Sfaturile medicilor pentru a scăpa de mahmureală: Apă, ceaiuri, zahăr, miere, ciorbe și zeamă de varză

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne in Discover

Ce trebuie să faci dacă ai consumat prea mult alcool și vrei să îți rezolvi problema acasă, fără să mergi la Urgențe? La această întrebare răspunde prof.dr. Diana Cimpoeșu, medic-șef UPU-SMURD, care recomandă ca în astfel de cazuri să consumi o cantitate mare de apă și lichide sănătoase, precum supe, ciorbe și ceaiuri, pentru a combate deshidratarea și a contracara efectele alcoolului, scrie Ziarul de Iași.

„Așa cum se știe tradițional, o perfuzie cu glucoză și vitamine B administrată la spital poate fi înlocuită acasă prin hidratare adecvată cu apă și lichide sănătoase, cum ar fi ceaiurile. Glucoza poate proveni din zahăr sau miere, iar vitaminele B din alimente sănătoase, cum ar fi ciorbele sau zeama de varză. De asemenea, este important să se oprească consumul de alcool”, a explicat șefa UPU-SMURD.

Medicul subliniază că alcoolul poate fi consumat cu moderație, ca însoțitor al mesei de sărbători, dar doar în cantități mici și de calitate bună. Riscurile apar atunci când se consumă alcooluri contrafăcute sau în combinații cu acestea, care pot conține substanțe toxice, precum metanol sau etilen glicol. Acestea pot duce la intoxicații severe, cu consecințe grave, cum ar fi insuficiență renală și hepatică, afectarea ochilor și sistemului nervos, iar în cazuri extreme, chiar deces.