healthy life
STUDIU: O educație școlară la un nivel ridicat este asociată cu o îmbătrânire mai lentă și o longevitate crescută
•7 Martie 2024
0 comentarii
Participanții la Framingham Heart Study (SUA) care au atins niveluri mai ridicate de educație au avut tendința de a îmbătrâni mai încet și au trăit...
Cât de multă odihnă este recomandată între antrenamentele fizice
•1 Martie 2024
0 comentarii
Odihna este un factor important atunci când încercăm să lucrăm la propriul corp. Multe studii arată cum timpul de recuperare este esențial, deoarece renunțarea la...
STUDIU: Mesele neregulate și consumul de țigări electronice sunt asociate cu dureri de cap frecvente în cazul tinerilor
•29 Februarie 2024
0 comentarii
În cazul copiilor și adolescenților, mesele neregulate, cum ar fi ocolirea micului dejun, sunt legate de un risc crescut de dureri de cap frecvente, potrivit...
AUDIO Cât alcool consumăm: este sănătos să bem în fiecare zi un păhărel?
•17 Februarie 2024
2 comentarii
Care e treaba cu alcoolul? Hehe… ia uite ce subiect vesel am găsit. Ascultă în variantă AUDIO Citește varianta text Pe scurt aș spune că...
