Home » Video-uri » De ce mâncăm prea mult: știința din spatele poftelor, explicată de nutriționist pe înțelesul tuturor

De ce mâncăm prea mult: știința din spatele poftelor, explicată de nutriționist pe înțelesul tuturor

22 nov. 2025
Ascultă articolul

Apetitul este controlat de creier, nu de stomac, iar stresul, lipsa somnului și mâncarea ultraprocesată distorsionează semnalele naturale ale foamei. Nutriționistul Tania Fântână explică de ce mâncăm peste măsură și cum putem rupe acest mecanism.

Urmărește cele mai noi producții video G4Media
- articolul continuă mai jos -

Filmare: Denis Nistor / Montaj: Darius Petrașcu

Notă: Tania Fântână este Nutritionist Dietetician la FantanadeSanatate.ro

Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Comentariile sunt inchise

Citește și

VIDEO | All you can eat, un tip de restaurant care face furori în Spania/ Plătești fix, mânânci cât vrei/ Majoritatea sunt cu profil japonez sau chinezesc, dar moda a fost adoptată și de locații cu specific vegetarian sau de carne
VIDEO | All you can eat, un tip de restaurant care face furori în Spania/ Plătești fix, mânânci cât vrei/ Majoritatea sunt cu profil japonez sau chinezesc, dar moda a fost adoptată și de locații cu specific vegetarian sau de carne
VIDEO Incendiu la un apartament din Sectorul 5 / Degajări mari de fum / Pompierii caută eventuale victime
VIDEO Incendiu la un apartament din Sectorul 5 / Degajări mari de fum / Pompierii caută eventuale victime
Durerea cauzată de dispariția animalului de companie este reală. Cum să faci față pierderii celui mai bun prieten al tău
Durerea cauzată de dispariția animalului de companie este reală. Cum să faci față pierderii celui mai bun prieten al tău
Apel public la transparență: Fotoreporterii Inquam Photos îi cer premierului Bolojan să le permită accesul înaintea ședințelor de guvern, nu să trimită jurnaliștilor poze făcute de angajații Executivului
Apel public la transparență: Fotoreporterii Inquam Photos îi cer premierului Bolojan să le permită accesul înaintea ședințelor de guvern, nu să trimită jurnaliștilor poze făcute de angajații Executivului
Mărturiile unui medic ATI, înainte de pensionare: ”Este din ce în ce mai complicat sistemul ăsta şi din ce în ce mai periculos / Rezidenţii nu sunt plătiţi nici acum în gardă, fac voluntariat în continuare”
Mărturiile unui medic ATI, înainte de pensionare: ”Este din ce în ce mai complicat sistemul ăsta şi din ce în ce mai periculos / Rezidenţii nu sunt plătiţi nici acum în gardă, fac voluntariat în continuare”
VIDEO&FOTO Noul cinema „Johnny”, dedicat marelui actor și sportiv Johnny Weissmüller, și-a deschis porțile. Este al patrulea cinematograf modernizat și redat pubicului în Timișoara
VIDEO&FOTO Noul cinema „Johnny”, dedicat marelui actor și sportiv Johnny Weissmüller, și-a deschis porțile. Este al patrulea cinematograf modernizat și redat pubicului în Timișoara
Barcelona revine astăzi „acasă”: Lista deloc scurtă cu fotbaliștii din lot ce n-au jucat niciodată pe Camp Nou
Barcelona revine astăzi „acasă”: Lista deloc scurtă cu fotbaliștii din lot ce n-au jucat niciodată pe Camp Nou
Trafic blocat între două localități din Constanța / Șoferul unui autoturism a murit în urma unui accident cu un TIR
Trafic blocat între două localități din Constanța / Șoferul unui autoturism a murit în urma unui accident cu un TIR
Ministerul Apărării a ridicat două avioane de luptă F-16 după noi atacuri ale Rusiei, la graniță cu Tulcea / A fost trimis mesaj RO-Alert
Ministerul Apărării a ridicat două avioane de luptă F-16 după noi atacuri ale Rusiei, la graniță cu Tulcea / A fost trimis mesaj RO-Alert
Peste 135,5 miliarde de dolari pentru relansarea economiei Japoniei și sprijinirea consumatorilor / Este eliminată taxa pe benzină
Peste 135,5 miliarde de dolari pentru relansarea economiei Japoniei și sprijinirea consumatorilor / Este eliminată taxa pe benzină