G4Food

Cum să te asiguri că ai aragazul/cuptorul electric oprit acasă pentru a evita stresul când ești plecat sau în concediu / Poți scăpa definitiv de problemă cu o investiție de 50-100 de lei

•
03 iul.
Vă voi povesti o experiență personală. În urmă cu câțiva ani, m-am întors acasă și am găsit aragazul pornit. Mi-am dat seama ce s-a întâmplat. Motanului nostru îi plăcea să se urce pe pervazul geamului de la bucătărie, aflat lângă aragaz, care are cuptor încorporat. L-am văzut de multe ori sărind pe plită și apoi […]
Cum să te asiguri că ai aragazul/cuptorul electric oprit acasă pentru a evita stresul când ești plecat sau în concediu / Poți scăpa definitiv de problemă cu o investiție de 50-100 de lei

Ce alimente trebuie să mănânci la cină ca să dormi mai bine/Alimente care te pot ajuta sau împiedica să ai un somn odihnitor

•
03 iul.
Somnul este una dintre părțile esențiale ale vieții noastre de zi cu zi. Un somn de noapte odihnitor este decisiv pentru sănătatea noastră, oferind corpului nostru timp să se odihnească. Lipsa somnului poate afecta nu doar starea ta de spirit, ci și abilitățile motorii, performanța exercițiilor fizice și sistemul imunitar. Potrivit clevelandclinic.org există o seamă de alimente […]
Ce alimente trebuie să mănânci la cină ca să dormi mai bine/Alimente care te pot ajuta sau împiedica să ai un somn odihnitor

Delegațiile României și Bulgariei au pledat, la AgriFish, pentru interesele financiare ale marilor fermieri / Comisarul Wojciechowski: „Creșterea ajutoarelor de stat ar putea crea perturbări majore în rândul statelor membre”

•
02 iul.
Ajutorul de stat în valoare de 280.000 de euro acordat prin Cadrul Temporar Ucraina nu mai este suficient pentru întreprinderile agricole din sectorul primar (vegetal și zootehnic) din România și Bulgaria, au susținut, împreună, la Luxemburg, cu ocazia reuniunii AgriFish, din 24 iunie, miniștrii Agriculturii din România și Bulgaria, Florin Barbu, respectiv, Georgi Tahov, susținuți […]
Delegațiile României și Bulgariei au pledat, la AgriFish, pentru interesele financiare ale marilor fermieri / Comisarul Wojciechowski: „Creșterea ajutoarelor de stat ar putea crea perturbări majore în rândul statelor membre”

Cum să mănânci sănătos, fără să cheltui o avere / Sfaturi de la specialiști în nutriție

•
02 iul.
Cei mai mulți oameni cred că să mănânci sănătos te costă o avere. Un raport din 2023 care a chestionat 2.013 consumatori din Regatul Unit (48% bărbați, 52% femei cu vârsta de cel puțin 16 ani) despre cumpărăturile și obiceiurile alimentare a constatat că peste un sfert dintre consumatorii din Marea Britanie (28%) mănâncă mai […]
Cum să mănânci sănătos, fără să cheltui o avere / Sfaturi de la specialiști în nutriție

Bananele sunt constipante sau laxative? Sunt pline de fibre, dar diferența o face stadiul de coacere

•
02 iul.
Bananele sunt dintre cele mai cunoscute fructe în toată lumea, alături de mere și portocale. Însă mulți oameni încă se întreabă dacă bananele sunt constipante sau laxative. Mai mult decât atât, mulți încă se mai întreabă dacă mai bine să o mănânce când este încă verde, sau să aștepte până când este foarte coaptă. Bananele […]
Bananele sunt constipante sau laxative? Sunt pline de fibre, dar diferența o face stadiul de coacere

Dieta ketogenică: Un ghid detaliat pentru începători în keto / O dietă controversată care prezintă atât beneficii, cât și riscuri / Care sunt efectele secundare și cine ar trebui să evite dieta ketogenică?

•
01 iul.
Dieta ketogenică presupune consumul unei cantități foarte mici de carbohidrați și înlocuirea lor cu grăsimi pentru a ajuta organismul să le ardă pentru mai multă energie. Beneficiile pot include pierderea în greutate și reducerea riscului pentru anumite boli, conform Healthline.com. Dieta ketogenică (sau dieta keto, pe scurt) este o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și bogată în […]
Dieta ketogenică: Un ghid detaliat pentru începători în keto / O dietă controversată care prezintă atât beneficii, cât și riscuri / Care sunt efectele secundare și cine ar trebui să evite dieta ketogenică?

Peștele gras, leguminoasele și unele fructe, printre alimentele care conțin coenzima Q-10 – o substanță ce poate preveni bolile cardiovasculare, insuficiența renală, cancerul, hipertensiunea și diabetul

•
01 iul.
Coenzima Q-10 (CoQ-10 sau Ubichinona) este o chinonă naturală care se găsește în majoritatea organismelor aerobe, de la bacterii la mamifere. A fost identificată pentru prima dată în 1940 și izolată din mitocondriile inimii de vită, în 1957. Organismul uman sintetizează în mod natural acest antioxidant, dar, pe măsură ce îmbătrânim, într-o cantitate tot mai mică. […]
Peștele gras, leguminoasele și unele fructe, printre alimentele care conțin coenzima Q-10 – o substanță ce poate preveni bolile cardiovasculare, insuficiența renală, cancerul, hipertensiunea și diabetul

Ceaiuri ușor de procurat care ar putea fi eficiente împotriva constipației / Pot fi culese direct de pe câmpurile din România sau plantate în grădină

•
01 iul.
Aproximativ 12% dintre persoanele din întreaga lume au raportat că suferă de constipație, potrivit National Library of Medicine. Afecțiunea poate avea cauze multiple: alte boli, medicamente sau regimul alimentar. Constipația apare atunci când mișcările intestinale devin mai puțin frecvente și scaunele devin greu de eliminat, transmite Cleveland Clinic. Se întâmplă cel mai adesea din cauza schimbărilor în dietă […]
Ceaiuri ușor de procurat care ar putea fi eficiente împotriva constipației / Pot fi culese direct de pe câmpurile din România sau plantate în grădină

Unde mănâncă Katie Parla, regina gastronomiei din Roma, în orașul ei natal

•
29 iun.
Autoarea Katie Parla și-a dedicat viața mâncării romane și urăște capcanele turistice. Iată care sunt alegerile ei din interior, de la mâncarea reconfortantă de la Tram Tram la gelato la Otaleg, relatate de BBC.
Unde mănâncă Katie Parla, regina gastronomiei din Roma, în orașul ei natal

Alimente care pot scădea tensiunea arterială / Nu e nevoie de o dietă strictă, ci doar să consumi zilnic aceste alimente gustoase

•
29 iun.
Alimentele prietenoase cu inima pot scădea tensiunea arterială la persoanele hipertensive. Consumul de alimente bogate în nutrienți precum potasiul și magneziul poate fi deosebit de util, arată Healthline. Hipertensiunea arterială este factorul de risc pentru boli de inimă care este cel mai adesea prevenit.
Alimente care pot scădea tensiunea arterială / Nu e nevoie de o dietă strictă, ci doar să consumi zilnic aceste alimente gustoase

Cum ar putea albinele să ajute familiile afectate de război din Ucraina / Ambalaje din ceară pentru conservarea alimentelor pentru cei rămași fără frigidere și sursă de energie

•
28 iun.
Potrivit cercetătorilor, ceara de albine ar putea fi esențială pentru conservarea alimentelor în zone de război precum Ucraina. Oamenii de știință britanici au ajutat apicultorii din țara asediată să dezvolte noi ambalaje din ceară pentru alimentele perisabile, în contextul atacurilor rusești, relatează BBC.
Cum ar putea albinele să ajute familiile afectate de război din Ucraina / Ambalaje din ceară pentru conservarea alimentelor pentru cei rămași fără frigidere și sursă de energie

Batch cooking, conceptul la modă în bucătăria vestică. Cum să stai mai puțin în bucătărie

•
28 iun. • 2
Batch cooking, conceptul la modă în gospodăriile din Vest este gătitul în cantități mai mari de mâncare pentru a putea păstra o parte pentru mai târziu, explică SafeFood.
Batch cooking, conceptul la modă în bucătăria vestică. Cum să stai mai puțin în bucătărie

Te ajută fulgii de ovăz să ai scaun dimineața? Alte soluții eficiente pentru a merge la toaletă

•
28 iun.
Dificultatea de a avea un tranzit intestinal dimineața vă poate da peste cap întreaga zi. Acest lucru nu numai că poate fi inconfortabil, dar poate duce și la senzații de balonare, lentoare sau durere.
Te ajută fulgii de ovăz să ai scaun dimineața? Alte soluții eficiente pentru a merge la toaletă

Ce înseamnă boala ficatului gras, ce ai voie să mănânci ca să scapi de ea și în ce fel te ajută cafeaua

•
28 iun.
Boala ficatului gras non alcoolic este una dintre cele mai frecvente cauze ale bolii hepatice, în care excesul de grăsime este stocat în ficat. Boala ficatului gras (steatoza hepatică) afectează, la nivel mondial, la circa 6-35% din populație.
Ce înseamnă boala ficatului gras, ce ai voie să mănânci ca să scapi de ea și în ce fel te ajută cafeaua

Istoria vinetelor: de la „oul Diavolului„ la una dintre cele mai populare legume de pe glob. Adusă în Europa de arabi și folosită inițial de evrei

•
28 iun.
Aduse de arabi în Europa, vinetele au traversat un lung purgatoriu până să devină, azi, una dintre cele mai iubite și folosite legume: din Africa, prin Orientul Mijlociu, traversând Mediterana și ajungând prin Balcani în toată Europa, apoi și în cele două Americi.g
Istoria vinetelor: de la „oul Diavolului„ la una dintre cele mai populare legume de pe glob. Adusă în Europa de arabi și folosită inițial de evrei

UE va introduce din nou, de vineri, taxe vamale pentru ouăle și zahărul din Ucraina/ Blocul comunitar va aplica o „frână de urgență” asupra importurilor de la Kiev, semn că urmează discuții dificile privind aderarea

•
27 iun.
UE este pregătită să aplice din nou taxe vamale la importurile de zahăr și ouă din Ucraina începând de vineri, folosind o „frână de urgență” menită să îi liniștească pe fermierii care au protestat în bloc la începutul acestui an, scrie Financial Times. Măsura vine la doar două zile după ce blocul a deschis negocierile […]
UE va introduce din nou, de vineri, taxe vamale pentru ouăle și zahărul din Ucraina/ Blocul comunitar va aplica o "frână de urgență" asupra importurilor de la Kiev, semn că urmează discuții dificile privind aderarea

Anatomia votului negativ al delegației României la AgriFish / Cum a ajuns o teză propagandistică politică de stat în sectorul agricol

•
27 iun.
România este singura țară care a respins la reuniunea Consiliului pentru Agricultură și Pescuit, AgriFish, din 24 iunie 2024, documentul propus de președinția belgiană ( al cărei mandat se încheie la 30 iunie ) cu privire la direcțiile de evoluție a agriculturii blocului comunitar.
Anatomia votului negativ al delegației României la AgriFish / Cum a ajuns o teză propagandistică politică de stat în sectorul agricol

Cât de sănătoși sunt covrigii / Un nutriționist explică ce avantaje și dezavantaje aduce pentru sănătate consumul lor

•
27 iun.
Când îți este poftă de ceva sărat, covrigii sunt în general printre preferați. Sunt crocanți și se potrivesc bine cu aproape orice. Mulți oameni consideră covrigeii o opțiune mai sănătoasă decât gustările bogate în grăsimi, cum ar fi chipsurile de cartofi. Dar sunt covrigii cu adevărat sănătoși?
Cât de sănătoși sunt covrigii / Un nutriționist explică ce avantaje și dezavantaje aduce pentru sănătate consumul lor

Moda “Orezempic” pe TikTok: Ce cred cu adevărat experții despre consumul de apă de orez pentru pierderea în greutate

•
27 iun.
Orezempic sau ”Rice-Zempic” este o nouă băutură care circulă pe TikTok datorită afirmațiilor conform cărora poate ajuta la controlul greutății, similar medicamentelor antidiabetice și anti-obezitate. Băutura se prepară lăsând orezul să se înmoaie în apă, apoi se bea apa de orez aromatizată cu suc de lime. Deși băutura bogată în amidon vă poate ajuta să […]
Moda “Orezempic” pe TikTok: Ce cred cu adevărat experții despre consumul de apă de orez pentru pierderea în greutate

Alimentele ultraprocesate au nevoie de avertismente de tipul celor pentru tutun, susțin oamenii de știință

•
27 iun.
Alimentele ultraprocesate (UPF) înlocuiesc dietele sănătoase „peste tot în lume”, în ciuda dovezilor tot mai numeroase privind riscurile pe care le prezintă și ar trebui să fie vândute cu avertismente de tip tutun, potrivit nutriționistului care a inventat termenul, transmite The Guardian.
Alimentele ultraprocesate au nevoie de avertismente de tipul celor pentru tutun, susțin oamenii de știință

Lumea se îndreaptă spre „războaie alimentare”, avertizează un important comerciant de produse agricole/ Politicile protecționiste exacerbează inflația, afirmă șeful companiei Olam Agri

•
26 iun.
Lumea se îndreaptă spre „războaie alimentare”, pe măsură ce tensiunile geopolitice și schimbările climatice împing țările în conflict din cauza scăderii aprovizionării, a declarat unul dintre cei mai mari comercianți de produse agricole din lume. „Am purtat multe războaie pentru petrol. Vom lupta războaie mai mari pentru alimente și apă”, a declarat Sunny Verghese, director […]
Lumea se îndreaptă spre "războaie alimentare", avertizează un important comerciant de produse agricole/ Politicile protecționiste exacerbează inflația, afirmă șeful companiei Olam Agri