multitasking

Multor oameni li se întâmplă să fie distrași foarte ușor de la munca lor și au greutăți să se concentreze. Fenomenul a fost studiat de dr. Gloria Mark, profesor de informatică la Universitatea din California, care s-a ocupat modul în care media digitală ne afectează viața, scrie CNN. În cartea sa „Attention Span: A Groundbreaking […]

Într-o lume care se mișcă tot mai repede, 2024 promite a fi un an obositor. The New York Times prezintă trei strategii simple pe care experții le recomandă pentru a păstra un nivel ridicat de energie pe parcursul întregului an. 1. Gândește-te la ora de culcare ca la începutul zilei următoare Julie Morgenstern, consultant în […]