STUDIU Exercițiile fizice timp de 30 de minute îmbunătățesc memoria
15 dec.
Pentru navetiștii care merg la serviciu cu bicicleta și pentru cei care își încep ziua cu o plimbare vioaie, beneficiile exercițiilor fizice timpurii sunt bine cunoscute. Acum, oamenii de știință cred că activitatea nu este doar o idee bună pentru îmbunătățirea zilei de mâine – activitatea fizică ar putea fi asociată cu o mică creștere […]