Studiu: Clienții sălilor de fitness sunt mai interesați de sănătate decât de aspectul fizic

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne in Discover

Un studiu realizat de Life Time, un lanț de cluburi de sănătate din America, la care au luat parte 3000 de oameni, arată că 64% dintre respondenți pun accent pe componenta de sănătate și wellness, cu 29% mai mult decât în anul 2023. Motivul principal pentru care merg la sală este de a putea continua să facă pentru mult timp activitățile preferate.

A avea o viață mai lungă și mai sănătoasă este o motivație mai mare (51%), decât a arăta mai bine (9%), arată același studiu. În contextul în care oamenii au început să acorde o atenție tot mai mare sănătății, o parte dominantă de 90% spune că rareori se opresc din antrenament pentru a rezolva chestiuni legate de job, considerând timpul de antrenament sacru, potrivit studiului citat.

Din punct de vedere al antrenamentelor, exercițiile cardio sunt cele mai populare , 18.2% din oameni spun că antrenamentele lor sunt axate în mare parte pe cardio, în timp ce doar 15.6% mărturisesc că sunt axate exclusiv pe forță. Iar 50.8% din ei dezvăluie că au un mix echilibrat între cele două, conform studiului realizat de Life Time.

Pentru a se recupera după antrenamentele solicitante 35% din respondenți preferă somnul, în timp ce 33.4% preferă sauna sau o baie rece. Iar în circumstanța mersului la sala de fitness 36.2% din oamenii chestionați declară ca folosesc suplimente pe bază de multivitamine, urmat de 26.2% care consumă pudra proteică, indică același studiu.

Life Time gestionează 170 de cluburi sportive din Statele Unite și Canada.