Arhivă Video | Pagina 7 din 33 | G4Media.ro

07 feb.

Mâncatul în exces, frecvent asociat cu vină și rușine, este un răspuns uman la stres, oboseală și restricții alimentare, nu un semn de slăbiciune, explică nutriționistul Tania Fântână. Organismul caută energie, reglare emoțională și siguranță, iar mâncarea este una dintre cele mai rapide și accesibile soluții. Filmare: Denis Nistor/ Montaj: Darius Petrașcu Notă: Tania Fântână […]

Nutriționist: Mâncatul în exces este un mecanism de compensare, nu un eșec personal

Secțiune susținută de

Moda buncărelor! De ce milionarii își sapă viitorul sub pământ (și cu ce ne pregătim noi, restul)

06 feb.

Pentru unii dintre cei mai bogați oameni ai planetei, „planul B” nu mai înseamnă doar investiții și polițe de asigurare. Înseamnă beton, oțel, filtre de aer și metri buni de pământ deasupra capului. Dar hai să fim serioși: noi nu suntem miliardari. Ce facem dacă vine o iarnă grea, o pană de curent majoră, o […]

Moda buncărelor! De ce milionarii își sapă viitorul sub pământ (și cu ce ne pregătim noi, restul)

Ce mașini conduc românii? Cele mai multe electrice sunt în București, cele mai puține în Ialomița

Alin Bratu•

04 feb.

România este încă departe de multe țări europene în privința numărului de mașini electrice care sunt în circulație. Capitala stă cel mai bine în această statistică, iar la polul opus se află județul Ialomița. Află din știrea video câte mașini electrice sunt în județul tău. Înregistrare voce: Cosmin Tudorescu/ Montaj: Denis Nistor

Ce mașini conduc românii? Cele mai multe electrice sunt în București, cele mai puține în Ialomița

Va rata România șansa de a fi o insulă de stabilitate regională?

02 feb.

Marele pariu al premierului Ilie Bolojan pare să fie schimbarea modului în care funcționează administrația românească și ceva în plus: schimbarea modelului de țară. Pe toată durata interviului realizat vineri de G4Media.ro cu șeful executivului am avut senzația că vorbesc cu un administrator de companie, nu cu un politician. Filmare&Montaj: Andrei Tinca

Va rata România șansa de a fi o insulă de stabilitate regională?

Cum devii dublă campioană olimpică | Interviu cu Tina Maze

Adrian Ilincescu•

01 feb.

Tina Maze, dublă campioană olimpică, a dezvăluit pentru G4Media, într-un interviu la Cortina, secretul sportului de performanță ridicată. Cum devii un sportiv de top mondial în schi și care este secretul reușitei. Tina este expert Eurosport și va putea fi văzută la tv analizând întrecerile de la Milano – Cortina pe durata Jocurilor Olimpice de […]

Cum devii dublă campioană olimpică | Interviu cu Tina Maze

Secțiune susținută de

Smart living când totul se scumpește? Poți să nu renunți la tehnologie, dar să nu o plătești aiurea

31 ian.

2026 este anul în care totul s-a scumpit: de la mâncare, la rate, până la facturi. Dar, în același timp, paradoxul e că tehnologia n-a încetinit deloc. Din contră, a luat-o razna, iar mai multă viteză înseamnă mai mult consum. Și aici apare întrebarea: cum rămânem full tech, fără să ne falimenteze factura la curent? […]

Smart living când totul se scumpește? Poți să nu renunți la tehnologie, dar să nu o plătești aiurea

De ce 2026 ar trebui să fie anul obiceiurilor alimentare sustenabile, nu al dietelor extreme

Dan Tăpălagă•Cristian Pantazi

31 ian.

După 35-40 de ani, strategiile alimentare bazate pe restricții severe și rezultate rapide devin tot mai puțin eficiente. Nutriționistul Tania Fântână susține că organismul adult are nevoie de consistență și echilibru, nu de extreme, iar 2026 ar trebui să marcheze o schimbare de perspectivă în felul în care privim nutriția. Filmare: Denis Nistor/ Montaj: Darius […]

De ce 2026 ar trebui să fie anul obiceiurilor alimentare sustenabile, nu al dietelor extreme

Bolojan promite rotativa cu Grindeanu: Sunt decis să respect protocolul coaliției

30 ian.

Premierul Ilie Bolojan a respins vineri într-un interviu pentru G4Media acuzațiile aduse de primarul PNL din Cavnic, Vladimir Petruț, care susține că Bolojan le-ar fi spus primarilor că PSD nu va da premierul la rotativa din 2027. ”Nu este adevărat”, a spus Bolojan în interviul pentru G4Media și a adăugat că ”sunt decis să respect […]

Bolojan promite rotativa cu Grindeanu: Sunt decis să respect protocolul coaliției

Ce spune sociologul Barbu Mateescu despre votanții lui George Simon și cei ai lui Nicușor Dan din diaspora

29 ian.

„Diaspora muncitorească” care a votat cu George Simion la prezidențiale vrea în continuare o ”schimbare pe scară largă” a României, pe care o percept într-o ”dezagregare masivă”, în timp ce ”diaspora sofisticată” care a votat cu Nicușor Dan susține măsurile de reformă ale guvernării Bolojan, a declarat sociologul Barbu Mateescu într-un interviu pe G4media.ro. Filmare […]

Ce spune sociologul Barbu Mateescu despre votanții lui George Simon și cei ai lui Nicușor Dan din diaspora

„Povara” necesară: Gral. Mîndrescu despre înarmarea României lângă o Rusie periculoasă

Adrian Popa•

29 ian.

Generalul de brigadă (r) dr. Mircea Mîndrescu consideră că numărul de militari combatanți ai României, aproximativ 20.000 dintr-un total de 70.000, este „total insuficient” dacă ne uităm la ce se întâmplă în Ucraina. Legat de o posibilă disoluție a Alianței Nord-Atlantice, generalul spune că NATO este vitală și pentru SUA, deoarece din opt state arctice, […]

„Povara” necesară: Gral. Mîndrescu despre înarmarea României lângă o Rusie periculoasă

Idee de călătorie: unde să fugi de iarnă pentru câteva zile, la costuri accesibile

Ovidiu Hațegan•

29 ian.

În Larnaca ai senzația unei primăveri blânde, dacă pleci din România, de la minus 10 grade Celsius. Cele 18-20 de grade în care se scaldă orașul ziua sub un soare plăcut îți permit să uiți de locul înghețat de acasă. Este unul dintre motivele pentru care vin mulți turiști în această perioadă a anului: ”să […]

Idee de călătorie: unde să fugi de iarnă pentru câteva zile, la costuri accesibile

În ce oraș din România se trăiește cel mai bine? Ce spun statisticile și localnicii

Adrian Tudor•

28 ian.

O analiză detaliată până la viața din cartiere ilustrează care sunt cele mai bune orașe din România pentru traiul zilnic. Indexul Storia integrează atât informații obiective, obținute din surse precum Google Traffic, Google Places, Airly și Storia, cât și părerile subiective ale peste 110.000 de locuitori din zonele incluse pe platformă. Indicatorii subiectivi evaluați sunt: […]

În ce oraș din România se trăiește cel mai bine? Ce spun statisticile și localnicii

Ana-Maria Icătoiu, despre politica de coeziune, competitivitate și IMM-uri

Francesca Cristea•

27 ian.

Ana-Maria Icătoiu, prim-vicepreședintă a Organizației Femeilor Antreprenor (OFA) și vicepreședintă a Federației pentru Inovare și Competitivitate Sustenabilă în IMM-uri (FICSIMM), discută în acest interviu acordat Francescăi Cristea, Head of Policy, Europuls, despre rolul politicii de coeziune și dificultățile cu care se confruntă IMM-urile în accesarea fondurilor europene. Discuția vizează poziționarea României în negocierile privind bugetul […]

Ana-Maria Icătoiu, despre politica de coeziune, competitivitate și IMM-uri

Pofta de dulce după sărbători: de ce nu este o problemă de voință, ci de biologie

24 ian.

După perioadele de sărbători, mulți oameni se confruntă cu o poftă accentuată de dulce, fenomen adesea interpretat ca o lipsă de disciplină alimentară. Specialistul în nutriție Tania Fântână explică, însă, că acest comportament are cauze biologice și emoționale bine definite. Filmare: Denis Nistor/ Montaj: Darius Petrașcu Notă: Tania Fântână este Nutritionist Dietetician la FantanadeSanatate.ro

Pofta de dulce după sărbători: de ce nu este o problemă de voință, ci de biologie

Secțiune susținută de

Unde ai neapărat nevoie de AI în viața de zi cu zi

23 ian.

Acum zece ani, dacă nu aveai smartphone, erai „în afara lumii”. Astăzi, se mută ștacheta: nu mai e suficient să ai telefon, televizor sau mașină de spălat moderne, toate vin cu „inteligență artificială” pe etichetă. Și apare întrebarea pe limba tuturor: e o nevoie reală sau doar încă un abțibild scump pe cutie? Filmare: Denis […]

Unde ai neapărat nevoie de AI în viața de zi cu zi

Cine pune muzica și cine dansează în negocierile pentru funcțiile-cheie în stat

21 ian.

Pesediștii și-ar dori pur și simplu să se inverseze cumva rolurile înainte de a pune premier și înainte de a avea un președinte la Cotroceni. Ei vor ca lăutarul să danseze după muzica lor, după playlist cum zice Manda, deși vioara a doua este acum în mâinile premierului Ilie Bolojan, iar vioara întâi este la […]

Cine pune muzica și cine dansează în negocierile pentru funcțiile-cheie în stat

Șpagat perfect executat de Nicușor Dan între SUA și UE peste Groenlanda

20 ian.

Matematicianul Nicușor Dan a rezolvat duminică seara o ecuație imposibilă: cum să împaci și America lui Trump, dar și Uniunea Europeană pe tema Groenlandei. Pentru a soluționa această ecuație complexă, președintele a întors România în epoca duplicității în politica externă. Pentru o mai bună înțelegere a poziției prezidențiale pe tema Groenlandei, o scurtă privire în […]

Șpagat perfect executat de Nicușor Dan între SUA și UE peste Groenlanda

Resetul de ianuarie: De ce dietele drastice de început de an eșuează și ce funcționează, de fapt

17 ian.

La început de an, după sărbători marcate de excese alimentare și programe dezordonate, mulți oameni caută soluții rapide pentru a „șterge” ceea ce percep ca fiind greșeli. Dietele drastice, restricțiile severe și promisiunile radicale devin populare în luna ianuarie, însă specialiștii avertizează că aceste strategii sunt rareori eficiente pe termen lung. Filmare – Denis Nistor […]

Resetul de ianuarie: De ce dietele drastice de început de an eșuează și ce funcționează, de fapt

Secțiune susținută de

Adevărul despre reciclarea electronicelor: nu dispar „ca prin magie”