STUDIU Unii copii pot fi predispuși genetic la insomnie / Importanța obiceiurilor sănătoase

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne in Discover

Stabilirea devreme a obiceiurilor sănătoase de culcare pentru copilul dumneavoastră este vitală dacă cel puțin un părinte are dificultăți cronice de somn, sugerează noi cercetări privind genetica și tulburările de somn ale copiilor, citate de CNN.

O predispoziție genetică pentru probleme de somn, cum ar fi insomnia, a fost găsită în mod repetat în studiile efectuate pe adulți, lăsând oamenii de știință să se întrebe dacă același fenomen are loc în rândul copiilor.

Da, spun experții din spatele primului studiu, care furnizează dovezi că susceptibilitatea genetică de a fi o persoană care doarme prost poate fi găsită și la începutul vieții.

Copiii predispuși genetic la insomnie au avut mai multe probleme de somn legate de insomnie, cum ar fi dificultăți de a adormi sau de a se trezi frecvent în timpul nopții, potrivit studiului publicat miercuri în Journal of Child Psychology and Psychiatry, citat de CNN.