Ce e strategia de somn care te ajută să te odihnești în avans denumită „sleep banking”
07 dec.
•1435
Dr. Diego Ramonfaur, aflat în al treilea an de rezidențiat în medicină internă la Cleveland Clinic din Ohio, are un program care se schimbă la fiecare una sau două săptămâni. În funcție de rotații, volumul de muncă variază, iar a merge la culcare și a se trezi la ore constante devine imposibil. Așa că Ramonfaur, […]