stres

Un nou raport global arată diferențe importante în nivelul de stres al angajaților din Europa. Studiul indică faptul că lucrătorii din sudul continentului sunt, în general, mai stresați decât cei din nord și est, transmite Euronews, transmite MEDIAFAX. Datele provin din raportul „State of the Global Workplace 2026”, publicat de compania de consultanță Gallup. Analiza […]

În weekend, oamenii din întreaga lume s-au trezit cu știri despre atacurile mortale ale SUA și Israelului asupra Iranului și posibilitatea extinderii conflictului, iar alertele, rețelele sociale și conversațiile la masa de prânz au fost dominate de aceste știri. Deși experții medicali spun că este normal ca oamenii să simtă stres și anxietate — sau […]

Tinerii din Germania au raportat niveluri de stres semnificativ mai ridicate în comparaţie cu angajaţii mai în vârstă, conform unui sondaj realizat de YouGov la comanda asiguratorului Swiss Life, transmite marţi agenţia de știri DPA, citată de Agerpres. Aproximativ 48% dintre respondenţii din generaţia Z au declarat că au resimţit un nivel de stres „destul […]

Dacă lucrul de care avem nevoie, de fapt, este să facem mai puțin? Dacă acesta ar fi anul în care învățăm, în sfârșit, să ne odihnim? În fiecare an nou, după excesul sărbătorilor, cu călătorii, petreceri, cumpărături și mâncare din belșug, apare presiunea de a face și de a fi mai mult: mai activi, mai […]

Îngrijorarea, stresul şi furia au crescut la nivel mondial în ultimii zece ani, potrivit unui raport internaţional publicat luni, bazat pe un sondaj realizat de Institutul Gallup pe persoane cu vârsta de cel puţin 15 ani din 144 de ţări şi regiuni, transmite agenția de știri DPA, citată de Agerpres. Aproape patru din zece adulţi […]

Dacă v-ați simțit vreodată mai calm după o plimbare prin parc sau prin pădure, nu este vorba de imaginația voastră, ci de biologie. Să fii în aer liber poate declanșa schimbări măsurabile în corpul tău, de la scăderea hormonilor de stres, la ușurarea tensiunii arteriale și chiar îmbunătățirea sănătății intestinelor, transmite BBC. Nu trebuie să faceți […]

A fi organizat, activ și dispus să ajuți nu te-ar putea face doar o persoană mai bună, ci chiar te-ar putea ajuta să trăiești mai mult. Pe de altă parte, a fi frecvent stresat, anxios sau morocănos ar putea fi legat de o durată de viață mai scurtă, conform The Guardian. Cercetătorii spun că rezultatele […]

Un nou studiu realizat de psihologi de la Universitatea din Leeds arată că modul în care o persoană percepe și evaluează stresul joacă un rol-cheie în legătura dintre traumele din copilărie și apariția depresiei, anxietății, sentimentului de înfrângere și captivitate la vârsta adultă, transmite MedicalXpress. Trauma din copilărie afectează aproape o treime dintre tinerii din […]

O echipă de cercetători israelieni a descoperit că stresul resimţit de mame în timpul sarcinii poate să afecteze creierul fătului, transmite agenţia Xinhua, care citează un anunţ de luni al Universităţii Ebraice din Ierusalim. Această descoperire ar putea deschide calea către noi tratamente sau intervenţii care să contribuie la dezvoltarea sănătoasă a copiilor după naştere, […]

Patruzeci și șapte de secunde. Aceasta a fost durata medie de timp în care un adult s-a putut concentra asupra unui ecran în 2021, conform cercetărilor efectuate de Gloria Mark, profesor de informatică la Universitatea din California. În urmă cu 20 de ani, în 2004, acest număr era de două minute și jumătate, scrie The […]

Grahame Barritt, fost călugăr devenit fermier, a înființat primul serviciu de terapie cu îmbrățișări de vaci din Țara Galilor, numit „Cow Companions”, transmite publicația Agriland. Inspirat de experiențele sale din hinduism, unde vacile sunt considerate sacre, Barritt și-a deschis sanctuarul publicului în 2022. „În primele șase luni, am avut un vizitator pe săptămână, dar din […]

Ultimii cinci ani nu au fost ușori pentru mulți oameni, mai ales în Europa. După o pandemie au izbucnit două războaie, unul pe continent și altul aproape de el. Inflația, ritmul de viață alert, schimbările climatice și joburile stresante au fost „bomboanele de pe tort” pentru mulți oameni, care ai ajuns să se simtă epuizați. […]

Persoanele nocturne, active până la ore târzii, răspund mai puţin bine la stres şi prezintă un risc mai ridicat de a dezvolta comportamente riscante precum fumatul şi consumul de alcool comparativ cu cele matinale, care se trezesc devreme, conform unui studiu realizat la Universitatea din Pisa, Italia, pe un eşantion alcătuit din 120 de adulţi […]

Plantele „vorbesc”, dar oamenii nu au ştiut acest lucru deoarece frecvenţa este prea înaltă pentru urechea umană, potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Tel Aviv, care au reuşit să înregistreze şi să analizeze astfel de sunete pentru prima dată, relatează vineri UPI, citată de Agerpres. Studiul israelian despre sunetele pe care le produc plantele a […]

Oamenii de ştiinţă au descoperit un recif de corali uriaşi, la peste 30 de metri adâncime, în largul Tahiti, un eveniment important în contextul în care recifele sunt afectate de schimbările climatice, informează AFP, citată de Agerpres. „Este unul dintre cele mai mari recife de corali din lume care se găseşte la peste 30 de […]