Home » Video-uri » Nutriție » De ce recomandă nutriționiștii consumul zilnic de legume: efecte asupra greutății, glicemiei și digestiei

De ce recomandă nutriționiștii consumul zilnic de legume: efecte asupra greutății, glicemiei și digestiei

•
Ascultă articolul

Legumele sunt esențiale într-o alimentație echilibrată, însă rămân adesea asociate cu diete restrictive și mese lipsite de gust. Specialiștii în nutriție atrag atenția că rolul lor depășește simpla etichetă de „aliment sănătos”.

Filmare: Denis Nistor/ Montaj: Cosmin Tudorescu

Notă: Tania Fântână este Nutritionist Dietetician la FantanadeSanatate.ro

Știri video

Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Comentariile sunt inchise

•
04 iun.
Reuters: Brazilia respinge propunerile de tarife vamale ale SUA legate de munca forțată
Reuters: Brazilia respinge propunerile de tarife vamale ale SUA legate de munca forțată
•
04 iun.
Reuters: Cuba va suspenda tranzacțiile cu cardurile Visa și Mastercard, în contextul sancțiunilor impuse de SUA
Reuters: Cuba va suspenda tranzacțiile cu cardurile Visa și Mastercard, în contextul sancțiunilor impuse de SUA
•
04 iun.
Primul declin din 2021 al traficului de pasageri pe aeroporturile europene, anunță asociația acestora
Primul declin din 2021 al traficului de pasageri pe aeroporturile europene, anunță asociația acestora
•
04 iun.
Spionii chinezi folosesc platformele online de joburi pentru a recruta personal, avertizează agențiile de informații din SUA și Marea Britanie
Spionii chinezi folosesc platformele online de joburi pentru a recruta personal, avertizează agențiile de informații din SUA și Marea Britanie
•
04 iun. • 1
CNN: Un adolescent a murit și trei persoane au fost rănite în urma unui schimb de focuri la ceremonia de absolvire a unui liceu din California
CNN: Un adolescent a murit și trei persoane au fost rănite în urma unui schimb de focuri la ceremonia de absolvire a unui liceu din California
•
04 iun.
Peste 700 de copii au fost uciși în Ucraina de la începutul invaziei rusești, afirmă Volodimir Zelenski
Peste 700 de copii au fost uciși în Ucraina de la începutul invaziei rusești, afirmă Volodimir Zelenski
•
04 iun.
VIDEO | Proteste în mai multe instituții împotriva legii salarizării: Finanțiștii sunt în grevă în mai multe județe / Protestează și grefierii de la Tribunalul București, și angajații Casei de Pensii Dolj
VIDEO | Proteste în mai multe instituții împotriva legii salarizării: Finanțiștii sunt în grevă în mai multe județe / Protestează și grefierii de la Tribunalul București, și angajații Casei de Pensii Dolj
•
04 iun.
Șeful NATO, mesaj pentru tinerii ruși care vor să plece în Ucraina: „Veți fi lăsați în noroi să muriți”
Șeful NATO, mesaj pentru tinerii ruși care vor să plece în Ucraina: „Veți fi lăsați în noroi să muriți”
•
04 iun.
SpaceX, compania lui Elon Musk, este evaluată la 1.770 de miliarde de dolari înaintea listării la bursă
SpaceX, compania lui Elon Musk, este evaluată la 1.770 de miliarde de dolari înaintea listării la bursă
•
04 iun. • 4
SURSE: Președintele Nicușor Dan ar urma să nominalizeze astăzi noul premier / Eugen Tomac, favorit
SURSE: Președintele Nicușor Dan ar urma să nominalizeze astăzi noul premier / Eugen Tomac, favorit

Top Articole

EXCLUSIV Directorul general al Romsilva Jean Vișan, după ce Greenfield a refuzat să închidă accesul pe drumul forestier de la 3 iunie, data la care regia consideră contractul de peaj încetat: „Aștept să vină colegii mei din teren” / Bariera funcționa în continuare | Imagini video surprind circulația pe drumul forestier din Pădurea Băneasa
EXCLUSIV Directorul general al Romsilva Jean Vișan, după ce Greenfield a refuzat să închidă accesul pe drumul forestier de la 3 iunie, data la care regia consideră contractul de peaj încetat: „Aștept să vină colegii mei din teren” / Bariera funcționa în continuare | Imagini video surprind circulația pe drumul forestier din Pădurea Băneasa
BREAKING: Darius Vâlcov a fost eliberat din închisoare / A părăsit Penitenciarul Focșani într-un Mercedes cu numere de București
BREAKING: Darius Vâlcov a fost eliberat din închisoare / A părăsit Penitenciarul Focșani într-un Mercedes cu numere de București
EXCLUSIV: DNA a intrat „în raza” radarului militar de la Cârcea, care deservește și NATO / Procurorii investighează cum s-a aprobat construirea unui depozit Lidl în apropierea obiectivului militar, dar și tranzacția propusă de ministrul Apărării / Tribunalul Dolj judecă din nou anularea autorizației de construire
EXCLUSIV: DNA a intrat „în raza” radarului militar de la Cârcea, care deservește și NATO / Procurorii investighează cum s-a aprobat construirea unui depozit Lidl în apropierea obiectivului militar, dar și tranzacția propusă de ministrul Apărării / Tribunalul Dolj judecă din nou anularea autorizației de construire
Tomac a convocat, miercuri seara, ședință de partid / El este vehiculat pentru funcția de premier
Tomac a convocat, miercuri seara, ședință de partid / El este vehiculat pentru funcția de premier
USR acuză CNAIR de indolență pentru că Autostrada de Centură București A0 Nord a fost lăsată fără trei noduri de conexiune: „Este un exemplu clar de neglijență administrativă”
USR acuză CNAIR de indolență pentru că Autostrada de Centură București A0 Nord a fost lăsată fără trei noduri de conexiune: „Este un exemplu clar de neglijență administrativă”