fasting
STUDIU Postul intermitent crește riscurile cardiace / De ce unii experți contestă rezultatele cercetării
•3 Aprilie 2024
0 comentarii
Postul intermitent a primit atenție de-a lungul anilor ca o strategie la modă pentru pierderea în greutate, dar planul alimentar a fost în centrul atenției...
Doar apă, ceai și cafea timp de 36 de ore pentru premierul britanic: Ce zic experții despre fastingul practicat săptămânal de Rishi Sunak
•29 Ianuarie 2024
3 comentarii
Perspectiva de a trece de ziua de luni fără a lua micul dejun, prânzul și cina este suficientă pentru a-i face pe cei mai mulți...
Ce este fastingul. 9 sfaturi de la nutriționist
•27 Ianuarie 2024
3 comentarii
Multe s-au scris despre acest subiect. Cred că fastingul este cea mai la modă dietă. Mai toată lumea a ajuns să știe câte ceva despre...
Câte ore de fasting sunt necesare pentru a îmbunătăţi starea de spirit şi somnul? Ce spune unul dintre cele mai importante studii despre ştiinţa nutriţiei
•18 Noiembrie 2023
0 comentarii
Postul sau fastingul intermitent (FI), respectiv limitarea consumului de alimente la o fereastră prestabilită, este un regim popular de pierdere…
