anda bunduc

Recomandările psihologului pentru a depăși ”depresia” începutului de an și cum ne fixăm ținte realiste prin metoda SMART, ca să nu ne frustrăm când nu le îndeplinim: ”Depresia nu apare și dispare în câteva zile”/ Ce limite trebuie să ne punem ca să nu ajungem în burnout

Recomandările psihologului pentru a depăși ”depresia” începutului de an și cum ne fixăm ținte realiste prin metoda SMART, ca să nu ne frustrăm când nu le îndeplinim: ”Depresia nu apare și dispare în câteva zile”/ Ce limite trebuie să ne punem ca să nu ajungem în burnout

•
28 ian. • 2
Relațiile toxice, explicate de psihoterapeut: Când se instalează, cum le depistăm, ce soluții avem?/ ”Toxicitatea poate fi confundată cu iubirea, cu loialitatea/ Primele semne apar când ne este greu să fim în relația respectivă, chiar și cu mult efort”/ Diferența dintre relația toxică și cea abuzivă

Relațiile toxice, explicate de psihoterapeut: Când se instalează, cum le depistăm, ce soluții avem?/ ”Toxicitatea poate fi confundată cu iubirea, cu loialitatea/ Primele semne apar când ne este greu să fim în relația respectivă, chiar și cu mult efort”/ Diferența dintre relația toxică și cea abuzivă

•
05 aug. • 5