Home » Articole » VIDEO „Fântâna de sănătate”: Gustările dintre mese ne sunt utile, dar cât sunt de sănătoase? Cum controlăm mâncatul emoțional și ce este recomandat pentru copii?

VIDEO „Fântâna de sănătate”: Gustările dintre mese ne sunt utile, dar cât sunt de sănătoase? Cum controlăm mâncatul emoțional și ce este recomandat pentru copii?

•
VIDEO „Fântâna de sănătate”: Gustările dintre mese ne sunt utile, dar cât sunt de sănătoase? Cum controlăm mâncatul emoțional și ce este recomandat pentru copii?
Sursa foto: Pixabay / Ri Butov
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește-ne in Discover Urmărește-ne in Discover
Ascultă articolul

„La carte” se spune că gustările au rolul de a menține nivelul glicemiei din sânge constant sau îl impiedică să fluctueze foarte mult. Se recomandă astfel prezența a 1-2 gustări în alimentația noastră zilnică. Hai să răspundem la câteva întrebări pe subiectul ăsta.

  • Vezi un nou episod din podcastul „Fântâna de sănătate”:
- articolul continuă mai jos -

O producție G4Media.ro / Inquam Photos / Filmare și montaj: Octav Ganea

Notă: Tania Fântână este Nutritionist Dietetician la FantanadeSanatate.com

Știri video

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.
•
04 iun.
PS Claudiu a anunţat convocarea Adunării Arhiepiscopale Majore a Bisericii Române Unite cu Roma, Greco-Catolică / ”Ne aflăm într-un moment de răscruce”
PS Claudiu a anunţat convocarea Adunării Arhiepiscopale Majore a Bisericii Române Unite cu Roma, Greco-Catolică / ”Ne aflăm într-un moment de răscruce”
•
04 iun.
Kelemen Hunor: Nu e o soluție bună ca președintele să încerce, într-o primă etapă, formarea unui guvern tehnocrat / Vom lua o decizie privind susținerea învestirii guvernului
Kelemen Hunor: Nu e o soluție bună ca președintele să încerce, într-o primă etapă, formarea unui guvern tehnocrat / Vom lua o decizie privind susținerea învestirii guvernului
•
04 iun.
Lorincz Helga (UDMR) este noul preşedinte al Autorităţii Naţionale pentru Restituirea Proprietăţilor / O înlocuiește pe Cristina Florentina Stanca
Lorincz Helga (UDMR) este noul preşedinte al Autorităţii Naţionale pentru Restituirea Proprietăţilor / O înlocuiește pe Cristina Florentina Stanca
•
04 iun.
Franța și Germania propun „integrarea graduală” a țărilor candidate la UE / Macedonia de Nord așteaptă de peste 20 de ani să intre în blocul comunitar
Franța și Germania propun „integrarea graduală” a țărilor candidate la UE / Macedonia de Nord așteaptă de peste 20 de ani să intre în blocul comunitar
•
04 iun.
Live Ilie Bolojan, prima reacție după desemnarea lui Tomac pentru funcția de premier: E foarte periculos să avem un guvern care nu livrează și e susținut artificial în Parlament doar pentru ca PSD să reziste
Live Ilie Bolojan, prima reacție după desemnarea lui Tomac pentru funcția de premier: E foarte periculos să avem un guvern care nu livrează și e susținut artificial în Parlament doar pentru ca PSD să reziste
•
04 iun.
Secretarul general al PNL: Eugen Tomac este un europarlamentar eficient dar nu îndeplinește condițiile necesare pentru a fi premier. Nu are încredere publică ridicată și nici expertiză tehnică ori administrativă
Secretarul general al PNL: Eugen Tomac este un europarlamentar eficient dar nu îndeplinește condițiile necesare pentru a fi premier. Nu are încredere publică ridicată și nici expertiză tehnică ori administrativă
•
04 iun.
Liberalul Abrudean, sef al Senatului, trage un semnal de alarmă: O soluție tehnocrată riscă să prelungească incertitudinea politică
Liberalul Abrudean, sef al Senatului, trage un semnal de alarmă: O soluție tehnocrată riscă să prelungească incertitudinea politică
•
04 iun.
”Siguranța națională bate Codul Rutier” / Director Transgaz, iertat de amendă și suspendarea permisului / ”Risc concret și imediat de rupere a conductei de gaz”
”Siguranța națională bate Codul Rutier” / Director Transgaz, iertat de amendă și suspendarea permisului / ”Risc concret și imediat de rupere a conductei de gaz”
•
04 iun.
Petrișor Peiu, AUR : Tomac, un activist de partid. Alternativa este organizarea de alegeri anticipate
Petrișor Peiu, AUR : Tomac, un activist de partid. Alternativa este organizarea de alegeri anticipate
•
04 iun.
În Italia, acordul părinţilor va fi necesar pentru a li se preda copiilor educaţie sexuală în şcoli
În Italia, acordul părinţilor va fi necesar pentru a li se preda copiilor educaţie sexuală în şcoli

Top Articole

EXCLUSIV: DNA a intrat „în raza” radarului militar de la Cârcea, care deservește și NATO / Procurorii investighează cum s-a aprobat construirea unui depozit Lidl în apropierea obiectivului militar, dar și tranzacția propusă de ministrul Apărării / Tribunalul Dolj judecă din nou anularea autorizației de construire
EXCLUSIV: DNA a intrat „în raza” radarului militar de la Cârcea, care deservește și NATO / Procurorii investighează cum s-a aprobat construirea unui depozit Lidl în apropierea obiectivului militar, dar și tranzacția propusă de ministrul Apărării / Tribunalul Dolj judecă din nou anularea autorizației de construire
Tomac a convocat, miercuri seara, ședință de partid / El este vehiculat pentru funcția de premier
Tomac a convocat, miercuri seara, ședință de partid / El este vehiculat pentru funcția de premier
Live BREAKING | Președintele Nicușor Dan l-a desemnat pe Eugen Tomac pentru funcția de premier: „Pentru că partidele nu se înțeleg între ele singura soluție este un prim-ministru independent de partidele din Parlament” / Primele reacții din partide
Live BREAKING | Președintele Nicușor Dan l-a desemnat pe Eugen Tomac pentru funcția de premier: „Pentru că partidele nu se înțeleg între ele singura soluție este un prim-ministru independent de partidele din Parlament” / Primele reacții din partide
EXCLUSIV Cum a ajuns fiica unui general să fie pregătită să devină ofițer de armată la o filieră nou-înființată de Universitatea de Educație Fizică, alături de viitori profesori de sport din școli / Rectorul Marius Stoica: Avem protocol și pentru SPP, SRI, SIE, Ministerul de Interne
EXCLUSIV Cum a ajuns fiica unui general să fie pregătită să devină ofițer de armată la o filieră nou-înființată de Universitatea de Educație Fizică, alături de viitori profesori de sport din școli / Rectorul Marius Stoica: Avem protocol și pentru SPP, SRI, SIE, Ministerul de Interne
Pomohaci, reținut cu propunere de arestare preventivă, după 14 ore de percheziții
Pomohaci, reținut cu propunere de arestare preventivă, după 14 ore de percheziții