exercitii fizice

STUDIU Cel puțin patru minute de exerciții fizice pe zi pot contribui la creșterea volumului creierului și încetinirea declinului memoriei
Secțiune sustinută de logo

STUDIU Cel puțin patru minute de exerciții fizice pe zi pot contribui la creșterea volumului creierului și încetinirea declinului memoriei

•
27 ian.
Îmbătrânești și vrei să rămâi în formă? Ce fel de exerciții ar trebui să faci în funcție de perioada vieții în care te afli

Îmbătrânești și vrei să rămâi în formă? Ce fel de exerciții ar trebui să faci în funcție de perioada vieții în care te afli

•
23 iul.
Oamenii se plâng adesea că părul alb şi pielea ridată sunt unele dintre cele mai neplăcute efecte secundare ale îmbătrânirii. Poate că este descurajant să vezi cum dispare înfăţişarea tinerească, dar starea forţei, echilibrului şi flexibilităţii sunt mult mai importante. Scăderea semnificativă a capacităţilor în aceste domenii poate duce la dureri, căderi şi fracturi, precum […]
STUDIU: Exercițiile fizice regulate reduc riscul de spitalizare din cauza COVID-19

STUDIU: Exercițiile fizice regulate reduc riscul de spitalizare din cauza COVID-19

•
24 nov. • 7
Riscul de spitalizare al persoanelor care au contractat noul coronavirus a fost cu peste 34% mai mic în rândul persoanelor „suficient de active”, conform constatărilor anunţate luni de Fundaţia pentru Cercetare din statul Sao Paulo în urma unui studiu realizat în Brazilia, relatează Xinhua, citată de Agerpres. „Suficient de activ” a fost definit prin cel […]
VIDEO Exerciții fizice pentru adulți și seniori / Medic: În România, pe lângă alți factori, sedentarismul este o cauză a mortalităţii crescute în rândul persoanelor cu COVID-19 / Riscul de spitalizare  creşte în cazul persoanelor inactive fizic

VIDEO Exerciții fizice pentru adulți și seniori / Medic: În România, pe lângă alți factori, sedentarismul este o cauză a mortalităţii crescute în rândul persoanelor cu COVID-19 / Riscul de spitalizare  creşte în cazul persoanelor inactive fizic

•
12 nov. • 7