G4Media.ro

VIDEO Cursuri experimentale despre somn, cu oră de siestă inclusă, în Polonia

VIDEO Cursuri experimentale despre somn, cu oră de siestă inclusă, în Polonia

În Polonia studenții la medicină învață despre importanța somnului iar ei înșiși sunt „cobai”, fiind puși să doarmă în clasă timp de o oră, potrivit unui video explicativ realizat de jurnaliștii ENTR din Polonia și Franța.

Potrivit informațiilor ENTR, profesorul de psihologie pozitivă Maria Kmita a fost cea care a pus la cale acest curs. „Ea a constatat că studenții ei erau obosiți și asta o îngrijora, pentru că atunci când vor deveni medici vor trebui să muncească ore îndelungate pentru a avea grijă de pacienți și pentru a rămâne concentrați și eficienți”.

Ea consideră că este cel mai important lucru ca studenții să se odihnească bine noaptea așa că, în cadrul acestui curs, studenții învață să adoarmă folosind exerciții de respirație, muzică sau meditație. 

 

Urmărește mai jos producțiile video ale G4Media:

Susține-ne activitatea G4Media logo
Donație Paypal recurentă

Donează lunar pentru susținerea proiectului G4Media

Donează prin Transfer Bancar

CONT LEI: RO89RZBR0000060019874867

Deschis la Raiffeisen Bank
Donează prin Patreon

Donează