/https%3A%2F%2Fwww.g4media.ro%2F%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F03%2Ftimothy-dykes-yd4ubMUNTG0-unsplash.jpg)
Secțiune sustinută de 
Muzica special concepută, ascultată timp de 24 de minute, reduce semnificativ anxietatea
17 mart.
Un studiu clinic a arătat că ascultarea unei muzici special concepute, cu stimulare auditivă prin ritm, poate reduce semnificativ anxietatea. Dintre diferitele durate de ascultare testate, o sesiune de 24 de minute a adus cele mai mari beneficii, ameliorând simptomele mentale și fizice. Muzica a fost combinată cu stimularea auditivă prin ritm (ABS), o tehnică […]