post

Rețete de post aprobate de nutriționist / Tania Fântână: Sunt nutritive, sățioase și te ajută să rămâi în deficit caloric

•
30 mart.
•3866
•
Postul este, pentru mulți, o perioadă în care „simplificăm” alimentația. Doar că, în practică, simplificarea asta ajunge de multe ori să însemne cartofi, pâine, covrigi și paste. Adică exact combinația care te ține flămând, îți dă poftă de dulce și, paradoxal, te poate face să mănânci mai mult decât ai nevoie. De multe ori alegem […]
Rețete de post aprobate de nutriționist / Tania Fântână: Sunt nutritive, sățioase și te ajută să rămâi în deficit caloric

Rețete asiatice reinterpretate, cu ton/ Alege un astfel de preparat pentru zilele cu dezlegare la pește din Postul Crăciunului

•
11 dec.
Tonul gata preparat, în special cel conservat în ulei de măsline de calitate este cunoscut ca un ingredient versatil, ce poate fi inclus cu succes în cam orice preparat, din orice colț al lumii. Prin aceste rețete internaționale, depășim bariera mâncărurilor banale sau obișnuite (precum salate sau sandvișuri), integrând cu succes tonul în bucătăria lumii.
Rețete asiatice reinterpretate, cu ton/ Alege un astfel de preparat pentru zilele cu dezlegare la pește din Postul Crăciunului

Tonul, ingredientul-vedetă al meselor de post / Chef Alex Cîrțu: „Aduce proteine complete, grăsimi sănătoase și un aport consistent de vitamine și minerale, fără să iasă din spiritul Crăciunului”

•
24 nov.
Tonul conservat este tot mai des ingredientul care poate transforma mesele de post fără a le îndepărta de tradiție. În multe gospodării, zilele de post se bazează pe preparate simple, voluminoase, dar uneori sărace în nutrienți. Pâinea, cartofii, pastele sau produsele tartinabile vegetale reprezintă alegeri obișnuite, însă nu aduc întotdeauna energia și echilibrul necesare. În acest […]
Tonul, ingredientul-vedetă al meselor de post / Chef Alex Cîrțu: „Aduce proteine complete, grăsimi sănătoase și un aport consistent de vitamine și minerale, fără să iasă din spiritul Crăciunului”

Cum să-ți organizezi mesele pentru un post echilibrat / Tania Fântână (nutriționist): Beneficiază de zilele de dezlegare la pește pentru un aport de proteine animale și diversitate a gustului

•
07 nov.
Indiferent dacă motivul pentru care te-ai hotărât să ții post este unul religios sau ai alte motive personale iată ce trebuie să ai în vedere atunci când te decizi să elimini sursele animale de hrană din alimentația ta: Încearcă să mănânci cât mai simplu, alegând doar câteva ingrediente la o masă. Din dorința a asigura echilibrul […]
Cum să-ți organizezi mesele pentru un post echilibrat / Tania Fântână (nutriționist): Beneficiază de zilele de dezlegare la pește pentru un aport de proteine animale și diversitate a gustului

Postul ortodox, „regimul alimentar” care stă la baza dietelor moderne? / Tania Fântână (nutriționist): Ambele promovează consumul ridicat de legume, fructe, leguminoase, semințe și cereale integrale

•
01 oct.
Din start vreau să spun că nu sunt o persoană religioasă, nu încerc să conving pe nimeni de nimic prin acest articol. Sunt doar câteva observații ce nu pot fi ignorate din tot ce se spune despre mâncare în ultimii ani. Nu știu cum să spun, dar mie nu mi se par noutăți.
Postul ortodox, „regimul alimentar” care stă la baza dietelor moderne? / Tania Fântână (nutriționist): Ambele promovează consumul ridicat de legume, fructe, leguminoase, semințe și cereale integrale

India îşi închide principalul punct de frontieră cu Pakistanul în urma atacului din Caşmir

•
23 apr.
India anunţă miercuri închiderea principalului post de trecrea frontierei cu Pakistanul, la o zi după cel mai sângeros atac comis împotriva civililor în ultimii ani în Caşmirul aflat sub administraţie indiană, relatează AFP, transmite News.ro. Frontiera Attari-Wagah dintre cele două ţări rivale ”va fi închis de îndată”, anunţă oficialul cu cel mai înalt de la Ministerul […]
India îşi închide principalul punct de frontieră cu Pakistanul în urma atacului din Caşmir

Director ANPC, recomandări la cumpărarea produselor alimentare ”de post”: Achiziţionaţi aceste produse numai din locuri amenajate şi autorizate. Citiţi cu atenţie eticheta şi lista de ingrediente, care trebuie să fie doar de origine vegetală

•
10 nov.
Directorul general în cadrul Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor (ANPC), Paul Anghel, face o serie de recomandări persoanelor care vor să cumpere produse alimentare de post, în condiţiile în care vineri începe Postul Crăciunului. Astfel, aceste produse trebuie achiziţionate doar din locuri amenajate şi autorizate, unde pot fi păstrate la temperatura corespunzătoare.
Director ANPC, recomandări la cumpărarea produselor alimentare ”de post”: Achiziţionaţi aceste produse numai din locuri amenajate şi autorizate. Citiţi cu atenţie eticheta şi lista de ingrediente, care trebuie să fie doar de origine vegetală

EXCLUSIV Sunt sau nu fructele de mare de post? / Oficial BOR: sunt departe de a fi o necesitate

•
09 apr.
Suntem în Postul Paștelui, cea mai îndelungată și restrictivă perioadă de curățire sufletească de peste an: în cele șapte săptămâni de postire avem doar două dezlegări la consumul de pește. Deși astăzi există pe piață o mulțime de ingrediente și produse care pot transforma postul într-un regim mult mai ușor de suportat, multă lume susține […]
EXCLUSIV Sunt sau nu fructele de mare de post? / Oficial BOR: sunt departe de a fi o necesitate

STUDIU Postul intermitent crește riscurile cardiace / De ce unii experți contestă rezultatele cercetării

•
03 apr.
Postul intermitent a primit atenție de-a lungul anilor ca o strategie la modă pentru pierderea în greutate, dar planul alimentar a fost în centrul atenției recent pentru un alt motiv: potențialul său dăunător pentru sănătatea inimii.
STUDIU Postul intermitent crește riscurile cardiace / De ce unii experți contestă rezultatele cercetării

Arhiepiscopia Tomisului, ordin prin care instituie perioadă de post între 26 – 28 februarie pentru înfiinţarea Mitropoliei Tomisului

•
24 feb. • 3
Arhiepiscopia Tomisului a emis un ordin prin care instituie perioadă de post între 26 – 28 februarie şi a precizat că în această perioadă clericii vor oficia în biserici şi mănăstiri Acatistul Bunei Vestiri şi Acatistul Sfântului Apostol Andrei, măsuri luate pentru înfiinţarea Mitropoliei Tomisului, relatează News.ro. Reprezentanţii Arhiepiscopiei Tomisului au anunţat sâmbătă, că a […]
Arhiepiscopia Tomisului, ordin prin care instituie perioadă de post între 26 - 28 februarie pentru înfiinţarea Mitropoliei Tomisului

Masacrul de la Shakahola: Un pastor kenyan care își îndemna adepții să postească până la moarte este judecat pentru 191 de crime

•
06 feb.
Un tribunal kenyan a adăugat marți acuzațiile de „crimă” la cele de „terorism”, „tortură” și „cruzime” față de copii și „omor prin imprudență” deja formulate împotriva pastorului Paul Nthenge Mackenzie, în urma morții a 429 de adepți ai sectei sale evanghelice. De data aceasta, el va fi judecat pentru 191 de crime, scrie Le Figaro. […]
Masacrul de la Shakahola: Un pastor kenyan care își îndemna adepții să postească până la moarte este judecat pentru 191 de crime

De la pierderea în greutate la reducerea colesterolului: Avantajele postului intermitent

•
06 ian.
Tot mai mulți oameni decid să ia cina la ora 17:00 sau să treacă peste micul dejun și să mănânce prima masă din zi în jurul prânzului. Aceste practici, scrie ABC News, sunt parte a unui nou trend care prinde tot mai multă popularitate: Postul intermitent, sau IF (Intermitent Fasting) Ideea postului este, desigur, veche […]
De la pierderea în greutate la reducerea colesterolului: Avantajele postului intermitent
Secțiune sustinută de logo

Postul nu e bun pentru oricine. Medic: Nu este benefic pentru bolnavii cronic. Apar riscuri în special la persoanele diabetice, dar și la copii

•
16 nov.
Managerul Spitalului de Boli Infecţioase din Iaşi, medicul Florin Roşu, susţine că nu se recomandă ca persoanele care suferă de boli cronice să ţină post, întrucât starea de sănătate se poate agrava, relatează News.ro. Medicul Florin Roşu atrage atenţia asupra riscului pentru pacienţii cu boli cronice care ţin post, el dând ca exemplu efectele asupra […]
Postul nu e bun pentru oricine. Medic: Nu este benefic pentru bolnavii cronic. Apar riscuri în special la persoanele diabetice, dar și la copii

Asociația Postului Terapeutic organizează o călătorie pe traseul Iași – București, pe jos / În cele 23 de zile câte se vor afla pe drum, participanții  nu vor mânca nimic

•
03 mai • 6
Un pelerinaj de 1.020 de kilometri, pe jos, între Iași și București urmează să-i adune pe cei care vor să postească în toate cele 23 de zile ale călătoriei, anunță Ziarul de Iași. Asociația Postului Terapeutic (APT)  își propune să sprijine și să realizeze prin participarea câtorva membri, un pelerinaj pedestru de mare amploare, fără […]
Asociația Postului Terapeutic organizează o călătorie pe traseul Iași – București, pe jos / În cele 23 de zile câte se vor afla pe drum, participanții  nu vor mânca nimic

STUDIU Doar 1 din 10 români țin tot postul / 25% susțin că obișnuiesc să postească doar miercurea și vinerea / Ce mănâncă românii în perioadele cu diete fără carne

•
12 apr. • 8
25% dintre români declară că obișnuiesc să postească miercurea și vinerea în timp ce doar 1 din 10 români țin tot postul, iar 15% respectă postul în ultima săptămână a acestuia, conform unui studiui realizat de Reveal Marketing Research. Persoanele active cu vârsta cuprinsă între 25 și 45 de ani respectă, în cea mai mare […]
STUDIU Doar 1 din 10 români țin tot postul / 25% susțin că obișnuiesc să postească doar miercurea și vinerea / Ce mănâncă românii în perioadele cu diete fără carne

O realizatoare de radio din Kazahstan a fost concediată după ce l-a invocat pe „unchiul” Putin şi a făcut sugestii cu privire la o posibilă invazie rusă

•
28 mart. • 6
Un post de radio din Kazahstan a concediat-o luni pe una dintre angajatele sale după ce aceasta a afirmat că ‘îl vom chema pe unchiul Vova dacă veţi vorbi prea mult’ într-o dezbatere aprinsă pe Facebook despre invazia rusă în Ucraina, într-o referire la preşedintele rus Vladimir Putin şi la ideea unei invazii ruseşti, relatează […]
O realizatoare de radio din Kazahstan a fost concediată după ce l-a invocat pe „unchiul” Putin şi a făcut sugestii cu privire la o posibilă invazie rusă

Rusia anunță „închiderea biroului” Deutsche Welle din Moscova și „întreruperea” transmisiunilor postului german de stat pe teritoriul rus, ca represalii la interzicerea RT în Germania

•
03 feb. • 6
Rusia a ordonat joi închiderea biroului local al radiodifuzorului internaţional german Deutsche Welle (DW) şi oprirea programelor sale, ca represalii pentru interzicerea difuzării canalului de ştiri Russia Today în limba germană, relatează AFP şi Reuters, citate de Agerpres. Enumerând „măsurile de retorsiune” adoptate de Moscova, Ministerul de Externe rus menţionează într-un comunicat „închiderea biroului” local […]
Rusia anunță „închiderea biroului” Deutsche Welle din Moscova și „întreruperea” transmisiunilor postului german de stat pe teritoriul rus, ca represalii la interzicerea RT în Germania

Sunt fructele de mare de post? Teodosie: Sunt fiinţe. E un fel de şmecherie, din lăcomie. E foarte limpede că nu-s de post

•
25 apr. • 31
IPS Teodosie a explicat la Radio Dobrogea că este vorba de lăcomie atunci când vorbim de consumul fructelor de mare în perioada postului, scrie Adevărul.ro Teodosie a răspuns unui ascultător care l-a întrebat la postul de radio al Arhiepiscopiei Tomisului dacă fructele de mare sunt sau nu de post. „Fructele de mare nu sunt de […]
Sunt fructele de mare de post? Teodosie: Sunt fiinţe. E un fel de şmecherie, din lăcomie. E foarte limpede că nu-s de post