Acțiunile nu se aliniază mereu cu valorile noastre. De ce alegem ceva confortabil chiar dacă acea alegere are efecte dăunătoare

Anxietate, disconfort, vină – sunt doar câteva dintre semnalele că trăim disonanță cognitivă.

Așa cum sunt și raționalizările pe care ni le spunem ca să ne simțim mai bine sau tendința de a evita informații care ne contrazic convingerile.

Un tip aparte de disonanță e „conformarea indusă”: apare când cineva ne împinge să adoptăm o idee pe care, în adâncul nostru, nu o credem.

Și ca să reducem disconfortul, ori ne schimbăm convingerea, ori ne convingem că situația nu e chiar atât de gravă.

Dacă ai simțit vreodată că te sabotezi emoțional doar ca să „nu complici lucrurile” într-o conversație tensionată, s-ar putea să fie fix asta.

Citește articolul integral aici