Home » Feed Your Brain » Ai fi putut să reușești, dar ți-ai pus singur frâne. De ce alegem inconștient să ne sabotăm înainte de un test, un interviu sau o decizie importantă

Ai fi putut să reușești, dar ți-ai pus singur frâne. De ce alegem inconștient să ne sabotăm înainte de un test, un interviu sau o decizie importantă

Ai fi putut să reușești, dar ți-ai pus singur frâne. De ce alegem inconștient să ne sabotăm înainte de un test, un interviu sau o decizie importantă
Ascultă articolul

Auto-sabotajul (self-handicapping) este o strategie de protecție a stimei de sine.

Prin crearea unor obstacole autoimpuse, ne oferim o justificare pentru un posibil eșec, astfel încât să nu atribuim rezultatul negativ lipsei de abilități și competențe.

Când spunem că „nu avem timp” să ne pregătim pentru un examen, evităm confruntarea cu posibilitatea că s-ar putea să nu fim suficient de competenți.

Doar ca această strategie, deși aparent ne protejează stima de sine, poate duce la un cerc vicios de performanțe slabe și scăderea încrederii în sine. Citește articolul integral aici.

Știri video

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Top Articole