Probioticele pot reduce cu 30-40% infecțiile respiratorii toamna. Ce arată studiile
Studiile arată că administrarea de probiotice timp de minimum opt săptămâni reduce episoadele de răceală la adulți și copii. În sezonul rece, când sistemul imunitar devine mai vulnerabil, echilibrul florei intestinale joacă un rol crucial în apărarea împotriva infecțiilor.
Nutriționistul Tania Fântână explică ce suplimente funcționează și ce alimente fermentate pot înlocui probioticele din farmacie.
Filmare: Denis Nistor / Montaj: Darius Petrașcu
Notă: Tania Fântână este Nutritionist Dietetician la FantanadeSanatate.com
Donează lunar pentru susținerea proiectului G4Media
Donează suma dorită pentru susținerea proiectului G4Media
CONT LEI: RO89RZBR0000060019874867
Deschis la Raiffeisen BankPentru a posta un comentariu, trebuie să te Înregistrezi sau să te Autentifici.