Home » Articole » Problema nu este că mâncăm prea puțin la micul dejun, ci că mâncăm greșit / „Dacă ți-e foame la 5 după-amiaza, probabil că greșeala ta a început la 9 dimineața”

Problema nu este că mâncăm prea puțin la micul dejun, ci că mâncăm greșit / „Dacă ți-e foame la 5 după-amiaza, probabil că greșeala ta a început la 9 dimineața”

•678
•
Problema nu este că mâncăm prea puțin la micul dejun, ci că mâncăm greșit / „Dacă ți-e foame la 5 după-amiaza, probabil că greșeala ta a început la 9 dimineața”
Foto Dreamstime
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește-ne in Discover Urmărește-ne in Discover
Ascultă articolul

Haosul alimentar din a doua parte a zilei își are originea în alegerile făcute la primele ore. Mulți oameni trăiesc cu impresia că au o alimentație corectă, dar în realitate corpul lor primește diverse gustări care nu oferă o sațietate reală. Un espresso rapid, un iaurt mic în grabă, o felie de pâine prăjită sau o salată mâncată pe fugă la prânz reprezintă rețeta perfectă pentru un eșec nutrițional. Experții din domeniu trag un semnal de alarmă: masa la care oamenii dau cel mai des greș este micul dejun. Citește continuarea articolului pe G4Food. 

- articolul continuă mai jos -

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.
•
16 iun.
Franța va introduce un chatbot cu inteligență artificială pentru funcționarii publici
Franța va introduce un chatbot cu inteligență artificială pentru funcționarii publici
•
16 iun.
Monede de aur și obiecte rare, descoperite de muncitori pe șantierul unei autostrăzi din Cehia
Monede de aur și obiecte rare, descoperite de muncitori pe șantierul unei autostrăzi din Cehia
•
16 iun.
Urs împușcat pe Transfăgărășan după ce a atacat un turist elvețian
Urs împușcat pe Transfăgărășan după ce a atacat un turist elvețian
•
16 iun. • 4
Adrian Veștea: Nu îmi depun mandatul, indiferent de presiunile care se fac asupra mea. Sunt convins că acest Guvern va trece
Adrian Veștea: Nu îmi depun mandatul, indiferent de presiunile care se fac asupra mea. Sunt convins că acest Guvern va trece
•
16 iun.
Cod galben de ploi, vânt și grindină în 13 județe
Cod galben de ploi, vânt și grindină în 13 județe
•
16 iun. • 1
Statele Unite anunţă că au predat 313 infractori autorităţilor mexicane
Statele Unite anunţă că au predat 313 infractori autorităţilor mexicane
•
16 iun.
Primăria Capitalei vrea să împrumute 350 de milioane de euro de la BERD / Banii sunt necesari pentru ”mobilitatea urbană sustenibilă”
Primăria Capitalei vrea să împrumute 350 de milioane de euro de la BERD / Banii sunt necesari pentru ”mobilitatea urbană sustenibilă”
•
16 iun.
Ludovic Orban: Veștea este premierul nimănui. Nicușor Dan trebuie să revoce de urgență mandatul acordat / Dacă există posibilitatea obținerii voturilor pentru învestirea unui guvern, de ce Nicușor Dan nu le folosește pentru un guvern reformist?
Ludovic Orban: Veștea este premierul nimănui. Nicușor Dan trebuie să revoce de urgență mandatul acordat / Dacă există posibilitatea obținerii voturilor pentru învestirea unui guvern, de ce Nicușor Dan nu le folosește pentru un guvern reformist?
•
16 iun.
Stadiul lucrărilor la calea ferată dintre Cluj-Napoca și Aghireș a ajuns la 70% / Peste 1.200 de tone de piatră spartă sunt amplasate în șantier în fiecare zi
Stadiul lucrărilor la calea ferată dintre Cluj-Napoca și Aghireș a ajuns la 70% / Peste 1.200 de tone de piatră spartă sunt amplasate în șantier în fiecare zi
•
16 iun.
Presa din Grecia: Confruntare între Atena şi Ankara pe tema conductelor NATO / România și Bulgaria sunt prinse la mijloc
Presa din Grecia: Confruntare între Atena şi Ankara pe tema conductelor NATO / România și Bulgaria sunt prinse la mijloc

Top Articole

BREAKING | Liderii PNL au decis la vot ca parlamentarii să NU voteze guvernul Veștea și i-au cerut premierului desemnat să-și depună mandatul. PNL i-a cerut președintelui Dan să reia consultările, iar liberalii care nu respectă decizia vor fi excluși din partid
BREAKING | Liderii PNL au decis la vot ca parlamentarii să NU voteze guvernul Veștea și i-au cerut premierului desemnat să-și depună mandatul. PNL i-a cerut președintelui Dan să reia consultările, iar liberalii care nu respectă decizia vor fi excluși din partid
Șoferii români sunt învățați cum să circule prin tunel, pe autostradă: ”Nu oprim, exclus să stăm să facem selfie” / Mai multe tunele vor fi date în folosință pe autostrada Sibiu – Pitești
Șoferii români sunt învățați cum să circule prin tunel, pe autostradă: ”Nu oprim, exclus să stăm să facem selfie” / Mai multe tunele vor fi date în folosință pe autostrada Sibiu – Pitești
Ce se întâmplă cu Nicuşor Dan? (Op-ed)
Ce se întâmplă cu Nicuşor Dan? (Op-ed)
„Hiu. Aveam emoții”. Diana Buzoianu, după ce a aflat că PSD nu vrea USR la guvernare / Miruță, mesaj către PSD: Din guvern sau din opoziție, aceeași viață grea veți avea cu USR
„Hiu. Aveam emoții”. Diana Buzoianu, după ce a aflat că PSD nu vrea USR la guvernare / Miruță, mesaj către PSD: Din guvern sau din opoziție, aceeași viață grea veți avea cu USR
Contra-selecția la vârf: Marioneta Veștea, o jignire pentru funcția de premier. Cum încearcă Nicușor Dan preluarea ostilă a PNL după modelul Iohannis – Cîțu
Contra-selecția la vârf: Marioneta Veștea, o jignire pentru funcția de premier. Cum încearcă Nicușor Dan preluarea ostilă a PNL după modelul Iohannis – Cîțu