somn neregulat

Dormitul și trezitul la ore diferite sunt asociate cu un risc crescut de atac de cord și accident vascular cerebral, chiar și pentru persoanele care dorm perioada recomandată de somn, potrivit unei noi cercetări, potrivit CNN. În timp ce majoritatea cercetărilor anterioare au măsurat impactul duratei somnului asupra sănătății umane, se cunosc mai puține despre […]