mers
Cum ne creăm o rutină corectă de mers pentru a evita eventuale consecințe fizice pe termen lung
- 27 Iul
- 0
- 13.003
Experții în sănătate recomandă mersul pe jos ca una dintre cele mai simple și mai accesibile forme de exercițiu fizic, și pe bună dreptate, potrivit...
Un studiu arată că doar 7.000 de pași pe zi pot reduce riscurile pentru sănătate
- 26 Iul
- 0
- 403
Un studiu important sugerează că parcurgerea a 7.000 de pași pe zi poate fi suficientă pentru a stimula capacitatea intelectuală și a contribui la protejarea...
Ce trebuie să știi când ieși la alergat pe caniculă: Alergați mai puțin decât de obicei și stabiliți ritmul corect, spun experții
- 4 Aug 2024
- 0
Când Adam Tenforde a ajuns la campionatul Pac-10 ca alergător de cros la Stanford în urmă cu un sfert de secol, a dat tot ce...
Doar 5.000 de pași pe zi sunt de ajuns pentru a ne menține sănătatea, arată un nou studiu
- 9 Aug 2023
- 0
De mult timp se spune că 10.000 de pași pe zi este numărul magic de care aveți nevoie pentru a vă menține în formă și...
STUDIU Babuinii pot face trecerea la mersul biped fără efort şi fără să încetinească, în mai puțin de o secundă, în ciuda faptului că au patru picioare
- 24 Ian 2023
- 1
Babuinii pot face tranziţia la mersul biped în mai puţin de o secundă, fără efort şi fără a-şi întrerupe ritmul…
AFP: Începutul secolului al XXI-lea, marcat de mai multe epidemii de virusuri emergente asociate unor zoonoze
- 11 Iun 2022
- 2
Înainte de creşterea numărului de cazuri de variola maimuţei în ţări în care această maladie era până acum necunoscută, începutul secolului al XXI-lea a fost...
