„Oamenii sunt mai dispuși să asculte un influencer”: Cum a devenit nicotina o tendință problematică în domeniul sănătății

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne in Discover

Influencerii din domeniul wellness-ului au început să promoveze nicotina ca o soluție „naturală” pentru îmbunătățirea concentrării și a productivității – însă experții avertizează că acest lucru ar putea duce la probleme pe termen lung, relatează Euronews.

De la „mese anti-migrenă” la „fibremaxxing”, nu trece o zi fără ca o altă tendință ciudată (și aproape întotdeauna dubioasă) din domeniul wellness-ului să cucerească internetul.

Această ultimă tendință, însă, s-a dovedit a fi deosebit de persistentă.

Influencerii online au redefini nicotina ca un truc natural pentru sănătate, susținând că, atunci când este utilizată sub formă de pliculețe, gumă sau plasturi, aceasta poate contribui la îmbunătățirea abilităților cognitive, la creșterea productivității și la gestionarea greutății.

Nicotina este un stimulent natural prezent în plantele de tutun și este cunoscută pentru faptul că creează dependență puternică, datorită eliberării de dopamină în creier.

Deși este asociată cel mai frecvent cu țigările, produsele de substituție a nicotinei au câștigat popularitate prin intermediul unor produse precum țigările electronice și pliculețele orale. Acestea din urmă au înregistrat o creștere globală anuală de 113% între 2020 și 2024, potrivit Institutelor Naționale de Sănătate.

Cu toate acestea, cercetările privind consecințele asupra sănătății ale consumului de nicotină în sine rămân limitate. Acest lucru a lăsat loc pentru biohackeri – persoane care își optimizează sănătatea fizică și mentală prin trucuri de stil de viață – să profite de această narațiune și să exagereze calitățile stimulante ale nicotinei.

„Când vine vorba de aceste afirmații privind sănătatea, adesea se pornește de la un sâmbure de adevăr, care este apoi amplificat și dus puțin mai departe decât ar sugera, probabil, dovezile științifice”, a declarat pentru Euronews Health Angela Difeng Wu, cercetătoare principală și conferențiară la Departamentul Nuffield de Științe ale Sănătății în Asistența Medicală Primară.

„Nicotina, fiind o substanță biologic activă, acționează asupra creierului. Acționează asupra receptorilor, este un stimulent. Poate avea aceste efecte pe termen scurt asupra vigilenței, atenției, apetitului și stării de spirit, dar aceste efecte pe termen scurt nu se traduc neapărat în ceva ce ar putea fi folosit ca tratament pentru sănătate”, a adăugat ea.

Contextul este, de asemenea, important în acest caz, a spus Wu. Deși terapiile de substituție cu nicotină vor fi o alternativă mai sănătoasă pentru persoanele care încearcă să renunțe la țigări, acestea vin cu prețul unei noi dependențe pentru cei care nu au fumat niciodată.

„Nu există date epidemiologice care să sugereze că ar trebui să fim la fel de îngrijorați de efectele nocive ale nicotinei ca, de exemplu, de efectele nocive ale tutunului asupra bolilor cardiovasculare și așa mai departe, dar asta nu înseamnă că este inofensivă”, a spus ea.
„A deveni dependent de nicotină este în sine un efect nociv care merită luat în considerare.”

Ascensiunea nootropicelor

În anii de după pandemie s-a înregistrat un interes crescând pentru nootropice, compuși naturali sau sintetici care pot îmbunătăți capacitățile cognitive. Printre nootropicele populare se numără cofeina, ashwagandha și L-teanina.

Multe mărci de consum au profitat de această tendință, piața băuturilor funcționale (băuturi îmbogățite cu vitamine și stimulente pe bază de plante) fiind estimată să atingă 300-400 de miliarde de dolari (255-340 de miliarde de euro) până la jumătatea anilor 2030, potrivit Grand View Research.

Produsele cu nicotină fac parte din același boom, influențatorii de pe rețelele sociale sperând să obțină profituri prezentându-le ca soluții rapide la probleme psihologice complexe.

„Ne este destul de ușor să fim convinși să cumpărăm ceva, fie că este vorba despre produse pentru menopauză sau despre orice alt tip de îngrijire”, a spus Wu.

„Observăm o problemă legată de cultura wellness-ului, de vitamine și alte asemenea, în care oamenii sunt mai dispuși să asculte un influencer de pe rețelele sociale sau pe colegii lor decât sursele oficiale.”

Combaterea puterii rețelelor sociale este o problemă continuă, deși, în ceea ce privește produsele cu nicotină, țările din Europa au implementat treptat noi reglementări pentru a combate consumul acestora în rândul tinerilor.

Luna trecută, Regatul Unit a aprobat un proiect de lege antifumat pentru a restricționa achiziționarea de produse din tutun de către orice persoană născută după 2008. Aceasta include și vânzarea de țigări electronice.

Wu a afirmat că această reglementare este importantă, dar că politicile și dialogurile privind produsele cu nicotină ar trebui să țină cont de contextul cultural.

„Este vorba de a ne asigura că avem oportunități reale de a ajuta persoanele care fumează să renunțe la fumat și, în același timp, de a aprecia nicotina în sine și de a înțelege că aceasta prezintă un profil de riscuri foarte diferit. Este mult mai puțin dăunătoare decât fumatul de țigări, dar nu este neapărat inofensivă.”