G4Food

„Delicios și sănătos”, o combinație dificil de obținut: 6 dieteticieni prezintă preparatul lor favorit, care este în același timp sănătos

•
25 iul.
Găsirea unui echilibru între mâncarea sănătoasă și delicioasă poate fi o provocare, dar este realizabilă. Dieteticianul Natalie Carroll subliniază importanța savurării alimentelor pentru o dietă echilibrată, care ar trebui să includă grăsimi sănătoase, proteine, carbohidrați și micronutrienți din fructe și legume, potrivit Business Insider. Publicația a vorbit cu mai mulți nutriționiști pentru a afla preparatele […]
„Delicios și sănătos”, o combinație dificil de obținut: 6 dieteticieni prezintă preparatul lor favorit, care este în același timp sănătos

Peștii din Botoșani mor din cauza căldurii / ”Apa a avut 27 de grade la început şi apoi toată săptămâna 32 de grade” / ”Acum scoatem 6-7 tone, să putem dormi câteva zile liniştiţi”

•
25 iul.
Botoşani, judeţul cu al doilea cel mai mare luciu de apă din ţară este, în această perioadă, afectat din plin de seceta prelungită, iar efectele caniculei se văd în fermele piscicole, relatează Monitorul de Botoșani.
Peștii din Botoșani mor din cauza căldurii / ”Apa a avut 27 de grade la început şi apoi toată săptămâna 32 de grade” / ”Acum scoatem 6-7 tone, să putem dormi câteva zile liniştiţi”

Un brăilean a renunțat la amenajări interioare în Anglia pentru a crește microplante la Sibiu / ”Ridichile sunt pline de calciu, fier și magneziu. Cele de floarea soarelui au mult fier, iar coriandrul ajută la eliminarea metalelor grele din organism”

•
25 iul.
 Un brăilean care s-a stabilit în Sibiu, după ce a lucrat câțiva ani în Marea Britanie, vinde microplante în piața de la Sala Transilvania și povestește în cadrul seriei ”oameni și locuri de poveste” prezentată pe pagina de Facebook a Consiliului Județean detalii despre firul vieții sale, relatează Turnul Sfatului. Este căsătorit cu o educatoare din Suceava, iar […]
Un brăilean a renunțat la amenajări interioare în Anglia pentru a crește microplante la Sibiu / ”Ridichile sunt pline de calciu, fier și magneziu. Cele de floarea soarelui au mult fier, iar coriandrul ajută la eliminarea metalelor grele din organism”

Germania contestă cererea Turciei privind statutul protejat al kebabului doner/ Turcia dorește ca doner kebab să fie înregistrat ca „specialitate tradițională garantată” în întreaga Europă, la fel ca șunca serrano și pizza napolitană

•
24 iul.
Germania și Turcia și-au încrucișat spadele din cauza kebabului doner, Berlinul făcând apel la încercarea Ankarei de a acorda îndrăgitului aliment stradal același statut protejat în UE ca șunca serrano din Spania și pizza napolitană, scrie The Guardian. Termenul döner provine de la verbul „dönmek” („a întoarce”), dar majoritatea europenilor îl cunosc pur și simplu […]
Germania contestă cererea Turciei privind statutul protejat al kebabului doner/ Turcia dorește ca doner kebab să fie înregistrat ca "specialitate tradițională garantată" în întreaga Europă, la fel ca șunca serrano și pizza napolitană

Oficial: Exportul de ovine în ţări terţe nu este şi nu va fi oprit / Posibil testarea suplimentară a loturilor de animale destinate exportului

•
24 iul.
Exportul de ovine în ţări terţe nu este şi nu va fi oprit, în condiţiile în care autorităţile şi agenţii economici colaborează pentru respectarea tuturor reglementărilor şi cerinţelor necesare pentru derularea exporturilor, transmite Autoritatea Naţională Sanitară Veterinară şi pentru Siguranţa Alimentelor (ANSVSA), în urma întâlnirii cu reprezentanţii oierilor, exportatorilor şi transportatorilor, în condiţiile confirmării de […]
Oficial: Exportul de ovine în ţări terţe nu este şi nu va fi oprit / Posibil testarea suplimentară a loturilor de animale destinate exportului

3 opțiuni de stil de viață care te-ar putea ajuta să trăiești sănătos până la 100 de ani, potrivit oamenilor de știință chinezi / De ce e important să fii nefumător

•
24 iul.
O nouă cercetare de la Universitatea Fudan din China evidențiază trei opțiuni de stil de viață care cresc semnificativ șansele de a trăi până la 100 de ani: a nu fuma niciodată, a face exerciții fizice regulate și a menține o dietă diversificată. Studiul, publicat în JAMA Network Open, a analizat date de la persoane […]
3 opțiuni de stil de viață care te-ar putea ajuta să trăiești sănătos până la 100 de ani, potrivit oamenilor de știință chinezi / De ce e important să fii nefumător

Fundația Conservation Carpathia: Plantele străine invazive precum troscotul japonez, bunghișorul american, slăbănogul himalaian și napul porcesc devin o problemă tot mai mare pentru mediu

•
24 iul.
Plantele străine invazive devin o problemă tot mai mare pentru mediu și pentru oameni, atrage atenția Fundația Conservation Carpathia, o organizație specializată în refacerea ecosistemelor naturale din Munții Carpați. Aproximativ 400 de specii de plante străine invazive au fost identificate în România, opt dintre acestea fiind răspândite și în sud-estul Munților Făgăraș, arată organizația. Citește […]
Fundația Conservation Carpathia: Plantele străine invazive precum troscotul japonez, bunghișorul american, slăbănogul himalaian și napul porcesc devin o problemă tot mai mare pentru mediu

Fermier: Vrem ca ANSVSA să izoleze în regim de urgență focarul de pestă a micilor rumegătoare, dacă el există / Oprirea exporturilor către țările arabe ar însemna falimentul / Explicațiile autorităților

•
24 iul.
Fermierii vor ca ANSVSA să izoleze în regim de urgență focarul de pestă a micilor rumegătoare, dacă el există, ca să nu se ajungă în situația pestei porcine, când România a rămas cu doar 20% din porcii care se găseau în țară, a declarat, la Antena 3, fermierul Ștefan Muscă, președintele unui sindicat din domeniu. […]
Fermier: Vrem ca ANSVSA să izoleze în regim de urgență focarul de pestă a micilor rumegătoare, dacă el există / Oprirea exporturilor către țările arabe ar însemna falimentul / Explicațiile autorităților

Un nutriționist care a redus consumul de alimente ultraprocesate a dezvăluit care erau cinele sale înainte de a face schimbarea și ce mănâncă acum seara

•
24 iul.
Există tot mai multe dovezi că alimentele ultraprocesate sunt dăunătoare pentru sănătate, acestea fiind legate de afecțiuni precum bolile cardiovasculare, diabetul de tip 2, cancerul, supraalimentarea și obezitatea. În ultimul an, nutriționistul și autorul britanic Rob Hobson a eliminat în mare măsură aceste alimente din dieta sa. Mâncărurile ultraprocesate sunt definite de Hobson ca fiind […]
Un nutriționist care a redus consumul de alimente ultraprocesate a dezvăluit care erau cinele sale înainte de a face schimbarea și ce mănâncă acum seara

Doctor: Studiez longevitatea de mai bine de 20 de ani și acesta este singurul mineral pe care ar trebui să îl consumați mai puțin pe măsură ce îmbătrâniți

•
23 iul.
Pe măsură ce îmbătrânim, nevoile noastre de nutrienți se schimbă și, în timp ce unii nutrienți necesită un aport mai mare, alții ar trebui consumați mai puțin. Dr. Sanjeev Goel, expert în longevitate și CEO al companiei Peak Human, explică faptul că îmbătrânirea duce la o funcționare mai puțin eficientă a celulelor și la creșterea […]
Doctor: Studiez longevitatea de mai bine de 20 de ani și acesta este singurul mineral pe care ar trebui să îl consumați mai puțin pe măsură ce îmbătrâniți

Cum ne alegem cerealele pentru micul dejun? Sfaturile nutriționistului Tania Fântână

•
23 iul.
Brânzeturile, zacusca, avocado și ouăle sunt toate variante delicioase de mic dejun. Dar parcă din când în când simți nevoia de altceva. Cerealele vin cu aport de energie rapidă, gust bun, dulce, rapiditate în preparare (lucru foarte important dimineața) și cu aport de fibre pentru cei care au probleme cu tranzitul intestinal. Cum sănătos înseamnă, […]
Cum ne alegem cerealele pentru micul dejun? Sfaturile nutriționistului Tania Fântână

„Sunt cardiolog, iar acesta este fructul de vară pe care îl recomand pentru sănătatea inimii” / Reduce stresul oxidativ și inflamația

•
23 iul.
Pe măsură ce îmbătrânim, nevoile noastre alimentare evoluează, necesitând ajustări pentru a ne susține mai bine sănătatea. Printre alimentele sănătoase pentru inimă, fructele de pădure se remarcă prin densitatea nutrienților și beneficiile cardiovasculare, potrivit unui articol publicat pe platforma Yahoo! Life. Cardiologii recomandă în special murele pentru conținutul lor ridicat de fibre și antioxidanți. Toate […]
„Sunt cardiolog, iar acesta este fructul de vară pe care îl recomand pentru sănătatea inimii” / Reduce stresul oxidativ și inflamația

Epidemia de obezitate la copii și adolescenți: Mai mulți pediatri dezvăluie care sunt alimentele pe care nu le servesc niciodată copiilor lor

•
23 iul.
Mulți dintre viitorii părinți aspiră să crească copii care mănâncă sănătos și să evite alimentele care nu sunt hrănitoare. Cu toate acestea, realitatea diferă adesea de aceste idealuri. Dr. Elizabeth Davis, medic pediatru și medic de medicină sportivă, îi sfătuiește pe părinți să nu se streseze prea mult în această privință. Ea își împărtășește experiența […]
Epidemia de obezitate la copii și adolescenți: Mai mulți pediatri dezvăluie care sunt alimentele pe care nu le servesc niciodată copiilor lor

Riscurile meseriei de critic culinar, aduse în discuție după ce un jurnalist a părăsit acest rol de la The New York Times din cauza problemelor de sănătate

•
22 iul.
Criticii de restaurante par să aibă cea mai bună slujbă din jurnalism, savurând mese câteva nopți pe săptămână pe banii altcuiva, scrie Associated Press. Însă criticul de restaurante al publicației The New York Times, Pete Wells, a adus recent în fața publicului o imagine mai complicată. Zilele trecute, Wells a anunțat că părăsește această meserie […]
Riscurile meseriei de critic culinar, aduse în discuție după ce un jurnalist a părăsit acest rol de la The New York Times din cauza problemelor de sănătate

Fenomenul obezității la copii și adolescenți. Specialiștii ne spun care ar fi soluțiile / Nutriționist: Educația nutrițională ar trebui inclusă încă de la grădiniță / Recomandări pentru părinți

•
22 iul.
Cât de prezentă este obezitatea în rândul copiilor și tinerilor? De multe ori ne gândim că poate alimentația nesănătoasă, poate stresul sau poate nerespectarea orelor de masă pot produce efecte negative asupra corpului nostru. Dar care este adevărul și, mai important, care sunt soluțiile? Credeți că disciplina alimentară începe de la o vârstă fragedă? Haideți […]
Fenomenul obezității la copii și adolescenți. Specialiștii ne spun care ar fi soluțiile / Nutriționist: Educația nutrițională ar trebui inclusă încă de la grădiniță / Recomandări pentru părinți

Grâu mai mult, dar mai slab, în județul Bihor / ”Din cauza secetei și a căldurii, calitatea grâului nu este la nivelul din 2023”

•
22 iul.
Fermierii din Bihor au încheiat secerișul săptămâna trecută, însă nu sunt mulțumiți de recolta din acest an, scrie Bihoreanul.
Grâu mai mult, dar mai slab, în județul Bihor / ”Din cauza secetei și a căldurii, calitatea grâului nu este la nivelul din 2023”

O femeie susține că a slăbit 72,5 kilograme, a pierdut 7 mărimi la rochie și și-a inversat diabetul de tip 2 – toate doar prin dietă și exerciții fizice

•
22 iul.
Lisa Dove, care a ajuns să cântărească 136 de kilograme, s-a luptat cu greutatea sa din cauza unei cariere solicitante, a responsabilităților familiale și a obiceiurilor alimentare nesănătoase, transmite Business Insider. Slujba ei în domeniul tehnologiei implica prânzuri de afaceri frecvente. Călătoriile o stânjeneau, deoarece avea nevoie de un prelungitor pentru centura de siguranță, iar […]
O femeie susține că a slăbit 72,5 kilograme, a pierdut 7 mărimi la rochie și și-a inversat diabetul de tip 2 – toate doar prin dietă și exerciții fizice

CJ Tulcea a reintrat în posesia uneia dintre cele mai mari amenajări agricole din Deltă / ”Nu am încasat redevența de aproape 6 ani” / Pe o suprafață de peste 4.000 de hectare s-a cultivat floarea soarelui și porumb

•
22 iul.
Una dintre cele mai importante amenajări agricole din Delta Dunării, aflate în litigiu din anul 2018, a reintrat în posesia  Consiliul Judeţean Tulcea, după ce firma care a concesionat peste 4.000 de hectare a pierdut definitiv procesul la Curtea de Apel din Brăila.
CJ Tulcea a reintrat în posesia uneia dintre cele mai mari amenajări agricole din Deltă / ”Nu am încasat redevența de aproape 6 ani” / Pe o suprafață de peste 4.000 de hectare s-a cultivat floarea soarelui și porumb

O sentință dată la Iași schimbă etichetele de pe zahăr / Producătorii trebuie să menționeze din ce e făcut zahărul / Cel din sfeclă conține 99,9% sucroză, cel din trestie doar 96%

•
22 iul.
Zahărul de trestie și cel de sfeclă nu sunt la fel de dulci. Decizia a fost luată de magistrații Judecătoriei Iași, chemați să se pronunțe asupra unei amenzi aplicate de Protecția Consumatorului, notează Ziarul de Iași.
O sentință dată la Iași schimbă etichetele de pe zahăr / Producătorii trebuie să menționeze din ce e făcut zahărul / Cel din sfeclă conține 99,9% sucroză, cel din trestie doar 96%

Poți slăbi fără dietă dacă elimini aceste 7 alimente, conform recomandărilor celui mai cunoscut nutriționist din Italia. Băuturile fără zahăr cresc mai mult riscul de diabet

•
22 iul.
Alimente pe care nu le consumă niciodată cel mai popular nutriționist italian, care a creat într-o mănăstire de călugări franciscani din Toscana un centru de sănătate unde ajută persoanele supraponderale să slăbească fără diete drastice. Franco Berrino a fost directorul Departamentului de Medicină Preventivă de la Institutul Național al Tumorilor de la Milano și după […]
Poți slăbi fără dietă dacă elimini aceste 7 alimente, conform recomandărilor celui mai cunoscut nutriționist din Italia. Băuturile fără zahăr cresc mai mult riscul de diabet

7 alimente care te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești viața sexuală

•
21 iul.
Unele alimente conțin nutrienți care îți pot îmbunătăți vieța sexuală, și stim asta de la Freud încoace. Potrivit healthline.com, există șapte astfel de alimente, printre care se numără stridii, nuci, semințe, mere și altele.
7 alimente care te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești viața sexuală