Home » Video-uri » Nutriție » Cum adaptăm alimentația la sezonul rece. Idei de meniuri

Cum adaptăm alimentația la sezonul rece. Idei de meniuri

•
Ascultă articolul

O producție G4Media.ro – Inquam Photos / Filmare și montaj: Denis Nistor

În primele săptămâni de trecere de la temperaturile de 40 de grade la 20-25 de grade, senzația o să fie de a ronțăi non stop ceva, de a alege alimente calorice. Corpul își caută surse de energie de consumat pentru activitatea de termoreglare. Încercați să-l ajutați îmbrăcându-vă mai gros și nu mâncând mai mult, pe cât posibil. Pentru a nu ne aglomera foarte mult cu gătitul, poate o variantă de compromis ar fi să mâncăm o masă gătită și una improvizată, negatită. Vezi câteva propuneri de meniuri sănătoase de toamnă.

- articolul continuă mai jos -

Notă: Tania Fântână este Nutritionist Dietetician la FantanadeSanatate.com

Trebuie să fii autentificat pentru a lăsa un comentariu.

Comentariile sunt inchise

Top Articole

EXCLUSIV: PNL, USR și UDMR îl propun premier pe Siegfried Mureșan, vicepreședintele PPE și raportorul Parlamentului european pe bugetul UE / Nicușor Dan are de ales între Sorin Grindeanu și Siegfried Mureșan
EXCLUSIV: PNL, USR și UDMR îl propun premier pe Siegfried Mureșan, vicepreședintele PPE și raportorul Parlamentului european pe bugetul UE / Nicușor Dan are de ales între Sorin Grindeanu și Siegfried Mureșan
Mohammad Murad (AUR) îl acuză pe George Simion că ar fi schimbat în ultimul moment decizia legată de guvernul Veștea: ”Simion a trimis mesaje că lasă votul la liber”
Mohammad Murad (AUR) îl acuză pe George Simion că ar fi schimbat în ultimul moment decizia legată de guvernul Veștea: ”Simion a trimis mesaje că lasă votul la liber”
Nicușor Dan acuză PNL că este responsabil de blocajul politic / Val de atacuri din PSD împotriva lui Ilie Bolojan, după declarația președintelui / Bolojan: Grindeanu vrea un cec în alb. Nu vrem să fie dată țara pe mâna oricui și în orice condiții, cu voturile noastre. Asta deranjează
Nicușor Dan acuză PNL că este responsabil de blocajul politic / Val de atacuri din PSD împotriva lui Ilie Bolojan, după declarația președintelui / Bolojan: Grindeanu vrea un cec în alb. Nu vrem să fie dată țara pe mâna oricui și în orice condiții, cu voturile noastre. Asta deranjează
Raluca Turcan: PNL nu va vota un guvern minoritar PSD dacă social-democrații nu sunt dispuși să își respecte angajamentele unui acord politic
Raluca Turcan: PNL nu va vota un guvern minoritar PSD dacă social-democrații nu sunt dispuși să își respecte angajamentele unui acord politic
BREAKING | Nicușor Dan: Am revenit la blocajul politic pe care marți îl credeam depășit / Președintele dă vina pe PNL
BREAKING | Nicușor Dan: Am revenit la blocajul politic pe care marți îl credeam depășit / Președintele dă vina pe PNL

Cele mai noi articole

Victoria Stoiciu propune modificarea Constituției pe model german: Cine dărâmă un guvern trebuie să fie capabil să construiască altul
Victoria Stoiciu propune modificarea Constituției pe model german: Cine dărâmă un guvern trebuie să fie capabil să construiască altul
David Popovici, argint în proba de 50 m liber de la Trofeul Settecolli și nou record național
David Popovici, argint în proba de 50 m liber de la Trofeul Settecolli și nou record național
Acord-cadru semnat la Washington între Israel, Liban şi SUA
Acord-cadru semnat la Washington între Israel, Liban şi SUA
Bolojan: Grindeanu nu vrea decât un cec în alb. Ne-am mai fript / PNL nu blochează. PNL rămâne consecvent. Nu vrem să fie dată țara pe mâna oricui și în orice condiții, cu voturile noastre. Asta deranjează
Bolojan: Grindeanu nu vrea decât un cec în alb. Ne-am mai fript / PNL nu blochează. PNL rămâne consecvent. Nu vrem să fie dată țara pe mâna oricui și în orice condiții, cu voturile noastre. Asta deranjează
PNL: Nu acceptăm lecții despre responsabilitate de la cei care au aruncat România în criză / PSD a venit la masă cu pretenția absurdă de a primi susținerea partidelor pro-europene fără condiții, fără negocieri reale și fără asumarea unui acord
PNL: Nu acceptăm lecții despre responsabilitate de la cei care au aruncat România în criză / PSD a venit la masă cu pretenția absurdă de a primi susținerea partidelor pro-europene fără condiții, fără negocieri reale și fără asumarea unui acord