Ce să faci vara ca să asiguri hidratarea optimă a organismului. Apa nu e suficientă

•
19 iul.
Vara, temperaturile tot mai ridicate ne lasă de multe ori fară energie. Deși încercăm să mâncăm echilibrat, fructe și legume, să nu sărim peste mese, să avem glicemia cât de cât liniară, sunt unele perioade în care pur și simplu nu avem energie. Vara, în special, deshidratarea nu înseamnă doar „nu ai băut destul”, ci […]
Ce să faci vara ca să asiguri hidratarea optimă a organismului. Apa nu e suficientă

Ascensiunea avatarurilor AI şi riscurile seducţiei digitale

•
18 iul.
Avatarul AI nu este o promisiune a viitorului, ci un agent de marketing al prezentului: mai ieftin, mai obedient, mereu disponibil. Poate informa, poate distra, dar poate şi manipula. Dacă profilul pare prea perfect, e bine să ne întrebăm în ce server a fost creat, cine încasează banii şi ce intenţii se ascund dincolo de […]
Ascensiunea avatarurilor AI şi riscurile seducţiei digitale

Emoții la admitere. Ce așteptări au candidații la Facultatea de Drept de la ASE​

•
17 iul.
Pe 17 iulie 2025 a avut loc examenul de admitere al Facultății de Drept din cadrul ASE. G4Media a stat de vorbă cu candidații, pentru a înțelege cum văd ei această etapă. Filmare: Vlad Mamulă/ Montaj: Denis Nistor
Emoții la admitere. Ce așteptări au candidații la Facultatea de Drept de la ASE​

Ce înseamnă să fii însoțitor de bord la Wizz Air – povestea Geaninei Hîrjanu

•
17 iul.
Geanina Hîrjanu, însoțitoare de zbor și ambasador al Wizz Air, este dovada vie că această meserie este mult mai mult decât o uniformă impecabilă și un zâmbet de întâmpinare. Pentru ea, zborul e un angajament continuu față de siguranță, empatie și excelență. Un însoțitor de bord la Wizz Air trebuie să știe să intervină rapid […]
Ce înseamnă să fii însoțitor de bord la Wizz Air – povestea Geaninei Hîrjanu

Cum și-a început mandatul președintele Nicușor Dan

•
16 iul.
În primele două luni după câștigarea alegerilor, președintele Nicușor Dan a arătat că nu dispune de suficientă forță pentru a-și impune voința politică, a comis cel puțin o eroare majoră și a demonstrat o capacitate limitată de înțelegere a mecanismelor statului, precum și zero instincte politice. Filmare: Cosmin Tudorescu/ Montaj: Denis Nistor
Cum și-a început mandatul președintele Nicușor Dan

Ce a răspuns președintele Nicușor Dan la întrebările G4Media, în conferința de presă de la Cotroceni

•
14 iul.
Președintele Nicușor Dan a susținut luni, 14 iulie 2025, o conferință de presă la Palatul Cotroceni. Vezi ce a răspuns președintele la întrebările G4Media despre numirea Liei Savonea la șefia Instanței Supreme, echipa lui Nicușor Dan de la Cotroceni și numirea noului director al SRI.
Ce a răspuns președintele Nicușor Dan la întrebările G4Media, în conferința de presă de la Cotroceni

Top sfaturi de la dermatolog pentru o piele sănătoasă vara!

•
13 iul.
Vara vine cu mult soare, căldură și… provocări pentru pielea ta! În acest video, dr. Andreea Moroianu îți explică cele mai importante sfaturi ca să-ți protejezi și să-ți menții pielea frumoasă și sănătoasă în sezonul cald. Află cum să alegi corect crema cu SPF, cum să-ți îngrijești pielea după plajă, ce produse să eviți și […]
Top sfaturi de la dermatolog pentru o piele sănătoasă vara!

Oboseala de după masă: ce spune asta despre metabolismul și obiceiurile tale

•
12 iul.
Ni se întâmplă de multe ori ca mâncarea să ne aducă mai multă oboseală decât energie. Teoretic, mâncăm atunci când nivelul nostru de energie, când glicemia este scăzută. Dar, în funcție de alegerile noastre la masa respectivă, este posibil să scădem și mai mult acest nivel de energie. Vezi care sunt cauzele și ce trebuie […]
Oboseala de după masă: ce spune asta despre metabolismul și obiceiurile tale

De ce Guvernul Bolojan trebuie să limiteze prin lege salariile și indemnizațiile nesimțite

•
11 iul. • 1
Guvernul Bolojan are datoria față de contribuabilii corecți – împovărați deja de măsuri de austeritate – să includă în al doilea pachet de reforme anunțat pentru sfârșitul lunii o regândire profundă a modului în care funcționează companiile de stat. Filmare și montaj: Cosmin Tudorescu
De ce Guvernul Bolojan trebuie să limiteze prin lege salariile și indemnizațiile nesimțite

Armand Goșu: Se încheie un vechi obicei al PSD, MAE şi SIE de a încerca construirea unui “centru social-democrat” în Republica Moldova

•
11 iul.
Cum se explică măsura interdicției aplicată de România primarului Chișinăului, Ion Ceban, de a intra în țară și în spațiul Schengen? De ce l-a cultivat o parte din establismentul de putere de la București ani de zile pe Ion Ceban? Ce jocuri politice a făcut PSD în Republica Moldova și cine l-a ajutat? Interviu cu […]
Armand Goșu: Se încheie un vechi obicei al PSD, MAE şi SIE de a încerca construirea unui “centru social-democrat” în Republica Moldova

Cum obții cartea electronică de identitate, ce avantaje are și ce faci dacă o pierzi

•
10 iul.
Ministerul Afacerilor Interne estimează că, până în 2031, toate buletinele vechi vor fi schimbate. Imprimeria Naţională tipăreşte anual aproximativ 2,5 milioane de cărţi electronice, iar din 2026 capacitatea va creşte, astfel încât întregul proces să se încheie la timp. Cartea electronică este valabilă zece ani pentru adulţi şi cinci ani pentru adolescenţii între paisprezece şi […]
Cum obții cartea electronică de identitate, ce avantaje are și ce faci dacă o pierzi

Toate taxele și impozitele majorate prin pachetul fiscal adoptat de Guvernul Bolojan

•
08 iul.
Guvernul condus de Ilie Bolojan și-a asumat răspunderea în Parlament pentru primul pachet de măsuri fiscale, care urmează să intre în vigoare de la 1 august. Mai sunt de trecut doi pași: moțiunea de cenzură anunțată de partidul extremist AUR și eventuala contestare la Curtea Constituțională. Apar noi contribuții, majorări de taxe și impozite și […]
Toate taxele și impozitele majorate prin pachetul fiscal adoptat de Guvernul Bolojan

Mihnea Costachi, maestru internațional la șah: Omul e mai bun decât computerul la creat problemele

•
07 iul.
Elita șahului mondial pe partea de dezlegări de probleme se află în aceste zile la Alba Iulia, unde se desfășoară cea de-a 48-a ediție a Campionatului Mondial de Șah (dezlegări) și cel de-al 67-lea Congres Mondial de Compoziție Șahistă. Sunt două evenimente de nivel internațional organizate în premieră în România. G4Media a discutat cu directorul […]
Mihnea Costachi, maestru internațional la șah: Omul e mai bun decât computerul la creat problemele

Secretele pescuitului la trenă din Polinezia Franceză: Experți care vânează comori marine!

•
07 iul.
Descoperă arta pescuitului care transformă oceanul într-o carte vie! 🎣🌊 În acest clip vei afla: ✔ Tehnica secretă de pescuit la trenă ✔ Cum transformă localnicii pescuitul într-un ritual ✔ Speciile marine rare pe care le poți prinde ✔ Echipamente și tehnici tradiționale ✔ Experiența care merge dincolo de simpla vânătoare Pescuitul nu e doar […]
Secretele pescuitului la trenă din Polinezia Franceză: Experți care vânează comori marine!

De ce vine pofta de dulce seara şi cum putem scăpa de ea

•
05 iul.
Printre cele mai comune comportamente alimentare de care aud atunci când stau de vorbă cu oamenii cu care lucrez este această deviație de dulce, de „ceva bun” seara sau cel puțin în a doua parte a zilei. Și dacă vrem să rezolvăm această dilemă a comportamentului nostru și să înțelegem de ce simțim atât de […]
De ce vine pofta de dulce seara şi cum putem scăpa de ea

Drumul care străbate cele mai frumoase peisaje din Apuseni a fost finalizat

•
04 iul.
Transapuseana, drumul străbate cele mai frumoase peisaje din Apuseni, finalizat oficial Transapuseana, cea mai mare investiție pe un drum județean, din România, a fost finalizată oficial. Drumul face legătura între zona Munților Apuseni și autostrada de la Aiud, prin munte. Totodată drumul, lung de 78 de kilomtri, leagă mai multe comunități până acum izolate. Autoritățile […]
Drumul care străbate cele mai frumoase peisaje din Apuseni a fost finalizat
Secțiune susținută delogo

Cum au apărut roboții sexual-romantici și aplicațiile de tip AI Girlfriend

•
03 iul.
„Robotul romantic” nu mai este decor SF, ci produs pe raft, iar „AI Girlfriend” nu mai este doar joc de rol online, ci instrument terapeutic sau sursă de dependență. Beneficiile – de la sprijin emoțional la siguranța sănătății – sunt reale, dar la fel de reale sunt riscurile: izolare socială, breșe de date, consolidarea stereotipurilor […]
Cum au apărut roboții sexual-romantici și aplicațiile de tip AI Girlfriend

Efectele nocive ale suprataxării mediului privat

•
02 iul.
România a avut cea mai accelerată dezvoltare din istorie în ultimele două decenii grație apartenenței la UE și unei politici fiscale prietenoase cu mediul privat. Guvernarea PSD-PNL condusă de Marcel Ciolacu și Klaus Iohannis a aruncat în aer echilibrele bugetare, iar noua guvernare Ilie Bolojan – Nicușor Dan caută acum soluții rapide pentru redresare. Unele […]
Efectele nocive ale suprataxării mediului privat

Cine sunt șefii care conduc marile confederații de decenii și resping orice reformă

•
01 iul.
Vasile Marica, Dumitru Costin, Bogdan Hossu, Marius Nistor și Leonard Bărăscu au dominat spațiul mediatic în ultimele zile cu anunțuri de greve și proteste împotriva reformelor anunțate de guvernul Bolojan. Șefii marilor confederații domină mișcarea sindicală românească de trei decenii. În timp ce România s-a transformat radical în ultimii 30 de ani, ierarhiile sindicale au […]
Cine sunt șefii care conduc marile confederații de decenii și resping orice reformă

Arhipelagul Marchizelor: Istorie interzisă, tatuaje secrete și ultimul caz de canibalism

•
29 iun.
Descoperă tărâmul misterelor din Pacific – Arhipelagul Marchizelor! 🏝️ Călătorie prin locul unde: ✔ Istoria întâlnește misterul ✔ Arta tatuajelor spune povești ascunse ✔ Adevărul despre cazul de canibalism din 2011 ✔ Tradiții care sfidează imaginația Locul unde arta tatuajelor vorbește și istoria șochează – un video despre Arhipelagul Marchizelor!   Filmare: Andrei Tinca / […]
Arhipelagul Marchizelor: Istorie interzisă, tatuaje secrete și ultimul caz de canibalism

Cum îți influențează dieta șansele de a rămâne însărcinată

•
28 iun.
Fertilitatea unei femei nu ține doar de biologie, ci și de echilibrul întregului ei stil de viață. Alimentația joacă un rol-cheie în susținerea ovulației, reglarea hormonilor și pregătirea corpului pentru o eventuală sarcină. În acest video vorbim despre cum poți construi, prin mâncare echilibrată și conștientă, un teren fertil – la propriu și la figurat. […]
Cum îți influențează dieta șansele de a rămâne însărcinată