dimineata
„Morning routines”: cum îți transformi diminețile pentru mai mult focus
- 6 Iul
- 0
- 239
Diminețile pot fi momentele cele mai haotice ale zilei sau, dimpotrivă, cele mai liniștite și productive. Tot mai multe studii și exemple din viața antreprenorilor,...
„Bea apă”, „evită zahărul” și alte cinci lucruri pe care le poți face când te trezești dacă încerci să slăbești – recomandări de la dieteticieni
- 20 Aug 2024
- 0
Eliminarea kilogramelor în plus necesită ambiție, consistență și obiceiuri eficiente, mai ales dimineața, când se stabilește tonul pentru întreaga zi.…
