efort fizic

Studiu. Pastila pentru leneși: a fost descoperit medicamentul care imită efortul fizic / Va fi suficientă o pastilă pentru a avea aceleași efecte ca și exercițiile fizice?

•
23 mart.
Noi descoperiri în domeniul sănătății deschid calea spre posibilitatea înlocuirii activității fizice cu medicamente, relatează La Repubblica. Rezultatele obținute pe celule de rozătoare ar putea duce la noi opțiuni terapeutice pentru cei care suferă de atrofie musculară sau sarcopenie, dar și la potențiale beneficii pentru persoanele care suferă de boli neurodegenerative Toate beneficiile activității fizice, […]
Studiu. Pastila pentru leneși: a fost descoperit medicamentul care imită efortul fizic / Va fi suficientă o pastilă pentru a avea aceleași efecte ca și exercițiile fizice?
Secțiune sustinută de logo

Ce este bine să mâncăm într-o zi în care facem efort fizic? De unde luăm proteină: pulberi sau alimente naturale? Sfaturi pentru cei care vor să pună masă musculară și pentru cei care vor să slăbească

•
03 feb. • 7
Treaba asta cu intensitatea efortului fizic este una foarte personală. Întocmai ca aceea cu mâncarea. Efort fizic mare pentru o persoană care nu se mișcă aproape deloc înseamnă 20 de minute de mers pe jos. Pentru o persoană ce face 10 mii de pași pe zi, 20 de minute de mers nu o să însemne […]
Ce este bine să mâncăm într-o zi în care facem efort fizic? De unde luăm proteină: pulberi sau alimente naturale? Sfaturi pentru cei care vor să pună masă musculară și pentru cei care vor să slăbească