oboseala
Ce reprezintă conceptul de ”burnout”, cum apare și cum îl prevenim
•Burnout-ul este o stare de epuizare emoțională, mentală și adesea fizică cauzată de stresul prelungit sau repetat. Deși este cel mai adesea cauzat de probleme...
Cum să nu te epuizezi în 2024. Trei strategii simple ca să rămâi odihnit cât mai mult
Într-o lume care se mișcă tot mai repede, 2024 promite a fi un an obositor. The New York Times prezintă trei strategii simple pe care...
Tinerii români se simt mai obosiți, se confruntă mai mult cu stări emoționale fluctuante și cu provocări financiare mai mari decât acum un an – studiu RBL
Banii, educația financiară, cariera, motivația și stările emoționale fluctuante reprezintă principalele provocări percepute de tinerii români de până în 25…