De la lupta cu kilogramele la ultramaratoane: povestea impresionantă a Amaliei Ardeleanu, fondatoarea Brașov Runners

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne in Discover

Amalia Ardeleanu a început să alerge dintr-o nevoie fizică (scăderea în greutate), dar sportul a devenit rapid un stil de viață și o „a doua casă”, mai ales în mediul montan. Este fondatoarea Brașov Runners și susține ideea că femeile sunt natural dotate pentru anduranță și încurajează formarea unei comunități feminine mai strânse în trail running.

Amalia Ardeleanu a construit de la zero comunitatea Brașov Runners

Pentru Amalia conexiunea cu sportul a venit din copilărie, atunci când a practicat handbalul. Alergarea și-a făcut apariția mai târziu: inițial ca o necesitate, iar mai apoi ca o pasiune și un stil de viață.

După doar 6 luni de alergare, a descoperit trail-ul în Brașov, iar muntele a devenit precum o casă.

Atracția pentru ultramaraton a venit după ce a realizat că punctul ei forte este gestionarea curselor lungi (50km+), acolo unde strategia și mentalul sunt esențiale.

Experiența de la Istria (70km) a învățat-o importanța rezilienței. Deși a fost aproape de abandon din cauza căldurii și a unei accidentări, a continuat cu deviza: „dacă nu riști o accidentare gravă, trebuie să termini cursa”.

Amalia pune mare preț pe „a da înapoi” universului, coordonând grupuri de alergare unde îi susține pe începători să treacă de la teama de munte la performanțe personale remarcabile.

• În primul episod al podcastului „Start Now!” invitată a fost Oana Marina: profesoara de desen care aleargă 160 de kilometri prin munți – artistul din arena ultra-maratonului românesc
• În al doilea episod din „Start Now!” invitat a fost Tudor Tudurachi, pilotul de 18 ani care impresionează în GT4
• În al treilea episod din „Start Now!” invitat a fost Florin Giosan: de la 30 de ani de dependență de fumat la 176 de kilometri alergați pe munte – anduranța ca terapie.