mersul pe jos

De ce mersul pe jos în oraș e cel mai subestimat obicei de sănătate
Secțiune sustinută de logo

De ce mersul pe jos în oraș e cel mai subestimat obicei de sănătate

•
24 mai
•888
•
Hippocrate spunea că mersul pe jos este cel mai bun medicament. Două mii și ceva de ani mai târziu, știința i-a dat dreptate în repetate rânduri și totuși, România se numără printre cele mai sedentare țări din lume. Potrivit datelor citate de președintele Institutului Sportiv Român, 62% dintre români nu practică deloc activitate fizică. Suntem […]
Poți slăbi doar dacă mergi pe jos, fără sală? Tania Fântână (nutriționist): „Cu un deficit caloric mic, dar constant, se poate ajunge la o pierdere sănătoasă de 2–4 kg pe lună”

Poți slăbi doar dacă mergi pe jos, fără sală? Tania Fântână (nutriționist): „Cu un deficit caloric mic, dar constant, se poate ajunge la o pierdere sănătoasă de 2–4 kg pe lună”

•
15 oct.
VIDEO Ce spun elevii de liceu despre nevoia reciclării: ei recomandă ca schimbarea să înceapă cu folosirea transportului sustenabil: biciclete, trotinete sau mersul pe jos

VIDEO Ce spun elevii de liceu despre nevoia reciclării: ei recomandă ca schimbarea să înceapă cu folosirea transportului sustenabil: biciclete, trotinete sau mersul pe jos

•
18 mai