cheie...
STUDIU Obezitatea este cauzată mai degrabă de o dietă bogată în calorii decât de lipsa de exerciții fizice
- 19 Iul 2025
- 0
Este bine cunoscut faptul că obezitatea este o problemă globală, în special în țările industrializate, și că reprezintă o cauză majoră a bolilor și a...
STUDIU Schimbările climatice ar putea dubla cazurile de apnee obstructivă în somn în următorii 75 de ani, avertizează experții
- 22 Iun 2025
- 0
Apneea în somn va deveni mai frecventă și mai severă din cauza încălzirii globale, ceea ce va duce la o povară tot mai mare asupra...
Chiar funcționează yoga facială? Experții se pronunță asupra efectelor sale de slăbire și anti-îmbătrânire
- 22 Iun 2025
- 0
Strâmbarea, umflarea, încrețirea și întinderea feței pot părea caraghioase, dar în unele cercuri, ele fac parte din practica serioasă a yoga facială, relatează CNN. Acest...
STUDIU De ce durerea acută și cronică sunt atât de diferite – și ce ar putea face durerea să persiste
- 21 Iun 2025
- 0
Un nou studiu arată că, atunci când experimentăm durerea de scurtă durată (acută), creierul are un mecanism intern care reduce intensitatea semnalelor de durere —...
STUDIU Exercițiile fizice de orice fel stimulează capacitatea creierului la orice vârstă
- 29 Mar 2025
- 0
O cercetare recentă realizată la Universitatea din Australia de Sud arată că orice formă de exercițiu poate îmbunătăți semnificativ funcțiile cerebrale și memoria, atât la...
VIDEO Andrei Roșu: Cum îi putem convinge pe copii să facă mișcare și care este modelul de urmat
- 16 Oct 2024
- 0
Lipsa activității fizice în rândul copiilor din România este o problemă cât se poate de serioasă, ea fiind discutată în diverse studii și rapoarte. Andrei...
Acesta este cel mai bun ceai pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă / Studiu: 2 sau mai multe cești pe zi scad cu 9-12% riscul de deces în următorii 11 ani
- 14 Aug 2024
- 0
Deși nu este atât de popular și lăudat ca ceaiul verde, ceaiul negru este, de asemenea, o opțiune bună de…
STUDIU Ciclismul este asociat cu mai puține dureri de genunchi la bătrânețe
- 30 Mai 2024
- 2
Un studiu publicat în Medicine & Science in Sports & Exercise arată că persoanele care au practicat în mod regulat ciclismul de-a lungul vieții au...
Un studiu de amploare privind genetica umană confirmă faptul că un stil de viaţă sănătos poate prelungi durata de viaţă
- 5 Mai 2024
- 5
Chiar dacă genetica ne poate expune pe unii dintre noi la un risc mai mare de moarte timpurie, un stil de viaţă sănătos ne-ar putea...
Cât de multă odihnă este recomandată între antrenamentele fizice
- 1 Mar 2024
- 0
Odihna este un factor important atunci când încercăm să lucrăm la propriul corp. Multe studii arată cum timpul de recuperare este esențial, deoarece renunțarea la...
O nouă tendință de stil de viață sănătos pentru tinerii americani: culcatul devreme, înainte de ora 21.00
- 2 Feb 2024
- 1
Cea mai tare oră de culcare pentru tot mai mulți tineri americani e ora 9 p.m. Fără baruri sau cine în oraș, tot mai mulți...
