Home » Articole » Ce mănâncă oamenii care trăiesc peste 100 de ani și ce legătură are alimentația cu energia celulară / Explicațiile medicilor

Ce mănâncă oamenii care trăiesc peste 100 de ani și ce legătură are alimentația cu energia celulară / Explicațiile medicilor

•1100
•
Ce mănâncă oamenii care trăiesc peste 100 de ani și ce legătură are alimentația cu energia celulară / Explicațiile medicilor
FOTO: Dreamstime/Subbotina
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește-ne in Discover Urmărește-ne in Discover
Ascultă articolul

Mitocondriile sunt centrala energetică a celulei. Dr. Tatiana Stângu, medic primar oftalmolog, a explicat, pentru G4Food, modul de funcționare al acestor celule, importanța lor pentru întregul organism și faptul că postul intermitent și dieta mediteraneeană pot ajuta la prevenirea deteriorării mitocondriilor.

„Mitocondriile sunt  precum niște baterii în interiorul celulelor, generează energie, ATP (adenozin trifosfat) –  care alimentează fiecare funcție biologică din corpul nostru  și de care depinde fiecare organ din corpul nostru: creierul nostru,  ochii noștri,  inima noastră,  mușchii noștri, sistemul nostru imunitar. Fără producerea de ATP nu există viață.

- articolul continuă mai jos -

Însă mitocondriile nu doar produc ATP, ci ele și reglează inflamația în organism, controlează stresul oxidativ,  oferă flexibilitate metabolică, asigura sănătatea circulației și a sistemului vascular”, explică dr. Tatiana Stângu.

Citește mai multe detalii despre acest subiect pe G4Food.

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.
•
18 iun.
Rusia a ameninţat Ucraina cu noi „lovituri masive” după atacul major asupra Moscovei
Rusia a ameninţat Ucraina cu noi „lovituri masive” după atacul major asupra Moscovei
•
18 iun. • 1
Dominic Fritz, în așteptarea sentinței sale: Ce zi de coincidențe. Orice se întâmplă, noi rămânem în picioare / Riscul de a rămâne fără mandatul de primar
Dominic Fritz, în așteptarea sentinței sale: Ce zi de coincidențe. Orice se întâmplă, noi rămânem în picioare / Riscul de a rămâne fără mandatul de primar
•
18 iun.
PNL: Vom ataca hotărârea Tribunalului Ilfov, care nu avea competența teritorială pentru a se pronunța / Decizia instanței nu afectează opțiunile politice ale partidului / Solicităm actorilor politici abținerea de la folosirea justiției în lupta politică. PNL nu cedează în urma unor astfel de manevre
PNL: Vom ataca hotărârea Tribunalului Ilfov, care nu avea competența teritorială pentru a se pronunța / Decizia instanței nu afectează opțiunile politice ale partidului / Solicităm actorilor politici abținerea de la folosirea justiției în lupta politică. PNL nu cedează în urma unor astfel de manevre
•
18 iun. • 2
Drulă, fost adversar al lui Ciucu în cursa pentru Primăria Capitalei, îi sare în apărare: Am spus-o și în campanie foarte clar, nu cred că Ciprian este un om corupt. Nu pare deloc coincidență că acest dosar bubuie azi
Drulă, fost adversar al lui Ciucu în cursa pentru Primăria Capitalei, îi sare în apărare: Am spus-o și în campanie foarte clar, nu cred că Ciprian este un om corupt. Nu pare deloc coincidență că acest dosar bubuie azi
•
18 iun.
Magyar și Metsola discută despre renunțarea UE la procedura disciplinară privind statul de drept, împotriva Ungariei / Parlamentul European a inițiat procedura prevăzută la articolul 7 în 2018
Magyar și Metsola discută despre renunțarea UE la procedura disciplinară privind statul de drept, împotriva Ungariei / Parlamentul European a inițiat procedura prevăzută la articolul 7 în 2018
•
18 iun. • 1
Roberta Metsola, șefa Parlamentului European, a dat un mesaj de susținere pentru Ilie Bolojan chiar în ziua în care Nicușor Dan a ajuns la Bruxelles / Și Manfred Weber l-a sunat azi pe șeful PNL
Roberta Metsola, șefa Parlamentului European, a dat un mesaj de susținere pentru Ilie Bolojan chiar în ziua în care Nicușor Dan a ajuns la Bruxelles / Și Manfred Weber l-a sunat azi pe șeful PNL
•
18 iun.
BREAKING Adrian Veștea candidează la șefia PNL, dar vrea să mute Congresul pe 28 iunie, o săptămână mai târziu decât e deja stabilit
BREAKING Adrian Veștea candidează la șefia PNL, dar vrea să mute Congresul pe 28 iunie, o săptămână mai târziu decât e deja stabilit
•
18 iun. • 7
PSD consideră că PNL trebuie să-i retragă sprijinul politic primarului Capitalei, Ciprian Ciucu, după ce acesta a fost pus sub acuzare într-un dosar de corupție
PSD consideră că PNL trebuie să-i retragă sprijinul politic primarului Capitalei, Ciprian Ciucu, după ce acesta a fost pus sub acuzare într-un dosar de corupție
•
18 iun. • 1
Veștea anunță că va continua negocierile cu partidele politice până la formarea unei echipe de miniștri și finalizarea unui program de guvernare
Veștea anunță că va continua negocierile cu partidele politice până la formarea unei echipe de miniștri și finalizarea unui program de guvernare
•
18 iun.
Cum recunoști un sol sănătos / Francezul Sebastien Record îi învață pe fermieri cum să pună diagnostic pământului 
Cum recunoști un sol sănătos / Francezul Sebastien Record îi învață pe fermieri cum să pună diagnostic pământului 

Top Articole

BREAKING: Ciprian Ciucu, principalul aliat politic al lui Ilie Bolojan, pus sub acuzare de DNA și plasat sub control judiciar într-un dosar de luare de mită. Ciucu: Sunt nevinovat, vreau să-mi duc mandatul până la capăt
BREAKING: Ciprian Ciucu, principalul aliat politic al lui Ilie Bolojan, pus sub acuzare de DNA și plasat sub control judiciar într-un dosar de luare de mită. Ciucu: Sunt nevinovat, vreau să-mi duc mandatul până la capăt
EXCLUSIV: Tribunalul Ilfov a suspendat deciziile anti-Veștea luate de conducerea PNL. Instanța ilfoveană a decis în termen-record de câteva ore cererea depusă de 16 membri ai „taberei Thuma”
EXCLUSIV: Tribunalul Ilfov a suspendat deciziile anti-Veștea luate de conducerea PNL. Instanța ilfoveană a decis în termen-record de câteva ore cererea depusă de 16 membri ai „taberei Thuma”
Live Adrian Veştea a amânat pentru luni depunerea listei de miniștri la Parlament și își anunță candidatura la președinția PNL / PSD va decide duminică dacă intră în guvernul Veștea / Liberalii puciști au dat PNL în judecată
Live Adrian Veştea a amânat pentru luni depunerea listei de miniștri la Parlament și își anunță candidatura la președinția PNL / PSD va decide duminică dacă intră în guvernul Veștea / Liberalii puciști au dat PNL în judecată
Campania iresponsabilă de incitare la ură interetnică după refuzul UDMR de a vota guvernul Veștea
Campania iresponsabilă de incitare la ură interetnică după refuzul UDMR de a vota guvernul Veștea
EXCLUSIV | Document: Guvernul și-a exercitat dreptul de preempțiune pe gazele extrase de OMV Petrom din Marea Neagră
EXCLUSIV | Document: Guvernul și-a exercitat dreptul de preempțiune pe gazele extrase de OMV Petrom din Marea Neagră

Cele mai noi articole

Ciprian Ciucu, prima reacție la acuzațiile DNA: Niște persoane s-au folosit de numele meu și s-ar fi cerut niște sume în numele meu în campania electorală de anul trecut. Eu nu am luat niciun leu și nu am condiționat emiterea acelor documentații de urbanism de primirea unor foloase.
Ciprian Ciucu, prima reacție la acuzațiile DNA: Niște persoane s-au folosit de numele meu și s-ar fi cerut niște sume în numele meu în campania electorală de anul trecut. Eu nu am luat niciun leu și nu am condiționat emiterea acelor documentații de urbanism de primirea unor foloase.
Ciprian Ciucu, acuzat că a primit mită în publicitate și consultanță electorală în campania pentru Primăria Capitalei, în valoare neprecizată. Ce spune Ciprian Ciucu
Ciprian Ciucu, acuzat că a primit mită în publicitate și consultanță electorală în campania pentru Primăria Capitalei, în valoare neprecizată. Ce spune Ciprian Ciucu
Marsilieza huiduită și steagul Angliei interzis – fotbal, naționalism și politică în epoca “Woke”
Marsilieza huiduită și steagul Angliei interzis – fotbal, naționalism și politică în epoca “Woke”
România și Slovacia cer Comisiei Europene reguli mai flexibile pentru gestionarea urșilor
România și Slovacia cer Comisiei Europene reguli mai flexibile pentru gestionarea urșilor
VIDEO | Nicușor Dan evită să mai respingă învestirea Guvernului cu voturile parlamentarilor AUR: Am desemnat un premier să facă o majoritate. E o discuție care îl vizează pe primul ministru
VIDEO | Nicușor Dan evită să mai respingă învestirea Guvernului cu voturile parlamentarilor AUR: Am desemnat un premier să facă o majoritate. E o discuție care îl vizează pe primul ministru