Home » Video-uri » Nutriție » Nutriționist: Suplimentele alimentare nu înlocuiesc alimentația sănătoasă și nu sunt necesare pentru toată lumea

Nutriționist: Suplimentele alimentare nu înlocuiesc alimentația sănătoasă și nu sunt necesare pentru toată lumea

20 iun. 2026

Tania Fântână•

Ascultă articolul

Piața suplimentelor alimentare a crescut puternic în ultimii ani, însă beneficiile acestora sunt adesea supraevaluate, avertizează nutriționistul Tania Fântână. Potrivit specialistului, suplimentele sunt utile în cazul unor deficiențe confirmate, al sarcinii sau al anumitor afecțiuni, dar pentru majoritatea persoanelor sănătoase nu pot substitui o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos.

Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Comentariile sunt inchise

Ioana Milonean•

20 iun.

Petrișor Peiu: Trompetele PSD ne reproșează că nu vrem să votăm un nou guvern PSD-Nicușor Dan. Dar de ce nu-i presează oamenii ăștia pe Nicușor Dan și pe PSD să voteze un guvern AUR?

Petrișor Peiu: Trompetele PSD ne reproșează că nu vrem să votăm un nou guvern PSD-Nicușor Dan. Dar de ce nu-i presează oamenii ăștia pe Nicușor Dan și pe PSD să voteze un guvern AUR?

20 iun.

„Diferența e de la cer la pământ!” / Cum explică un antreprenor român succesul cărnii de vită spaniole

„Diferența e de la cer la pământ!” / Cum explică un antreprenor român succesul cărnii de vită spaniole

20 iun. • 1

Liderul PNL Harghita anunţă că va susţine la congresul extraordinar de duminică direcţia politică propusă de Ilie Bolojan

Liderul PNL Harghita anunţă că va susţine la congresul extraordinar de duminică direcţia politică propusă de Ilie Bolojan

Maia Ungureanu•

20 iun. • 1

Ați observat o „invazie” de fluturi în București? Un specialist de la Muzeul Antipa explică fenomenul – VIDEO

Ați observat o „invazie” de fluturi în București? Un specialist de la Muzeul Antipa explică fenomenul – VIDEO

20 iun.

Negociatorii americani merg în Elveția pentru discuții cu Iranul

Negociatorii americani merg în Elveția pentru discuții cu Iranul

20 iun. • 1

Două trenuri s-au ciocnit lângă Londra. Mecanicul a murit, zeci de pasageri, răniți grav

Două trenuri s-au ciocnit lângă Londra. Mecanicul a murit, zeci de pasageri, răniți grav

20 iun.

De ce prim ministrul britanic Keir Starmer, confruntat de un rival mult mai popular – Andy Burnham, nu are practic la dispoziție decât alternativa demisiei

De ce prim ministrul britanic Keir Starmer, confruntat de un rival mult mai popular – Andy Burnham, nu are practic la dispoziție decât alternativa demisiei

19 iun. • 1

Dan Motreanu: Deciziile PNL se iau în PNL. Nu la sediul PSD. Nu în birourile altor partide. Nu în alte instituții. Încercările altor actori politici de a folosi instituțiile statului în lupta politică sunt nedemocratice și sortite eșecului

Dan Motreanu: Deciziile PNL se iau în PNL. Nu la sediul PSD. Nu în birourile altor partide. Nu în alte instituții. Încercările altor actori politici de a folosi instituțiile statului în lupta politică sunt nedemocratice și sortite eșecului

19 iun. • 1

Scandal politic între Ucraina și Polonia după ce președintele Nawrocki i-a retras o medalie lui Volodimir Zelenski

Scandal politic între Ucraina și Polonia după ce președintele Nawrocki i-a retras o medalie lui Volodimir Zelenski

19 iun.

Norvegia impune o interdicţie aproape totală a utilizării AI în școala elementară din cauza impactului negativ asupra învățării

Norvegia impune o interdicţie aproape totală a utilizării AI în școala elementară din cauza impactului negativ asupra învățării