Arhiva video

21 feb.

Dacă ai ținut vreodată o dietă strictă, probabil ai simțit tentația de a trișa măcar o dată. Acest moment în care te abții sau cedezi tentației este cunoscut sub numele de cheat meal (masa „de trișat”). Deși pare un concept contradictoriu, includerea ocazională a unei mese mai bogate în calorii poate avea beneficii atât din […]

Ceasul alegerilor ticăie. Georgescu, Antonescu sau Bolojan?

21 feb. • 2

15 martie e ziua în care vom ști răspunsul la cele două întrebări critice pentru viitorul politic al României. Va stopa CCR candidatura lui Călin Georgescu? Există vreun candidat cu șanse reale să îl învingă pe Georgescu în turul 2? Deocamdată știm că susținerea publică a administrației Trump pentru candidatul pro-rus îngreunează enorm blocarea candidaturii […]

21 Decembrie 1989, diversiunea care n-a fost

Mira Gomboș•

21 feb.

În jurul momentului din 21 decembrie 1989, când mitingul pro ceaușist convocat în fața sediului Comitetului Central al Partidului Comunist Român s-a transformat în revoltă populară de la care avea să plece răsturnarea regimului, au circulat, în ultimii 35 de ani, mai multe teorii: de la o diversiune în care a fost implicată armata, validată […]

Cele trei evenimente cruciale pentru relația SUA-UE

20 feb.

Relația dintre SUA și UE e la un minim istoric după ultimele poziționări ale administrației Trump. Politicieni, analiști și ziariști se tem de cel mai negru scenariu: o posibilă retragere militară și politică a SUA din Europa, abandonarea Ucrainei și angajarea într-o colaborare cu Rusia. Trei evenimente din următoarea săptămână vor defini decizia administrației americane. […]

8 realizări tehnologice anunțate de China în doar 30 de zile

20 feb.

Astăzi ne îndreptăm atenția spre China, care în 30 de zile a bifat opt realizări tehnologice și strategice de anvergură, reușind să uimească experții din întreaga lume. Să le trecem în revistă, pentru a înțelege cum aceste evoluții ar putea schimba atât viitorul Chinei, cât și echilibrul global de putere. Filmare: Denis Nistor / Montaj: […]

Care sunt valorile administrației Trump în Europa de Est

18 feb. • 3

Dacă va continua pe acest drum, Statele Unite vor pierde în mod accelerat sub administrația Trump ascendentul moral în Europa și în lume, nu vor mai reprezenta un model aspirațional și își vor pierde puterea de seducție. Filmare și montaj: Andrei Tinca

Cum se bat SUA şi EU în tarifele pe maşini

Sorin Ioniță•

17 feb.

UE aplică un tarif de 10% pe automobile fabricate în SUA, în timp ce SUA taxează doar cu 2.5% pe cele care vin din UE. O nedreptate flagrantă, zice Trump, care trebuie corectată rapid prin mărirea tarifelor pe importurile din Europa, pentru “reciprocitate”. Cine are, totuși, dreptate? Filmare și montaj: Cosmin Tudorescu

De ce nu e suficient să calculezi deficitul caloric atunci când vrei să slăbești

15 feb.

Este foarte greu de calculat matematica slăbitului zi de zi. Este obositor și poate deveni un gând obsedant. Este mult mai util pentru tine să vorbești în obiceiuri, porții de mâncare și feluri de mâncare ce îți sunt permise în slăbit decât să aduni și să scazi calorii la fiecare activitate pe care o desfășori. […]

România înfruntă patru crize suprapuse și războiul hibrid al Rusiei. Cine ține volanul și busola?

13 feb. • 2

Președintele Trump a anunțat un plan pentru Ucraina și Europa care îndreaptă România spre o criză de securitate. În paralel, o criză bugetară auto-provocată amenință Bucureștiul, la fel ca și criza profundă de încredere în politicieni și instituții. Peste toate vine criza tehnologică a revoluției inteligenței artificiale, dublată de războiul hibrid dus de Rusia. Ce […]

Va candida Ilie Bolojan de pe platforma de președinte – interimar?

13 feb. • 1

Fostul președinte Klaus Iohannis a ieșit miercuri, puțin după ora 12, pe poarta Palatului Cotroceni, cu un „la revedere” mut, rece și distant, așa cum a fost în ambele lui mandate. Plecarea lui n-a stârnit niciun gram de emoție. De acum, este trecut. Cine este însă Ilie Bolojan? Filmare: Andrei Tinca/ Montaj: Denis Nistor

Japonia va permite oficial experimente în care celule umane sunt introduse în embrioni de animale

11 feb.

În noul episod discutăm despre una dintre cele mai controversate decizii din domeniul cercetării biomedicale: Japonia a anunțat că din acest an va permite oficial experimente de tip hibrid, în care celule umane sunt introduse în embrioni de animale. Subiectul a stârnit reacții intense și diverse. Filmare: Denis Nistor / Montaj: Andrei Tinca Notă: Alex […]

O demisie fără onoare

10 feb. • 2

În galeria președinților de după căderea comunismului – Ion Iliescu, Emil Constantinescu, Traian Băsescu și Klaus Iohannis – ultimul s-a detașat prin absență, dezinteres față de țară și lene instituțională cronică. A fost, poate, cel mai balcanic etnic german de pe teritoriul României, care a confundat președinția țării cu o comodă funcție de orășel de […]

Ce funcționează cu adevărat când e vorba de diete?

08 feb.

Toți căutăm acea dietă minune în care să mâncăm mult, orice ne dorim și să și arătăm ca în visele noastre. Din păcate, ne petrecem ani din viață făcând tot felul de giumbușlucuri, când ar fi mult mai ușor să ne organizăm mai bine. Iată ce funcționează cu adevărat. Filmare și montaj: Darius Petrașcu Notă: Tania Fântână […]

Povestea lui Vladimir Agachi, dirijorul care duce muzica simfonică în stradă și copiilor de la sate

07 feb.

Când era copil îi era frică de concerte. Dacă se mișca sau scotea un oftat, cei din jur se uitau urât la el. Vladimir Agachi s-a desprins de canoane, oferă bagheta publicului și simte succesul mai ales din reacția copiilor, cel mai sincer critic. O producție G4Media.ro / Documentar realizat de Ruxandra Hurezean / Filmare și […]

Ce semne de întrebare ridică facturile prezentate de Marcel Ciolacu

05 feb.

Facturile și chitanțele prezentate, miercuri, de Marcel Ciolacu ridică și mai multe semne de întrebare în loc să clarifice zborurile cu avioanele private plătite de Nordis. În primul rând, sumele sunt ridicol de mici raportate la costul total al unui zbor privat. Filmare și montaj: Cosmin Tudorescu

Algoritmii pot scădea infracționalitatea sau vor duce la un control al internetului?

Secțiune susținută de

Algoritmii pot scădea infracționalitatea sau vor duce la un control al internetului?

05 feb.

În teorie, platformele pot decide să direcționeze anumite conținuturi doar către un anume public. Pentru unii utilizatori, sistemele de inteligență artificială pot filtra discursuri și imagini violente, iar pentru alții, pot fi mai permisive. E un joc fin între libertate și siguranță, mai ales că, în unele state, aceste instrumente pot fi exploatate pentru un […]

Legalizarea cuplului contra naturii Ciolacu-Antonescu, adevărata problemă a PSD și PNL

03 feb. • 3

Marcel Ciolacu și Crin Antonescu reprezintă amândoi trecutul, sistemul contra cărora numeroși alegători au votat împotrivă aruncându-se în brațele primului vânzător de iluzii care le-a ieșit în cale. Filmare: Denis Nistor / Montaj: Tudorescu Cosmin

Patriotismul energetic al lui Burduja, o schemă ceaușistă

Sorin Ioniță•

03 feb. • 1

Filmare și Montaj: Denis Nistor Renunţarea la Green Deal înseamnă să pui cruce celor 15.6 miliarde euro din Fondul de Modernizare al UE, utilizabili până în 2030. Fondul de Modernizare e parte integrantă din Green Deal. E tot cam aşa cum Ciolacu şi PNL renunţă la aproape jumătate din cele 30 miliarde euro din PNRR, […]

Ce să mâncăm atunci când suntem răciți? Idei de meniuri

01 feb.

Meniul corect, hidratare optimă, odihnă, gânduri bune și o stare generală de siguranță și confort pot să fie toate medicamentele de care aveți nevoie pentru a trece cu bine peste o perioadă mai puțin plăcută din acest anotimp rece. Câteva alimente vă pot ajuta să vă însănătoșiți mai rapid dacă ați luat o răceală. Filmare: Denis Nistor / […]

De ce votează românii cu Georgescu

Sorin Ioniță•

31 ian.

O şcoală de gândire nouă şi gălăgioasă ne spune că votul românilor pentru Georgescu e parte dintr-un val mai amplu, european sau chiar mondial, de reacţie la “globalism”. Filmare și montaj: Cosmin Tudorescu

Cazul coifului dacic furat în Olanda

28 ian.

În urmă cu vreo 20 de ani, un mărunt funcționar guvernamental mi-a explicat de ce este nevoie de șapte semnături pe un răspuns oarecare, fără vreo mare miză, la o banală cerere de informații de interes public. Filmare și montaj: Denis Nistor

Filme create de AI și staruri virtuale: viitorul divertismentului începe acum!

28 ian.

Filmare: Denis Nistor / Montaj: Andrei Tinca Astăzi ne aventurăm într-o poveste care îmbină tehnologia și creativitatea la un nivel fără precedent: inteligența artificială care revoluționează atât industria reclamelor, cât și industria cinematografică. Dacă până acum ne imaginam doar scenarii SF, se pare că anul 2025 va fi un prag de cotitură, iar până în […]

Avantajele alimentației sezoniere

25 ian.

Filmare: Andrei Tinca / Montaj: Darius Petrașcu Să mâncăm sezonier poate aduce beneficii asupra sănătății noastre întrucât mâncăm astfel mai diversificat decât să rămânem fixați pe anumite ingrediente tot timpul anului. În plus, un aliment care se coace într-un tir nu are cum să aibă mai mulți nutrienți decât unul care s-a copt în pom, […]

Cum răspunde UE la provocările lui Trump și de ce Călin Georgescu e un coșmar pentru Europa

23 ian. • 4

Amenințările președintelui Donald Trump cu un război comercial continuă, dar liderii UE reacționează deocamdată cu calm. Ursula von der Leyen a anunțat interesul pentru piețele din China, India și America de Sud. Marele semn de întrebare e legat de angajamentul SUA pentru securitatea Europei, dar lideri precum Emmanuel Macron presează deja pentru creșterea cheltuielilor militare […]

Cum lucrează coaliția PNL-PSD-UDMR pentru Călin Georgescu

22 ian. • 1

Până ieri, mai exista o mică speranță că altcineva, poate Ilie Bolojan, va fi totuși candidatul coaliției. Această speranță s-a destrămat după ce PSD l-a votat ieri pe Crin Antonescu în unanimitate în Consiliul Politic Național și a convocat, pentru data de 2 februarie, Congresul Extraordinar pentru validarea finală. Filmare: Denis Nistor

Gaming în 2025: ce titluri revoluționare îi așteaptă pe iubitorii de jocuri video

21 ian.

Filmare: Denis Nistor / Montaj: Darius Petrașcu Astăzi ne așteaptă o călătorie prin lumea jocurilor video anunțate pentru 2025. Deși multe dintre detalii sunt încă în faza de speculație, promisiunile și entuziasmul comunității de gameri ne oferă o imagine plină de speranță și nerăbdare. Notă: Alex Buzică este reporter la Radio România Actualități și realizatorul emisiunii Internet […]

Ce să mănânci în vacanța la schi ca să ai energie pe pârtie

18 ian.

Una dintre bucuriile iernii este și mersul la schi. Pentru cei pasionați de acest sport, bineînțeles. Una dintre condițiile esențiale ca să ai energie pe pârtie este ca în restul anotimpurilor să nu fi sedentar. Adică să mergi în vacanță cu schiurile și cu condiția fizică foarte bună. Dacă vacanța ta este programată după sărbători, […]

Candidatura lui Ilie Bolojan este, probabil, singura soluție rațională pentru coaliția PSD-PNL-UDMR

14 ian. • 3

Singura soluție rațională rămasă pe masa PNL, PSD și UDMR este demisia lui Klaus Iohannis și instalarea lui Ilie Bolojan în funcția de președinte interimar simultan cu asumarea candidaturii din partea coaliției. Filmare și montaj: Andrei Tinca

Tehnologii care ne vor schimba viața în 2025: AI, energie spațială și roboți

14 ian.

Filmare și montaj: Denis Nistor Astăzi ne oprim asupra unui articol interesant publicat în revista de cercetatare și inovare a uniunii europene Horizon. Autori din diferite domenii de cercetare au realizat predicții desrpe evoluția tehnologiei, neuroștiinței, energiei și chiar a plantelor și insectelor. Le analizăm pe rând. Notă: Alex Buzică este reporter la Radio România […]

Câteva sfaturi despre cum să te organizezi mai bine cu aprovizionarea și gătitul în acest an

11 ian.

Filmare: Denis Nistor / Montaj: Darius Petrașcu Știm cu toții că nu este sănătos să mâncăm zilnic cartofi prăjiți, dar câteodată este o mâncare ce poate fi făcută rapid și este la îndemână. Ideea e că dacă noi nu schimbăm ceva în bucătăria noastră, nimeni nu o va face. În ziua de astăzi suntem toți […]

Din Brașov pe Marte

Adrian Novac•

10 ian.

O producție G4Media.ro / Documentar realizat de Adrian Novac / Montaj: Ștefan Schultz / Au contribuit imagini realizate de NASA A crescut într-o perioadă dificilă în România, ascultând poveștile eroilor care călătoreau peste mări și țări să-și caute norocul, să vadă cum trăiesc alți oameni și să trăiască alte aventuri. A visat să plece, deși realitatea […]

Obiceiuri sănătoase în 2026: „Începe cu pași mici, dar să fie consecvenți” zilnic, pentru rezultate!

10 ian.

Anul care vine ne oferă șansa să luăm cu noi lecții valoroase despre sănătate și alimentație. Nutriționistul Tania Fântână recomandă evitarea restricțiilor drastice și adoptarea de obiceiuri blânde și realiste: mese regulate, hidratare corectă, legume la fiecare masă, proteine suficiente și mișcare zilnică. „Începe cu pași mici, dar fă-i consecvenți”, spune specialistul, evidențiind că echilibrul […]

Cele trei mari provocări politice din 2025

07 ian. • 2

Filmare și montaj: Denis Nistor Fragilitatea guvernului Ciolacu, stabilirea unui candidat comun la prezidențiale și gestionarea pericolului Georgescu reprezintă pe termen mediu cele trei mari provocări politice ale anului 2025. Lor li se adaugă o a patra mare provocare: economia.

Cum să te bucuri în continuare de sărbători fără excese

03 ian.

Sărbătorile aduc adesea mese copioase, însă nutriționistul Tania Fântână recomandă un alt mod de a ne bucura de preparatele tradiționale: „Mănâncă puțin și savurează fiecare mușcătură”, explică ea. Filmare: Denis Nistor / Montaj: Darius Petrașcu Notă: Tania Fântână este Nutritionist Dietetician la FantanadeSanatate.ro

Soluții de securitate digitală, în era războiului cibernetic

02 ian.

Filmare și montaj: Andrei Tinca Într-un război hibrid, unde mii de conturi de Facebook sau Twitter sunt sparte și pregătite să fie folosite împotriva oponenților, protecția digitală devenind o necesitate. Fără un scut informatic, profilul nostru poate deveni un vector de atac. Hackerii pot prelua controlul, pot distribui mesaje false, pot șantaja sau pot discredita […]

Ce să îți propui de la noul an în materie de alimentație, ca să și reușești să realizezi

30 dec.

Filmare: Denis Nistor / Montaj: Darius Petrașcu În materie de mâncat cam ce v-ați propus pentru noul an? Ce vreți să faceți altfel de la anul? Este o perioadă bună în care să schimbați unele obiceiuri care nu vă ajută în ce vreți voi să deveniți. Nu știu dacă ar fi înțelept să ne propunem marea […]

Profa altfel: povestea profesoarei Anda Culișir, o adevărată vedetă printre elevi

27 dec.

O producție G4Media.ro / Documentar realizat de Ruxandra Hurezean / Filmare și montaj: Ștefan Schultz Anda Culișir, „profa altfel”, este vedetă în rândul elevilor. Practică învățarea prin experiență, îi ajută pe tineri să devină autonomi, cu curaj și conștienți de puterea lor de a influența comunitatea. Împreună au creat festivalul Ghibstock, nume inspirat de Woodstock, dar […]

Cum identificăm conturile false care se hrănesc cu like-urile noastre și cum ne ferim de ele?

26 dec.

Filmare și montaj: Denis Nistor În era vitezei digitale și a știrilor fulgerătoare, diferența dintre real și fals devine tot mai greu de distins. Încă de la primele ore ale dimineții, feed-urile noastre de pe rețelele sociale se aglomerează cu fotografii perfecte, conturi cu mii de urmăritori și promisiuni strălucitoare. Dar v-ați gândit vreodată că, […]

Cum să te bucuri de Crăciun fără să îți faci griji în legătură cu mesele copioase

25 dec.

Filmare și montaj: Denis Nistor Nu cred că e cineva care să fi slăbit de sărbători că a mâncat cozonac din făina de migdale vs grâu. Lăsați milionul ăla, cât costă cozonacul ăsta special de sărbători, în portofel și mâncați 1-2 felii din cel clasic, disponibil pe masă. Îl puteți mânca la micul dejun cu […]

Două meniuri de Crăciun pentru bucurie maximă și vină zero

21 dec.

Filmare: Denis Nistor / Montaj: Darius Petrașcu Nu ne apucăm acum de Crăciun să ne îngrijorăm că ne îngrășăm sau să avem pretenția de la noi să facem nu știu ce schimbări de paradigmă. Ce se întâmplă zilele astea și încă vreo zece de aici înainte e ceva ce nu prea se poate explica rațional. […]

De ce s-a refugiat Marcel Ciolacu în opoziție

19 dec. • 3

Filmare și montaj: Denis Nistor Ciolacu se agață de putere. Prin astfel de gesturi disperate, amână inevitabilul: momentul în care se va confrunta cu criticile rivalilor din partid. Amână răfuiala internă, noaptea cuțitelor lungi.

România, în epoca instabilității politice

16 dec. • 1

Filmare și montaj: Denis Nistor Klaus Iohannis, aflat la final de mandat, nu mai are autoritatea morală sau politică de a propune un premier pentru un guvern pe termen lung.

Ciolacu e obligat să achite nota de plată pentru dezmățul electoral

16 dec. • 5

Filmare și montaj: Denis Nistor Marcel Ciolacu a aruncat bugetul României în aer cu pomenile electorale date ca premier în anul în care se visa președinte: două creșteri de pensii, majorări de salarii la bugetari pe bandă rulantă și miliarde de lei către primari. A dus deficitul bugetar la peste 8%. El e responsabil politic […]

Vieți luminate din deșeuri poluante

Ștefan Both•

16 dec.

O producție G4Media.ro / Documentar realizat de Ștefan Both / Filmare și montaj: Ștefan Schultz Roxana Țecu s-a născut la Orăștie, dar s-a mutat la Timișoara în timpul facultății, fiind licențiată în Economie la Universitatea de Vest, cu master în Franța. A lucrat la centrul Cultural Franco-German din Karlsruhe, însă a revenit în România și […]

Efectele alcoolului asupra performanțelor sportive

14 dec.

Filmare: Denis Nistor / Montaj: Darius Petrașcu Cu toții încercăm să avem un stil de viață sănătos. Să mâncăm cât mai corect, să bem apă, să dormim, să nu ne supărăm prea des sau să stăm în situații tensionate. Dacă despre mâncare mai știm câte ceva, despre efectele alcoolului băut ocazional, nu știm prea multe. […]

Unde se află serverele marilor companii tehnologice și cum afectează acestea mediul înconjurător

12 dec.

Filmare și montaj: Denis Nistor Astăzi vom aborda un subiect esențial și extrem de actual: unde sunt localizate serverele marilor companii tehnologice precum ChatGPT (OpenAI), Google sau Yahoo, cum afectează acestea mediul înconjurător și ce ne rezervă viitorul în contextul schimbărilor climatice. Notă: Alex Buzică este reporter la Radio România Actualități și realizatorul emisiunii Internet […]

Înapoi în cazarmă! A venit momentul reformării din temelii a serviciilor secrete

10 dec. • 2

Filmare și montaj: Denis Nistor A venit momentul reformării din temelii a serviciilor secrete. Este nevoie de legi noi, care să delimiteze mai clar rolul și limitele influenței lor în societate.

Falimentul moral al Academiei Române sub patronajul lui Ioan Aurel Pop

10 dec. • 1

Filmare și montaj: Denis Nistor Zeci de istorici și intelectuali au protestat luni după ce Academia Română i-a acordat un premiu special pseudo-istoricului Alex Mihai Stoenescu, turnător la Securitatea comunistă. E doar ultimul derapaj al instituției în mandatele istoricului naționalist Ioan Aurel Pop. Cu un buget anual de peste jumătate de miliard de lei, a ajuns să onoreze sau […]

Ce este cloud computing și la ce ne ajută

07 dec.

Filmare și montaj: Denis Nistor Conceptul de cloud computing a început să prindă contur încă de la sfârșitul anilor 1990 – începutul anilor 2000. Un moment de referință a fost în 2006, când Amazon Web Services (AWS) a lansat Elastic Compute Cloud (EC2), permițând companiilor și dezvoltatorilor să închirieze computere virtuale pe care să ruleze […]

O bombă nucleară dezamorsată in extremis

06 dec. • 7

Greu de calificat de această dată ca fiind un abuz decizia de anulare a alegerilor, având în vedere situația extraordinară în care a ajuns România. CCR a comis destule abuzuri până acum, dar de data asta suntem în alt film.

Ce mai trebuie să faci înainte de vot

06 dec.

Vă propun să mai faceți ceva în aceste zile înainte de vot. Identificați printre vecini, prieteni, cunoscuți, rude apropiate zece oameni care votează fantoma trecutului. Încercați să le explicați cine este cu adevărat Călin Georgescu.

Cum a ajuns la un pas de Cotroceni Călin Georgescu, instrumentul unui ”actor statal” care a atentat la suveranitatea României

05 dec. • 1

Filmare: Cosmin Tudorescu/ Montaj: Denis Nistor Documentele serviciilor de informații, desecretizate miercuri, arată cine e de fapt Călin Georgescu: un candidat susținut de ”persoane care au atentat la suveranitatea României”, cu o campanie pe Tiktok ”coordonată de un actor statal”, similar cu campania Rusiei înainte de invadarea Ucrainei. Desecretizarea decisă de președintele Klaus Iohannis e salutară. […]

Rânjetul lui Putin. Cum vrea să ne scoată Călin Georgescu din NATO și UE și ce poate face România

04 dec. • 2

Filmare și montaj: Denis Nistor Rânjetul satisfăcut al lui Vladimir Putin și amenințarea ideologului Alexandr Dughin au pus ștampila Rusiei pe Călin Georgescu. Candidatul care le pare multora doar ușor țicnit și sincer anti-sistem e în realitate un pericol existențial pentru România. Cu legături în Serbia pro-rusă și curieri secreți pe ruta Belgrad, Călin Georgescu […]

Apel către pesediști

03 dec. • 3

Filmare și montaj: Denis Nistor Aruncați o privire peste gard, la Ungaria vecină. Sub Viktor Orban, la fel de izolaționist, anti-UE și anti-NATO, pacifist și pro-rus ca Georgescu, Ungaria a pierdut miliarde de euro de la Bruxelles

Miza economică a alegerilor

01 dec.

FIlmare: Andrei Tinca/ Montaj: Denis Nistor Alegerile parlamentare sunt cruciale pentru păstrarea economiei pe linia de plutire. România decontează deja cu un miliard de euro votul de la turul 1 al prezidențialelor și puciul dat de CCR – cu atât au crescut dobânzile plătite de stat.Majoritatea parlamentară rezultată din alegeri va avea una dintre cele […]

A treia bulversare a valorilor

01 dec.

Filmare și montaj: Denis Nistor A treia bulversare a valorilor combină securismul post-comunist cu ideologia neolegionară propagate profesionist pe Tik Tok, noul instrument propagandistic de îndobitocire în masă.

Cum ar trebui să arate mesele noastre pentru a avea un creier fericit?

Redacția•

30 nov.

Filmare: Denis Nistor / Montaj: Darius Petrașcu În ziua de astăzi, când suntem loviți cu informații de tot soiul, când au loc răsturnări de situații dintre cele mai diverse, parcă să îți păstrezi miea săntnătoasă pare cel mai greu lucru. Încă din vremea pandemiei, starea noastră psihică a căpătat valoare tot mai mare. Și cumva […]

Povestea lui Ionuț Filișan, antrenorul de tenis care nu are picioare de la vârsta de 3 ani

Adrian Ilincescu•

30 nov.

O producție G4Media.ro – Inquam Photos / Documentar realizat de Adrian Ilincescu / Filmare și montaj: Octav Ganea Pentru Ionuț Filișan viața și-a schimbat cursul atunci când la vârsta de trei ani a fost lovit de un autocar. Totul s-a întâmplat în timp ce se afla în vacanță la bunici și se juca cu alți copii. […]

Tot ce trebuie să știi despre securitatea digitală. Cum ne protejăm în mediul online

Redacția•

28 nov.

Filmare și montaj: Denis Nistor În era digitală, securitatea online a devenit mai importantă ca niciodată. Sfârșitul de an aduce cu el și febra cumpărăturilor de sărbători, iar odată cu acestea, crește și activitatea infractorilor cibernetici. Hackerii profită de volumul mare de tranzacții și de neatenția utilizatorilor pentru a accesa date personale, conturi bancare și […]

Cu mâna lui Dumnezeu pe ochi

26 nov. • 2

Filmare și montaj: Denis Nistor Ați urmărit live pe Facebook mesajul de mulțumire al lui Călin Georgescu după primul tur al alegerilor prezidențiale? Vi-l rezum aici

România în plin coșmar

25 nov. • 6

Filmare și montaj: Denis Nistor Cu victoria lui Călin Georgescu, România intră în cel mai negru scenariu posibil: un candidat violent antioccidental, prorus, neolegionar, antisemit câștigă primul tur al alegerilor prezidențiale.

Alimentația optimă la vârsta a treia. Aspectele esențiale pentru o nutriție sănătoasă

23 nov.

Filmare: Denis Nistor / Montaj: Darius Petrașcu Fiecare vârstă vine cu provocările ei, inclusiv în materie de mâncat. La vârste mai înaintate sunt unele lucruri de care trebuie să ținem cont. Vezi care sunt acestea. Notă: Tania Fântână este Nutritionist Dietetician la FantanadeSanatate.com

Candidatul Nordis și restul

22 nov. • 1

Filmare și montaj: Denis Nistor Aceste alegeri nu vor fi din păcate despre un vot pentru. Nici măcar un vot împotrivă. Va fi un vot cu mâna la nas, pragmatic și cam la nimereală. Va fi probabil cel mai mare număr de nehotărâți din istoria alegerilor care se vor decide pe cine pun ștampila abia […]

Ce este cu adevărat semnătura electronică și cum poate fi utilizată eficient?

21 nov.

Filmare și montaj: Denis Nistor Semnătura electronică a devenit un element indispensabil în lumea digitală actuală. Dar ce este ea cu adevărat și cum poate fi utilizată eficient, în special de către micii antreprenori din România? Află în câteva minute. Notă: Alex Buzică este reporter la Radio România Actualități și realizatorul emisiunii Internet cafe difuzată […]

Cum au performat candidații la dezbaterea Digi24: Marile gafe

20 nov.

Filmare: Cosmin Tudorescu/ Montaj: Denis Nistor Șase candidați au participat luni seară la Digi24 la singura dezbatere din campanie. Liderii coaliției PSD-PNL, Marcel Ciolacu și Nicolae Ciucă, au absentat pentru că au avut vizite de imagine în străinătate, iar Ludovic Orban a produs momentul-surpriză al serii, cu retragerea în favoarea Elenei Lasconi. Cei cinci rămași […]

Cea mai mare aroganță social-democrată de după anii 90

19 nov.

Filmare: Cosmin Tudorescu/ Montaj: Denis Nistor Un document de zbor publicat, luni, de G4Media.ro probează fără echivoc prezența lui Marcel Ciolacu, Sorin Grindeanu, Alfred Simonis și Laura Vicol la bordul avionului care-i aducea acasă de la o distracție pe cinste în Nisa și Paris.

Alimentația copiilor și când ar trebui să consultăm nutriționistul

16 nov.

Filmare și montaj: Denis Nistor Un nutriționist pediatru poate oferi nu doar un plan alimentar personalizat, ci și suport și educație atât pentru copil, cât și pentru părinți, promovând obiceiuri sănătoase care să dureze o viață întreagă. Chiar dacă cel mic va auzi aceleași informații ca cele de acasă, autoritatea persoanei care le comunică este […]

Victor Miron, omul care de 10 ani insuflă în moduri inedite dragostea pentru lectură

15 nov.

O producție G4Media.ro / Documentar realizat de Ruxandra Hurezean / Filmare și montaj: Ștefan Schultz Era adolescent când a întâlnit o profesoară de limba română care i-a schimbat viața. Din acel moment, Victor Miron a început să citească, să iubească cărțile, să viseze la ele. După liceu, a început să lucreze în service-ul tatălui său, pentru […]

Mai poate fi evitat scenariul Ciolacu – Simion în turul doi?

15 nov.

Filmare și montaj: Denis Nistor Campania intră de acum în linie dreaptă. Cu o săptămână înainte de primul tur al alegerilor prezidențiale, Marcel Ciolacu (PSD) și George Simion (AUR) par să aibă prima șansă la intrarea în finală. Planul PSD de a-l ajuta pe Simion să crească a funcționat perfect. Scoaterea Dianei Șoșoacă din cursă, […]

INTERVIU Mircea Geoană: Am strâns câteva sute de mii de euro în campanie și gâfâim rău / Nu voi mai da șefia SRI unui politician de la opoziție

14 nov.

Provocările psihologice în slăbit. Cum poți depăși momentele care te pun la încercare

Cristian Pantazi, Dan Tăpălagă•

09 nov.

Filmare și montaj: Denis Nistor Cine nu a trecut printr-un proces de slăbit nu înțelege cu adevărat complexitatea lui. Procesul de slăbit nu înseamnă respectarea cu ochii închiși a unui tabel de alimente și atât. Procesul de slăbit, pentru a fi cu adevărat o reușită pe termen lung, înseamnă schimbarea mentalității, schimbarea relației cu mâncarea, […]

INTERVIU Nicolae Ciucă despre relațiile cu Ilie Bolojan, Marcel Ciolacu și Klaus Iohannis

07 nov.

Filmare: InquamPhotos / Ovidiu Micsik Nicolae Ciucă, candidatul PNL la prezidențiale, a declarat într-un interviu pentru G4Media că a convenit cu Ilie Bolojan să nu meargă la alegeri în tandem președinte-premier pentru că ”nu venim cu proiecte care să amăgească oamenii înainte să avem decizia”. Ciucă a spus în interviul G4Media că îl va propune […]

Ce înseamnă victoria lui Trump pentru România

06 nov. • 2

Filmare și montaj: Denis Nistor România, la pachet cu țările din Europa Centrală și de Est, ar putea beneficia de mai multă atenție din partea Statelor Unite în timpul celui de-al doilea mandat al lui Trump, așa cum s-a întâmplat în primul mandat, însă veștile sunt parțial bune. În primul rând, Trump privește Europa ca […]

Jocul lui Ciolacu. De ce ar vrea să-l propună premier pe Ilie Bolojan?

05 nov.

Filmare și montaj: Andrei Tinca Liderul PSD, Marcel Ciolacu, a declarat luni că și-ar dori ca liberalul Ilie Bolojan, președintele Consiliului Județean Bihor, să fie partenerul politic al PSD, deoarece este „un om care dorește să facă reforme în România”, dar și „un partener pe care mi l-aș dori din funcția de președinte al României”. […]

Meniuri adecvate pentru adolescenții care fac sport. Ce mănânci înainte de antrenament?

02 nov.

Filmare: Denis Nistor / Montaj: Darius Petrașcu Adolescența este o perioadă de creștere accelerată și transformări fizice semnificative, iar pentru adolescenții care practică sport, nutriția joacă un rol esențial. Dieta lor trebuie să susțină atât dezvoltarea generală a organismului, cât și cerințele energetice ale activităților fizice. Nutriția adecvată le poate îmbunătăți performanța sportivă, sprijini recuperarea […]

Povestea profesorului de fluturi, care ajută satele din Transilvania să prospere protejând natura

01 nov.

O producție G4Media.ro / Documentar realizat de Ruxandra Hurezean / Filmare și montaj: Ștefan Schultz A fost un copil năzdrăvan, încât profesorii de la școala din Sighișoara, unde învăța, i-au spus: „Nu o să ajungi nimic!” Dar și-a urmat pasiunea și a ajuns unul dintre cei mai mari specialiști în fluturi din Europa. Munca profesorului Laszlo […]

Totul despre mașina de litografie EUV

Cristian Pantazi, Dan Tăpălagă•

31 oct.

Filmare și montaj: Andrei Tinca Astăzi vom explora una dintre cele mai avansate și complexe mașinării din industria tehnologică: mașina de litografie EUV sau Extreme Ultraviolet. Această tehnologie revoluționară este esențială pentru fabricarea semiconductorilor fără de care nu am putea folosi smartphone-uri, computerele și chiar mașinile electrice. Notă: Alex Buzică este reporter la Radio România […]

INTERVIU cu Elena Lasconi: Anticorupția e proiectul meu / În România există un război real, influența rusească

29 oct.

G4Media face o serie de interviuri cu principalii candidați în alegerile prezidențiale. Elena Lasconi (USR) e primul candidat intervievat. Vezi interviul pe larg despre marile teme de campanie.

Porc vs vită: caracteristici, nutrienți, conținut de grăsime, mod de gătire