VIDEO EXCLUSIV | Cum să te menții în formă alături de animalul tău de companie: Exercițiile de Doga, tot mai căutate. 5 exerciții simple cu care să începi

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne in Discover

Doga este o formă de yoga pe care deținătorii de câini o pot face împreună cu patrupedele lor. Disciplina a apărut în Statele Unite în anii 2000. Iar scopul ei este, înainte de toate, acela de a crea o legătură specială de încredere între om și animalul său.

Inspirată din yoga, această practică combină mișcarea sincronizată cu respirația și adaugă un element esențial: atingerea. În plus, unele posturi implică greutatea câinelui, ceea ce contribuie și la tonifierea musculaturii.

Este o modalitate excelentă de a face mișcare și de a petrece timp de calitate împreună. Andreea Sembely, instructor de Doga de origine română, dar care locuiește în Franța, a exemplificat, în exclusivitate pentru Pets&Cats, câteva exerciții care ajută la întărirea fizică, în timp ce îți consolidezi relația cu câinele tău.

Citește articolul integral (cu demonstrație video) pe www.petscats.ro