/https%3A%2F%2Fwww.g4media.ro%2F%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F05%2Fpicioare-scari-sport.jpeg)
STUDIU: Urcatul scărilor prelungește viața / Evitarea ascensorului reduce cu 24% riscul de a muri din aproape orice cauză
10 mai
Urcatul scărilor în mod regulat prelungește viața. Se știe că acest bun obicei are un impact asupra longevității, iar confirmarea vine de la un studiu prezentat la ESC Preventive Cardiology 2024, congresul științific al Societății Europene de Cardiologie, informează Corriere della Sera. Este un fel de micro-antrenament care îmbunătățește capacitatea aerobică, potrivit chiar și pentru […]