studiu somn în avion

Nu beți înainte de a dormi în avion/ Calitatea și durata somnului din avion scad după ce ați consumat alcool, potrivit unui nou studiu

Nu beți înainte de a dormi în avion/ Calitatea și durata somnului din avion scad după ce ați consumat alcool, potrivit unui nou studiu

04 iun.
Semnul „fixați-vă centura de siguranță” este oprit, iar timpul pentru un pui de somn în timpul zborului a sosit. Îți iei perna de gât, masca de ochi și un pahar de vin pentru a te asigura că ești bine odihnit când ajungi la destinație. Această tactică nu este o idee atât de bună, potrivit unei […]