ameliorarea durerii

Este benefic pentru sănătate să fii amabil, arată unele studii / Poate ajuta la reducerea stresului sau la ameliorarea durerii fizice

Este benefic pentru sănătate să fii amabil, arată unele studii / Poate ajuta la reducerea stresului sau la ameliorarea durerii fizice

14 nov.
Studiile arată că amabilitatea poate ajuta la reducerea stresului, la ameliorarea durerii fizice, la combaterea singurătății și la menținerea sănătății pe termen lung. Majoritatea dintre noi considerăm amabilitatea ca fiind ceva ce facem pentru alte persoane – ținem ușa deschisă, facem un compliment, ajutăm un străin să traverseze strada. Dar cercetările sugerează că aceste gesturi […]