Ai fi putut să reușești, dar ți-ai pus singur frâne. De ce alegem inconștient să ne sabotăm înainte de un test, un interviu sau o decizie importantă
Auto-sabotajul (self-handicapping) este o strategie de protecție a stimei de sine.
Susține G4Media. Click AICI pentru a redirecționa 3.5% din impozit - online, gratuit și simplu.
Urmărește cele mai noi producții video G4Media
- articolul continuă mai jos -
Prin crearea unor obstacole autoimpuse, ne oferim o justificare pentru un posibil eșec, astfel încât să nu atribuim rezultatul negativ lipsei de abilități și competențe.
Când spunem că „nu avem timp” să ne pregătim pentru un examen, evităm confruntarea cu posibilitatea că s-ar putea să nu fim suficient de competenți.
Doar ca această strategie, deși aparent ne protejează stima de sine, poate duce la un cerc vicios de performanțe slabe și scăderea încrederii în sine. Citește articolul integral aici.
Susține-ne activitatea
Donație Paypal recurentă
Donează lunar pentru susținerea proiectului G4Media
Donație Paypal singulară
Donează suma dorită pentru susținerea proiectului G4Media
Donează prin Transfer Bancar
CONT LEI: RO89RZBR0000060019874867
Deschis la Raiffeisen Bank
Donează prin Patreon
