Home » Articole » Tania Fântână: Ce alimente nu lipsesc niciodată din lista mea de cumpărături, ca nutriționist/ Sunt produse simple și ieftine

Tania Fântână: Ce alimente nu lipsesc niciodată din lista mea de cumpărături, ca nutriționist/ Sunt produse simple și ieftine

•27799
•
Tania Fântână: Ce alimente nu lipsesc niciodată din lista mea de cumpărături, ca nutriționist/ Sunt produse simple și ieftine
Foto: G4Food
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește-ne in Discover Urmărește-ne in Discover
Ascultă articolul

De multe ori lumea își imaginează că lista de cumpărături a unui nutriționist este complicată, plină de produse exotice sau ingrediente greu de găsit sau că ascunde cine știe ce secrete. În realitate, lucrurile sunt mult mai simple. Alimentația echilibrată nu se construiește din superalimente rare, ci din produse obișnuite, pe care le găsim în aproape orice supermarket.

- articolul continuă mai jos -

Citește pe G4Food care este lista de alimente a nutriționistului Tania Fântână.

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.
•
01 iul.
Bancă de lapte la Maternitatea Braşov / ”Sunt două saloane unde vor sta mamele care vor dona lapte” / E al patrulea spital din țară care va asigura lapte matern sigur, pasteurizat și testat
Bancă de lapte la Maternitatea Braşov / ”Sunt două saloane unde vor sta mamele care vor dona lapte” / E al patrulea spital din țară care va asigura lapte matern sigur, pasteurizat și testat
•
01 iul.
Live FOTO VIDEO | Haos în București după potop: Stația de metrou Piața Victoriei 2, închisă miercuri dimineață / Trasee schimbate în transportul în comun / Pasaje rutiere, străzi și stații de metrou inundate, sute de copaci smulși, aproape 1000 de intervenții ISU în codul roșu de vijelii care a măturat Bucureștiul
Live FOTO VIDEO | Haos în București după potop: Stația de metrou Piața Victoriei 2, închisă miercuri dimineață / Trasee schimbate în transportul în comun / Pasaje rutiere, străzi și stații de metrou inundate, sute de copaci smulși, aproape 1000 de intervenții ISU în codul roșu de vijelii care a măturat Bucureștiul
•
01 iul.
De la 1 iulie cresc amenzile rutiere / Punctul de amendă creşte de la 202, la 216 lei
De la 1 iulie cresc amenzile rutiere / Punctul de amendă creşte de la 202, la 216 lei
•
01 iul.
Harta mediilor de 10 la Evaluarea Națională 2026. Doar 7 elevi au obținut media 10, față de 85 anul trecut / 37 de județe fără nicio medie maximă
Harta mediilor de 10 la Evaluarea Națională 2026. Doar 7 elevi au obținut media 10, față de 85 anul trecut / 37 de județe fără nicio medie maximă
•
30 iun.
Meta pierde o primă bătălie în instanță: Procesul privind dependența copiilor de Facebook și Instagram merge mai departe
Meta pierde o primă bătălie în instanță: Procesul privind dependența copiilor de Facebook și Instagram merge mai departe
•
30 iun. • 1
Rezultatele de la Evaluarea Națională 2026 evidențiază decalajul în creștere dintre rural și urban: peste o treime dintre elevii de la sate nu au obținut media 5
Rezultatele de la Evaluarea Națională 2026 evidențiază decalajul în creștere dintre rural și urban: peste o treime dintre elevii de la sate nu au obținut media 5
•
30 iun. • 1
Bolojan susține că i-a spus președintelui Nicușor Dan că ”nu a procedat într-o manieră în care să crească încrederea între PNL și dânsul” / „PNL nu a generat această criză. Am fost principiali, am fost corecți”
Bolojan susține că i-a spus președintelui Nicușor Dan că ”nu a procedat într-o manieră în care să crească încrederea între PNL și dânsul” / „PNL nu a generat această criză. Am fost principiali, am fost corecți”
•
30 iun. • 1
Primăria Beclean (Bistrița Năsăud) a angajat un referent instructor Yoga grad profesional I / Va oferi cetățenilor tehnici de respirație, meditație și flexibilitate spirituală
Primăria Beclean (Bistrița Năsăud) a angajat un referent instructor Yoga grad profesional I / Va oferi cetățenilor tehnici de respirație, meditație și flexibilitate spirituală
•
30 iun.
Care sunt școlile absolvite de cei 7 elevi cu media 10 la Evaluarea Națională la care a fost cel mai dificil de atins media maximă
Care sunt școlile absolvite de cei 7 elevi cu media 10 la Evaluarea Națională la care a fost cel mai dificil de atins media maximă
•
30 iun. • 1
Consiliul Europei: Unele state europene reduc sprijinul pentru refugiații ucraineni / ”Am văzut reduceri ale ajutoarelor sociale care creează dificultăți reale pentru persoanele afectate”
Consiliul Europei: Unele state europene reduc sprijinul pentru refugiații ucraineni / ”Am văzut reduceri ale ajutoarelor sociale care creează dificultăți reale pentru persoanele afectate”

Top Articole

Ultima zi în care Nicușor Dan poate desemna un premier înaintea vacanței parlamentare / Se preconizează un guvern interimar condus de Ilie Bolojan până în toamnă / Ce soluții de criză pot fi luate pentru PNRR și alte proiecte majore
Ultima zi în care Nicușor Dan poate desemna un premier înaintea vacanței parlamentare / Se preconizează un guvern interimar condus de Ilie Bolojan până în toamnă / Ce soluții de criză pot fi luate pentru PNRR și alte proiecte majore
Deputata Andreea Petronela Cîmpianu a demisionat din grupul parlamentar al SOS, partidul condus de extremista Diana Șoșoacă
Deputata Andreea Petronela Cîmpianu a demisionat din grupul parlamentar al SOS, partidul condus de extremista Diana Șoșoacă
Live UPDATE | Percheziții în dosarul azilelor din Bihor: 401 persoane au murit, susține DIICOT / Celulă de criză la Ministerul Muncii / Sute de persoane vulnerabile exploatate într-o schemă criminală de 13 milioane de lei, spune DIICOT / Victimele, îngropate pe câmp
Live UPDATE | Percheziții în dosarul azilelor din Bihor: 401 persoane au murit, susține DIICOT / Celulă de criză la Ministerul Muncii / Sute de persoane vulnerabile exploatate într-o schemă criminală de 13 milioane de lei, spune DIICOT / Victimele, îngropate pe câmp
Dragoș Pîslaru, ministru interimar al Muncii, despre oamenii scoși de DIICOT din casele Asociației Dumbrava: Am găsit locuri pentru toți cei vulnerabili. Rămân cei care nu sunt în categoriile legale de vulnerabilitate, cei fără domiciliu. Aici ne străduim să găsim o soluție
Dragoș Pîslaru, ministru interimar al Muncii, despre oamenii scoși de DIICOT din casele Asociației Dumbrava: Am găsit locuri pentru toți cei vulnerabili. Rămân cei care nu sunt în categoriile legale de vulnerabilitate, cei fără domiciliu. Aici ne străduim să găsim o soluție
UPDATE Procesul prin care 18 „puciști” din PNL cer suspendarea hotărârilor Consiliului Național care a organizat Congresul Extraordinar din 21 iunie, judecat la Tribunalul București / Avocata puciștilor: Parchetul General poate cere interzicerea partidului / Cum pledează Valeriu Stoica, avocatul PNL
UPDATE Procesul prin care 18 „puciști” din PNL cer suspendarea hotărârilor Consiliului Național care a organizat Congresul Extraordinar din 21 iunie, judecat la Tribunalul București / Avocata puciștilor: Parchetul General poate cere interzicerea partidului / Cum pledează Valeriu Stoica, avocatul PNL