Video
Câteva idei despre cum să faci din grătar o masă sănătoasă
•O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Denis Nistor Partea bună la un grătar este că meniul este foarte variat. De obicei,...
Sfaturi despre cum să faci față meselor de Paște ca să nu îți afecteze dieta
•O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Denis Nistor Sărbătorile, „acea perioadă minunată a anului”, vin cu zile de odihnă, cu întâlniri...
Sfaturi pentru a evita să te simți prea plin după o masă
•O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Denis Nistor Cum știi când te-ai saturat? Când știi că ai mâncat indeajuns? Una dintre...
Idei practice pentru a mânca sănătos în călătoriile lungi
•O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare: Denis Nistor / Montaj: Octav Ganea Toți ne-am aflat până acum în situația de a pleca undeva,...
Hai să lăsăm teoriile deoparte și să acționăm. Din seara asta!
O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare: Denis Nistor / Montaj: Octav Ganea Același șablon se repetă la aproape fiecare persoană. Ce se întâmplă...
Cum păstrăm bucuria de a mânca atunci când vrem să slăbim
O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Octav Ganea Iată o veste bună: puteți să slăbiți mâncând absolut tot ce vă doriți!...
Avantajele și dezavantajele postului. Meniuri detaliate pentru această perioadă
O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Octav Ganea Indiferent dacă motivul pentru care te-ai hotărât să ții post este unul religios...
10 alimente pe care să le mănânci cu precădere în perioadele mai stresante
O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Octav Ganea Alimentele care îți cresc rapid glicemia și te pun în stare de alertă...
Alimentele minune care nu-s așa de minunate în slăbit
O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Octav Ganea Atunci când vrei să slăbești, te apuci și citești destul de mult despre...
Cum facem să mâncăm mai puține dulciuri?
O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Octav Ganea Ei, iată un subiect cu adevărat savuros. Cine nu ar vrea să mănânce...
Gustările dintre mese ne sunt utile, dar cât sunt de sănătoase?
O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Octav Ganea „La carte” se spune că gustările au rolul de a menține nivelul glicemiei...