Home » Articole » Beneficiile consumului plantelor cu frunze verzi / Ce spun nutriționiștii despre spanac

Beneficiile consumului plantelor cu frunze verzi / Ce spun nutriționiștii despre spanac

•535
•
Beneficiile consumului plantelor cu frunze verzi / Ce spun nutriționiștii despre spanac
Colaj foto Dreamstime/ G4Food
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește-ne in Discover Urmărește-ne in Discover
Ascultă articolul

Primăvara aduce pe tarabe unele dintre cele mai simple și mai valoroase alimente pentru sănătate, plantele cu frunze verzi. După luni în care dieta noastră a fost mai grea, mai bazată pe preparate consistente și mai săracă în legume proaspete, organismul pare că „cere” verde, notează G4Food.

Nu e doar o impresie. Corpul chiar are nevoie de aceste alimente în această perioadă.

- articolul continuă mai jos -

Odată cu venirea soarelui, parcă să stăm să zăcem după mese copioase nu mai este o opțiune.

Citește continuarea articolului pe G4Food.

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.
•
18 iun.
Bulgaria va exercita dreptul de veto asupra ultimelor sancțiuni UE împotriva Rusiei / Care sunt sancțiunile pe care nu le aprobă
Bulgaria va exercita dreptul de veto asupra ultimelor sancțiuni UE împotriva Rusiei / Care sunt sancțiunile pe care nu le aprobă
•
18 iun.
Macron subliniază uimitoarea capacitate de producţie de drone a Ucrainei
Macron subliniază uimitoarea capacitate de producţie de drone a Ucrainei
•
18 iun.
JD Vance anunță startul negocierilor dintre SUA și Iran: „Perioada de 60 de zile a început oficial”
JD Vance anunță startul negocierilor dintre SUA și Iran: „Perioada de 60 de zile a început oficial”
•
18 iun.
Liderul iranian suprem Mojtaba Khamenei anunţă că a autorizat memorandumul de înţelegere cu SUA, „dorit de Trump cu disperare”
Liderul iranian suprem Mojtaba Khamenei anunţă că a autorizat memorandumul de înţelegere cu SUA, „dorit de Trump cu disperare”
•
18 iun.
Băiat de 3 ani, rănit grav în țarcul cu crocodili la o grădină zoologică din Marea Britanie. Un bărbat a fost arestat sub tentativă de omor
Băiat de 3 ani, rănit grav în țarcul cu crocodili la o grădină zoologică din Marea Britanie. Un bărbat a fost arestat sub tentativă de omor
•
18 iun. • 1
Nicușor Dan, de la Consiliul European: Împreună cu prim-ministrul Italiei, Giorgia Meloni, am organizat prima reuniune de coordonare a grupului „Prietenii Coeziunii”, înaintea discuțiilor privind Cadrul Financiar Multianua
Nicușor Dan, de la Consiliul European: Împreună cu prim-ministrul Italiei, Giorgia Meloni, am organizat prima reuniune de coordonare a grupului „Prietenii Coeziunii”, înaintea discuțiilor privind Cadrul Financiar Multianua
•
18 iun. • 4
Diana Buzoianu: În aceste vremuri e mai important ca oricând să continuăm să punem reflectorul pe abuzuri, pe derapajele care ne pot transforma în stat iliberal, pe corupția din sistem
Diana Buzoianu: În aceste vremuri e mai important ca oricând să continuăm să punem reflectorul pe abuzuri, pe derapajele care ne pot transforma în stat iliberal, pe corupția din sistem
•
18 iun.
Inter a luat decizia: Cristian Chivu continuă până în 2028
Inter a luat decizia: Cristian Chivu continuă până în 2028
•
18 iun.
Colin Farrell reia rolul unui detectiv extraterestru în al doilea sezon al serialului TV „Sugar”
Colin Farrell reia rolul unui detectiv extraterestru în al doilea sezon al serialului TV „Sugar”
•
18 iun.
Sinistraţii în urma alunecării de teren din Slatina primesc terenuri şi materiale de construcţie de la Primărie
Sinistraţii în urma alunecării de teren din Slatina primesc terenuri şi materiale de construcţie de la Primărie

Top Articole

EXCLUSIV: Tribunalul Ilfov a suspendat deciziile anti-Veștea luate de conducerea PNL. Instanța ilfoveană a decis în termen-record de câteva ore cererea depusă de 16 membri ai „taberei Thuma”
EXCLUSIV: Tribunalul Ilfov a suspendat deciziile anti-Veștea luate de conducerea PNL. Instanța ilfoveană a decis în termen-record de câteva ore cererea depusă de 16 membri ai „taberei Thuma”
BREAKING: Ciprian Ciucu, principalul aliat politic al lui Ilie Bolojan, pus sub acuzare de DNA și plasat sub control judiciar într-un dosar de luare de mită. Ciucu: Sunt nevinovat, vreau să-mi duc mandatul până la capăt
BREAKING: Ciprian Ciucu, principalul aliat politic al lui Ilie Bolojan, pus sub acuzare de DNA și plasat sub control judiciar într-un dosar de luare de mită. Ciucu: Sunt nevinovat, vreau să-mi duc mandatul până la capăt
Live Adrian Veştea a amânat pentru luni depunerea listei de miniștri la Parlament și își anunță candidatura la președinția PNL / PSD va decide duminică dacă intră în guvernul Veștea / Liberalii puciști au dat PNL în judecată
Live Adrian Veştea a amânat pentru luni depunerea listei de miniștri la Parlament și își anunță candidatura la președinția PNL / PSD va decide duminică dacă intră în guvernul Veștea / Liberalii puciști au dat PNL în judecată
Înalta Curte a respins recursul lui Dominic Fritz, confirmând conflictul de interese / Amănunte interesante din dosar / Fritz merge la CEDO
Înalta Curte a respins recursul lui Dominic Fritz, confirmând conflictul de interese / Amănunte interesante din dosar / Fritz merge la CEDO
Campania iresponsabilă de incitare la ură interetnică după refuzul UDMR de a vota guvernul Veștea
Campania iresponsabilă de incitare la ură interetnică după refuzul UDMR de a vota guvernul Veștea