recomandari nutritionist

Lista de cumpărături sănătoase pentru o familie ocupată. „Ca să știi ce trebuie să cumperi, gândește-te concret la ce vei utiliza ingredientele”

Lista de cumpărături sănătoase pentru o familie ocupată. „Ca să știi ce trebuie să cumperi, gândește-te concret la ce vei utiliza ingredientele”

•
24 aug.
VIDEO Ce mâncăm de Paște ca să ne simțim bine și să nu ne îngrășăm? Tania Fântână, nutriționist dietetician: Nu trebuie să fim speriați de mâncare, dar să nu exagerăm / Meniul optim pentru masa de sărbătoare

VIDEO Ce mâncăm de Paște ca să ne simțim bine și să nu ne îngrășăm? Tania Fântână, nutriționist dietetician: Nu trebuie să fim speriați de mâncare, dar să nu exagerăm / Meniul optim pentru masa de sărbătoare

•
13 apr.
Eurobarometru: Românii, printre cei mai sedentari europeni / Recomandările nutriționiștilor pentru perioada sărbătorilor

Eurobarometru: Românii, printre cei mai sedentari europeni / Recomandările nutriționiștilor pentru perioada sărbătorilor

•
21 dec. • 9
Nutriționiștii ne recomandă să avem o dietă echilibrată de sărbători, dacă vrem să evităm problemele de sănătate. La rândul lor, antrenorii de fitness ne sfătuiesc să nu întrerupem activitățile fizice în această perioadă, în condițiile în care, la capitolul sport, românii se numără printre cei mai sedentari europeni, potrivit ultimului Eurobarometru. Ce preparate ar trebui […]
Strategie culinară pentru sărbători propusă de medicul nutriționist Mihaela Bilic / „Chiar dacă ne asumăm că o să ne îngrășăm de sărbători, contează dacă sunt 2 sau 5 kilograme în plus”

Strategie culinară pentru sărbători propusă de medicul nutriționist Mihaela Bilic / „Chiar dacă ne asumăm că o să ne îngrășăm de sărbători, contează dacă sunt 2 sau 5 kilograme în plus”

•
24 dec. • 8