mic dejun

Tania Fântână, nutriționist: Mâncăm fructe în loc de mic dejun? / Fructele în loc de cină sunt calea sigură spre îngrășat

•
08 mai
Hai că nu mai știi cum să o dai cu mâncarea asta. Când să reținem și noi că fructele sunt sănătoase și să integrăm informația asta în ceea ce facem zi de zi, aflăm că totuși nu le putem mânca oricând și oricât. Știm despre ele că au fibre și vitamine, dar totuși nu conțin […]
Tania Fântână, nutriționist: Mâncăm fructe în loc de mic dejun? / Fructele în loc de cină sunt calea sigură spre îngrășat

Vrei un metabolism mai rapid? Medicii spun că la micul dejun ar trebui să renunți la aceste alimente „cu calorii goale”

•
25 apr.
Când vine vorba de un stil de viață sănătos este important să urmărești impactul pe care dieta ta îl poate avea asupra organismului tău. Alegerile pe care le faci la micul dejun sunt importante, deoarece pot da tonul pentru restul zilei, iar în timp pot avea un impact considerabil asupra stării generale de bine. Nu […]
Vrei un metabolism mai rapid? Medicii spun că la micul dejun ar trebui să renunți la aceste alimente „cu calorii goale”

Tania Fântână, nutriționist: Nu există o oră obligatorie pentru micul dejun / Trebuie să fie aceasta principala masă a zilei?

•
09 apr.
Sunt sigură că printre cei care citesc aceste rânduri sunt practicanți de mic dejun, dar și oameni care îl ocolesc. Foarte bine. Diversitatea e bună. Avem de învățat unii de la alții. În practica mea întâlnesc atât oameni care se trezesc chiar mai devreme ca să aibă timp să mănânce un mic dejun copios, dar […]
Tania Fântână, nutriționist: Nu există o oră obligatorie pentru micul dejun / Trebuie să fie aceasta principala masă a zilei?

Persoanele care mănâncă un mic dejun bogat în carbohidrați rafinați sunt considerate mai puțin atractive, arată un studiu/ De vină ar fi schimbările de zahăr din sânge și de insulină

•
06 mart. • 1
Dacă vreți să arătați cât mai bine dimineața, poate că ar merita să schimbați produsele de patiserie ultraprocesate și sucul de fructe cu pâine prăjită integrală și ceai fără zahăr, scrie The Guardian. Cercetătorii din Franța au descoperit că persoanele care au luat un mic dejun bogat în carbohidrați rafinați au fost considerate mai puțin […]
Persoanele care mănâncă un mic dejun bogat în carbohidrați rafinați sunt considerate mai puțin atractive, arată un studiu/ De vină ar fi schimbările de zahăr din sânge și de insulină

Costul alimentelor de bază pentru micul dejun a crescut cu 71% în ultimii doi ani în Regatul Unit (analiză)

•
17 iul.
Costul produselor de bază care alcătuiesc un mic dejun obişnuit a crescut cu peste 70% în ultimii doi ani în Regatul Unit, potrivit celui mai recent indice al produselor de bază pentru micul dejun realizat de platforma de investiţii eToro, relatează Agerpres. „Rata de creştere depăşeşte dramatic creşterea de 11% a Indicelui Preţurilor de Consum […]
Costul alimentelor de bază pentru micul dejun a crescut cu 71% în ultimii doi ani în Regatul Unit (analiză)

Costul alimentelor pentru micul dejun atinge cel mai mare nivel din ultimii 10 ani

•
30 oct.
Costul produselor alimentare care alcătuiesc un mic dejun obișnuit a crescut până la cel mai înalt nivel din ultimii zece ani, sub tensiunea vremii rea și a crizei lanțului de aprovizionare, scrie Financial Times. Indicatorul de mic dejun al Financial Times, bazat pe prețurile futures la cafea, lapte, zahăr, grâu, ovăz și suc de portocale, […]
Costul alimentelor pentru micul dejun atinge cel mai mare nivel din ultimii 10 ani