Vitamina care îți întărește sistemul imunitar. Trebuie să o iei alături de două minerale
20 mai
Globulele albe din sânge nu ne apără în lipsa vitaminei C. Fără această substanță devin ineficiente. Vitamina C ajută sistemul imunitar, dacă e însoțită de două minerale – zinc și seleniu.