beneficii

Beneficiile consumului plantelor cu frunze verzi / Ce spun nutriționiștii despre spanac

Beneficiile consumului plantelor cu frunze verzi / Ce spun nutriționiștii despre spanac

•
11 mart.
•535
Primăvara aduce pe tarabe unele dintre cele mai simple și mai valoroase alimente pentru sănătate, plantele cu frunze verzi. După luni în care dieta noastră a fost mai grea, mai bazată pe preparate consistente și mai săracă în legume proaspete, organismul pare că „cere” verde, notează G4Food. Nu e doar o impresie. Corpul chiar are […]
Ministrul Muncii, Florin Manole (PSD): Sperăm să avem consens în coaliţie pentru beneficii pentru primul loc de muncă la tineri, sprijin pentru mamele cu trei copii

Ministrul Muncii, Florin Manole (PSD): Sperăm să avem consens în coaliţie pentru beneficii pentru primul loc de muncă la tineri, sprijin pentru mamele cu trei copii

•
23 sept. • 1
Ton în ulei de măsline – mituri, beneficii, riscuri și recomandări

Ton în ulei de măsline – mituri, beneficii, riscuri și recomandări

•
15 sept.
Tonul conservat este una dintre cele mai accesibile și rapide surse de proteine de foarte bună calitate. Dacă este ambalat în ulei de măsline, vegetal, în suc propriu, apă sau saramură poate influența conținutul nutrițional și gustul.
Ce este „power nap” sau „puiul de somn” de 10 minute în miezul zilei, noua strategie anti-oboseală a oamenilor ocupați / Beneficii uriașe cu efort minim, potrivit studiilor
Secțiune sustinută de logo

Ce este „power nap” sau „puiul de somn” de 10 minute în miezul zilei, noua strategie anti-oboseală a oamenilor ocupați / Beneficii uriașe cu efort minim, potrivit studiilor

•
13 sept.
Este rău să mesteci gumă toată ziua? Ce trebuie să știi înainte să ajungi la a treia bucată

Este rău să mesteci gumă toată ziua? Ce trebuie să știi înainte să ajungi la a treia bucată

•
08 iun.
Pentru unii oameni, guma de mestecat e un ritual zilnic – ba chiar o salvare în timpul orelor lungi de muncă. Dar cât de sănătos este, de fapt, să mesteci gumă continuu? Potrivit unui studiu realizat în 2019 pe peste 3.000 de adolescenți și adulți din SUA, 62% dintre respondenți au consumat gumă în ultimele […]
VIDEO Klaus Iohannis a plecat de la Cotroceni, fără antemergător cu girofar / Ilie Bolojan a preluat interimatul / Ceremonie scurtă cu Gardă de onoare, la care au asistat angajații Președinției

VIDEO Klaus Iohannis a plecat de la Cotroceni, fără antemergător cu girofar / Ilie Bolojan a preluat interimatul / Ceremonie scurtă cu Gardă de onoare, la care au asistat angajații Președinției

•
12 feb. • 30
Transportatori rutieri susțin că în ultimii 13 ani şi 9 luni au pierdut 22 de miliarde de euro în lipsa Schengen / ”Cozile de camioane de 7-20 de kilometri sunt frecvente la ieşirea din România spre Ungaria, ocazional la ieşirea spre Bulgaria”

Transportatori rutieri susțin că în ultimii 13 ani şi 9 luni au pierdut 22 de miliarde de euro în lipsa Schengen / ”Cozile de camioane de 7-20 de kilometri sunt frecvente la ieşirea din România spre Ungaria, ocazional la ieşirea spre Bulgaria”

•
12 dec.
„Ceaiuri românești”: Ceaiul de sunătoare – beneficii și proprietăți / Eficient pentru depresie, dar atenție: poate interacționa cu anumite medicamente

„Ceaiuri românești”: Ceaiul de sunătoare – beneficii și proprietăți / Eficient pentru depresie, dar atenție: poate interacționa cu anumite medicamente

•
22 aug.
Dieta ketogenică: Un ghid detaliat pentru începători în keto / O dietă controversată care prezintă atât beneficii, cât și riscuri / Care sunt efectele secundare și cine ar trebui să evite dieta ketogenică?

Dieta ketogenică: Un ghid detaliat pentru începători în keto / O dietă controversată care prezintă atât beneficii, cât și riscuri / Care sunt efectele secundare și cine ar trebui să evite dieta ketogenică?

•
01 iul.
Nutriționistul Tania Fântână: Câteva sfaturi despre mișcare de la cineva care de obicei scrie despre mâncare / Nu mai aștepta să apară Zâna Ganteră / Oricât de perfect ar arăta farfuria ta, nu va înlocui faptul că nu te miști

Nutriționistul Tania Fântână: Câteva sfaturi despre mișcare de la cineva care de obicei scrie despre mâncare / Nu mai aștepta să apară Zâna Ganteră / Oricât de perfect ar arăta farfuria ta, nu va înlocui faptul că nu te miști

•
01 iul.
Consumul produselor pe bază de roșii poate reduce riscul de cancer / O dietă bogată în acestea a fost asociată și cu un risc mai redus de boli de inimă

Consumul produselor pe bază de roșii poate reduce riscul de cancer / O dietă bogată în acestea a fost asociată și cu un risc mai redus de boli de inimă

•
06 mai
Tania Fântână, nutriționist: Soia, o sursă vegetală foarte bună de proteine și antioxidanți / Cine trebuie să evite acest aliment?

Tania Fântână, nutriționist: Soia, o sursă vegetală foarte bună de proteine și antioxidanți / Cine trebuie să evite acest aliment?

•
26 apr.
Boabele de soia sunt o sursă importantă de proteină vegetală. Pe lângă conținutul ridicat de proteină, ele oferă și beneficii în ceea ce privește reducerea riscului de cancer și îmbunătățirea simptomelor cauzate de menopauză. Originare din Asia, ele sunt cultivate astăzi în mare parte în Asia, în America de Nord și de Sud, dar și alte […]
Beneficiile consumului regulat de mango / Numit uneori „regele fructelor” sau un „erou nutrițional”, acesta susține sănătatea intestinală și ajută la slăbit

Beneficiile consumului regulat de mango / Numit uneori „regele fructelor” sau un „erou nutrițional”, acesta susține sănătatea intestinală și ajută la slăbit

•
24 apr.
Rolul terapeutic al frământatului de pâine / Psihoterapeut: „Prin mișcările ritmice ale mâinilor se eliberează tensiunea și se deschide calea către introspecție” / Gătitul și frământatul pot ajuta în probleme de alimentație, ADHD, autism, depresie sau anxietate

Rolul terapeutic al frământatului de pâine / Psihoterapeut: „Prin mișcările ritmice ale mâinilor se eliberează tensiunea și se deschide calea către introspecție” / Gătitul și frământatul pot ajuta în probleme de alimentație, ADHD, autism, depresie sau anxietate

•
19 apr.
Trend: Mulți oameni beau un shot de ulei de măsline extravirgin imediat după ce se ridică din pat / Experții explică de ce nu este recomandat să faci acest lucru: „Înseamnă 357 de calorii zilnice în plus”

Trend: Mulți oameni beau un shot de ulei de măsline extravirgin imediat după ce se ridică din pat / Experții explică de ce nu este recomandat să faci acest lucru: „Înseamnă 357 de calorii zilnice în plus”

•
18 apr.
Cele mai importante 9 beneficii pentru sănătate pe care le aduc semințele de in / Sunt o sursă excelentă de cupru, implicat în dezvoltarea creierului

Cele mai importante 9 beneficii pentru sănătate pe care le aduc semințele de in / Sunt o sursă excelentă de cupru, implicat în dezvoltarea creierului

•
12 apr.
Sucul de portocale: Bun sau „rău”? / Experți: Când vine vorba de portocală sfatul este: mâncați-o, nu o beți!

Sucul de portocale: Bun sau „rău”? / Experți: Când vine vorba de portocală sfatul este: mâncați-o, nu o beți!

•
08 apr.
Pentru multe gospodării din întreaga lume, sucul de portocale face parte din rutina de dimineață. Băutura include vitamina C, potasiu și acid folic, dar este, de asemenea, plină de zahăr și acid citric.
Aderarea Suediei la NATO va avea un efect stabilizator şi va fi benefică pentru ţările riverane Mării Baltice, arată un raport de la Stockholm

Aderarea Suediei la NATO va avea un efect stabilizator şi va fi benefică pentru ţările riverane Mării Baltice, arată un raport de la Stockholm

•
13 mai • 3
Moderna îşi apără vaccinul pentru Covid-19: Protecţia oferită depăşeşte riscul de apariţie a miocarditei la bărbaţii tineri / ”Credem că echilibrul dintre beneficii şi riscuri este extrem de pozitiv”

Moderna îşi apără vaccinul pentru Covid-19: Protecţia oferită depăşeşte riscul de apariţie a miocarditei la bărbaţii tineri / ”Credem că echilibrul dintre beneficii şi riscuri este extrem de pozitiv”

•
12 nov. • 34